guarana

Dzisiaj : B1 - 16/16/16/16/16/16 A6 - 9/9/9/9/9/9 A2 - 16/16/16/16/16/16 C1 - 11/11/11/11/11/11 E7 - 11/11/11/11/11/11 W - 8/8/8/8 G - 39/39/39/39/39/39 H - 18/18/18/18/18/18 Z - 10 powtórzeń + rozciąganie Dzisiaj była moc na treningu, znów łyknąłem kawę z guaraną :) Co do samych ćwiczeń: cholernie ciężko wykonać wszystkie serie [...]

kawy nie stosuje ale kupiłem sobie coś takiego tabletki kofeinowe z guaraną i jako tako mnie pobudza kosztowal 13.20+ładna zgrabna uśmiechnięta farmaceutka

Na mnie kofeina,efedryna czy guarana wogóle nie działała.Nie działała w tym sensie ,że nie robiłem lepszych czasów niż bez stosowania tych środków.

Redukcja CKD - dzień 1 tydzień 2/6 Trening kardio - HIIT Czas: 25-8' Interwał: 12x(10-12''/28-30'') Komentarz: Bardzo intensywnie, ostry kop metaboliczny. Przez około 12,13s jestem w stanie powtarzalnie biec z maksymalną szybkością, trucht praktycznie w miejscu. od przyszłego tygodnia wchodzę na 15/45 ------ Dieta: powrót do niskich węgli 1.Jaja, [...]

[...] ogórki kiszone 3. Wieprzowina, orzechy włoskie, ogórki kiszone 4. Wieprzowina, oliwa, ogórki kiszone Trening 5.Białko 6.Wieprzowina i dla odmiany ogórki kiszone 7. jajka już się gotują Suple dzisiaj jak zwykle okołotreningowo aminki przed treningiem guarana, po tauryna, rano witaminy Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-06-14 21:06:58

no jak mam nie wierzyc jak po pierwsze to rada lekarza po drugie siostra ładnie chudnie w tej diecie widze efekty bo zaczela juz miesiac temu :)to nie jest zadna dieta cud a zdrowa dieta :)zreszta za miesiac mam zamiar wpisac nowepomiary i mam nadzieje ulegna zmianie ;) i dzieki poczytam koniecznie dzial fitness a co z ta guarana w proszku ?

Nie, nie probowalam takich stricte na trening. Probowalam suplementow z kofeina czy guarana (zeby chociaz oczy miec otwarte), ale poca mi sie potem potwornie rece i niemozliwe jest, abym cokolwiek zrobila. Zastanawiam sie, zeby cos zakupic tylko w temacie supli jestem zielona a nie chce wyrzucac kasy w bloto. Znasz cos, co mogly by pomoc? I tak [...]

Universal Nutrition – Natural Sterol Complex Skład (w 6 tabletkach): - Białko - 2 g - Calcium - 200 mg - Magnez - 100 mg - Potas - 99 mg - Mexican Wild Yam - 1 g - Smilax Officinalis - 1 g - Muina Puama - 1 g - Gotu Kola - 515 mg - Boron - 3 mg - Gamma Oryzanol - 500 mg - Fucosterol - 8 mg - Beta Sitosterol - 7,7 mg - Campesterol - 3,4 [...]

w ofercie tez jest l karnityna guarana i jeszcze inne przydatne pordukty tylko sprzwdzic po ile to tez:P

co myślicie o takim zestawie 6 x peak vitamins 2 x bcaa tst 2 x guarana power za całość 185zł jeśli się nie mylę ?

woda gazowana ok byle nie przed teningiem i nie w trakcie genealnie patrz jak na nią reagujesz niektórzy miewają wzdęcia Na pobudzenie możesz kupić tabletki z guaraną lub kofeiną i spożywać w awaryjnych wyjściach.

[...] mono i diiodotyrozyny) Wyciąg zielonej herbaty – 485mg (zawierająca 60% EGCG (Epigallokatechiny) – 291mg) Formuła EnergX – 300mg (kofeina USP, guarana, teobromina – łącznie 180mg kofeiny i metylksantyniny) Chlorowodorek Oktopaminy – 300mg Pokrzywka Forskholi – 225mg (zawierająca 20% [...]

THERMOGEN 2 Skład ma fajny Supplement Facts: Serving Size: 2 Capsules Servings per container: 60 Yohimbe Bard Extract (10mg Yohimbine HCL) - 500mg MaHuang Extract (8% Ephedra = 25mg Ephedra Alkaloids) - 310mg Guarana Extract (22% Caffeine = 33mg Caffeine) - 150mg Willow Bark - 100mg Caffeine anhydrous - 100mg Cayenne - 100mg Ginger Root - [...]

Pro Performance® Weight Gainer 2200 Gold SKŁAD: Serving Size 495 grams !!!!!!! Servings Per Container 5 -------------------------------------------------------------------------------- Amount Per Serving % DV -------------------------------------------------------------------------------- Calories 2200 Calories [...]

ach jaki wspaniały dzień, kolejny zapalony 14 latek a tak na poważnie, słuchaj za siłkę się nie bierz bo za młody jesteś i sobie stawy rozpieprzysz, rób pompki , brzuszki itp. a co trenujesz ?? pamiętaj ze zbyt duży wzrost masy upośledzi Cie na macie/ringu, jak i poza nim, więc kończąc 14 lat to nie jest dobry wiek na siłke a to z guaraną nie [...]

Guarana nie regeneruje mięśni!

[...] kreatynie żeby schudnąć, ale miałem wtedy małe pojęcie o diecie więc efekty nie były powalające. Straciłem 2 kg, co mi na kreatynie przyszły. Zarówno Trec Life energgy i Hi Tec Power guarana pobudzały i pobudzają nadal przed meczem, nie jest to jakieś super pobudzenie ale jestem zadowolony ponieważ nie jestem senny i łatwiej mi sie skoncentrować.

<<<<<<<<<<<<< PROLAB N-LARGE 2 >>>>>>>>>>>>> Na 152 g produktu: Wartość energetyczna 620 Kcal Kalorie z tłuszczu: 54 Zawartość tłuszczu - 6 g Tłuszcze nasycone - 3 g Cholesterol - 110 mg Sód - 170 mg Zawartość węglowodanów - 89 g - [...]

guarana przed porannymi aero rządzi :)

cel to zgubic tłuszczyk z brzuszka ..ktory i tak juz jest sporo zredukowany..mam tego swiadomosc ale ja jestem posrana i chce jeszcze..no i tak do 55 kg chciałam dojsc...dzis jest 56 ..tylko sie boje ze te 55 kg mi nie wystarczy i cos mi po głowie chodzi 50;/ ale wyjdzie w praniu...ok 170 cm mam wiec przesadzam wiem..ale jak juz mówiłam chora [...]