guarana

[...] i Tested Burner Wszystkie 3 opcje sa +/- za 100-110zl na dwa miechy suplementacji. Nie ukrywam, ze po zapoznaniu sie skladem (szczegolnie Trecowski produkt - glownie kofa, guarana i green tea) pierwsze dwa wydaja sie dosc slabe. W Tested Burner troche mnie martwi 1,3d. Przy dosc niskim stazu rzucac sie na geramine? Poczatkowo myslalem o [...]

malo masz supli z guarana?kofeiną?

50mg rozłóz na dwie dawki co 5 godz. mozesz drobine podsypac guaraną,nie zapominaj o profilaktyce magnez,potas,tauryna i duzo wody.

Guarana-suchy ekstrat z nasion (tit 2,5% kofeiny) 750mg; Pfaffia - suchy ekstrat z korzeni (suma) (E:D = 1:4) 300mg; Tribulus - owoce suchy ekstrat (tit 20% saponiny sterydu ) 150mg; Propolis suchy ekstrat (tit w całkowitych flawonoidach wykazanych jako galangina min 8%) 90mg; Owies (Avena sativa) ekstrat z górnej rośliny (E;D=1;4) 30mg; Palmetto [...]

nie wiem, czy dobrze pamietam, ale power guarana ma w kapsie 70mg kofy, to co podales to jest dla porcji (2 kapsow), a Guaranax dla 1 kapsa - male niedopatrzenie, ale jednak bardzo mylace. Hi Tec (30zl): 57,8g guarany 7g kofy Guaranax(15zl): 24g guarany 4,8g kofeiny Lepiej dzial na Ciebie wieksza ilosc guarany? Bierz Power Guarane, lepiej dziala [...]

HI TEC Power Guarana : ekstrakt guarany 578 mg kofeina 140 mg Guaranax Olimp : ekstrakt guarany 400 mg kofeina 80 mg lekka różnica jest w skladnikach, brał bym to nie regularnie, czyli przed wazniejszym treningiem lub jak nie mam sil a wiem ze musze dac z siebie wszystko ;) pozdro

Witam Zastanawiam sie nad guarana,w celu pobudzenia organizmu to ciezszego wysilku na silowni i w terenie Hi TEC POWER GUARANA 100 kapsulek za ok 40 zl Olimp Guaranax 60 kapsulek za ok 20 zl Co polecicie ? z gory dzieki , pozdro

Dobry na pobudzenie jest także life energy. W składzie jest guarana i 3 rodzaje żeń-szenia.

Te suple guarana z kofeina dla mnia sa zbyt malo eknomiczne. Mialem (wlasciwie jako pierwsze) wlasnie tabsy ~400mg guarany i 80mg kofeiny i juz od poczatku 2-3 tabsy to bylo minimum, a konczylem na 4. Po 2 tabsach lub poltora tabsa i porcja HP (obecnie) powoduje, ze nie ma mowy o znuzeniu na silce, a o to nie tak trudno bo cwicze sam.

Witam chodzi mi o pobudzenie organizmu przede wszystkim podczas silowni o oraz biegania, myslalem nad guarana ( HI TEC , OLIMP ) , tauryna (trec) Prosze o pomoc i o opinie, pozdro z gory dzieki

...smerfastycznie Queblo, w takim razie odpuść sobie na jakiś czas pobudzacze. Mnie b.często guarana ratuje na uczelni w niedużej ilości (w tym 100mg coffe). Podkreślam, że rzadko pijam kawę, stosuje pobudzacze, stymulanty itp.

Bcaa plus dobra micha, izotonik i czasem guarana. Dzialania Zma juz nie odczuwam.

guarana jest do dupy. Po potrójnej dawce czegoś co się zwie guaranaxem(choć to być moze nie leżało koło guarany) przestawalem dopiero ziewać,ze o ustąpieniu zmęczenia nie wspomne... z reguły dużo dni w roku jade na różnego rodzaju kompleksach witaminowych i dzięki Bogu i choroby mnie omijają i jakoś sie trzymam. choć też bywam zmęczony ostatnimi [...]

cześć mam małe pytanko czy można brać codziennie Vita-min multiple sport+HI TEC power guarana czy nie ?

Bardzo dużo czynników ma wpływ na regenerację. Zakładam, że dobrze jesz i sypiasz. Na daną chwilę mam różne suplementy: białko, izotonik, multiwitamina, omega 3, magnez, czosnek, vit C 1000, bcaa. Przede wszystkim staram się cały czas trzymać dietę na relatywnie wysokich węglowodanach/kcal - do tego jeść po prostu zdrowo. U mnie sytuacja wygląda [...]

[...] apetizerem rano naczczo- bardziej placebo, ale cos tam działa, pozatym jest samczne jak B mów :D peritol raczej nie bo strasznie zamula jak juz sie zdecydujesz to koniecznie guarana i żenszeń do tego bo inaczej będziesz spal cały dzień megace w ostateczności 10 ml z rana ale nie wiecej i to tylko dla mocnych niejadkow niestety stres tez mocno [...]

a stosujecie jakieś pobudzacze przed treningiem? Tzn. jakaś kawa, tabletki z guaraną itd? Bo ja ostatnim czasem mam z tym problem. Musze się pobudzić przed treningiem, bo nie mam w ogóle chęci :P. Będzie sobie trzeba przerwę chyba zrobić. Ile Wam zajmuje trening? Bez rozgrzewki i ewentualnie rozciągania?

Mimo, że w tym roku odpuszczam sobie starty w zawodach fitness, to nadal staram się utrzymac swoją sylwetkę na dość reprezentacyjnym poziomie. Tak jak wspomniałam w dzienniczku treningowym, jestem teraz w okresie budowania delikatnej masy, jednak staram się, aby moje ciało wyglądało nadal na wysportowane i zgrabne. W utrzymaniu smukłej sylwetki [...]

Ja na czystą masę preferował zestaw typu: Hyperfusion x2 170zł VASOBOLAN x2 200zł BCAA Powder 85zł Whey Matrix 2250g 180zł Vitamin A-Z Antioxidant Formula 120tabs 25zł Power Guarana 40zł Można by pomyśleć jedynie na dodaniem puszki BCAA, a zrezygnowaniem z 1 paczki vaso ;] Zmieniony przez - Ethen w dniu 2011-02-27 17:31:36

Jutro mam zaowdy pływackie ile i kiedy muszę wypić aby miało to skutek chodzi mi o liczbe takich butelke po 25ml jutro zawody zaczynaja sie o 11 pierwsyz start okolo godziny 11,30 potem o 16 podajdzie mi godziny i kiedy mam to wypic czy dzisiaj juz wypic butelke ?