gtf

Jak prowadzi Sebastian Ślęczka, to to jest GTF, a nie ITF - sekcja Krakowskiego Centrum Taekwondo. Chyba, że coś się ostatnio zmieniło z jego przynależnością...

W WTF-ie są praktycznie same nogi,ręce są bez udezen na twarz, stoisz bokiem do przeciwnika, garde na wysokości Hoga(ochraniacz na tułów), czyli mało realistyczna walka. Ja tam wole GTF i Kickboxing.

co to jest to GTF

WTF VS ITF. Należę do WTF w Warszawie, kopanie na oślep dolyo, no troche prawdy jest, ale to ze rąk sie nie używa to przesada. Fakt na głowę nie można, ale w kurpus idzie całość. To co lepsze czy ITF czy WTF i to ma plusy i to jesli hordzi o hardcore. Z tego co zrozumialem to ITF ma ochraniacze na nogi, rece, kask i hoga ale za to moze lać po [...]

J od 8 lat trenuje ITF i powiem wam ze to bardzo trafny wybór a co do WTF to nie ma prolemu o juz nie istnieją Prezydenta zwineli za malwersacje a federacja o ile wiem przeszła do GTF albo do IT

Bisi: nie wiem, skąd masz tak sensacyjne informacje, ale zmień źródło... bo dawno się tak nie ubawiłem. Były prezydent WTF faktycznie siedzi. I co? I nic, bo w tej federacji zmiana prezydenta nie pociąga za sobą rozpadu całości. Wybrano już dość dawno nowego, federacja działa jak wcześniej... a już na jakiekolwiek przejście do rozpadającego się [...]

juz chyba wiem. Gizmo ty jestes z GTF ... slyszalem ze macie miec w Olesnicy seminarium z Synem generala, uznanego przez nas za zdrajce. Kiedy to jest dokladnie jest to wogole prawda. I Jesli serio jestes z PUT to jesli to jest to samo co PFT to za przeproszeniem smieszna conajmniej federacja. Znam gosci z PFT ktorzy sami sobie ponadawali dany i [...]

czyli dokladnie jak na etykietce gtf chromu,ktorego mam"zwieksza ergogeniczne wykorzystanie diet wysokoweglowwodanowych",czyli,ktory z tych preparatow panie slawku jest lepszy w aspekcie ciaglej suplementacji na diecie na mase wlasnie wysokoweglowodanowej?chrom czy hca?dodam,ze codziennie pije 2 razy po 5 gram tranu jesli to tez wazy na [...]

Lobo - Czarny dobrze prawi... Zdecydowanie - w sporcie - większe zastosowanie ma GTF! Zwiększa wrażliwość na insulinę tkanki mięśniowej, a zmniejsza tłuszczowej. Macie rację, że HCA ma w sporcie marginalne zastosowanie. Przy odchudzaniu działa, jeżeli stosowany jest w zalecanych dawkach przez dłuższy czas.

moja dieta wyglada tak: 7.30 5 kapsulek glutagenix 8.00 platki owsiane(80 gram)7 jajek,1 zoltko,troche jablka startego i ztego omlet.po sniadaniu 5 ml tranu+witaminy ,B,C,E,ASPARGIN I CHROM 9.30-20 gram carb bx+ok.10 gram expanda 10.00-10.45 trening hst 10.45 50 gram carb bx+ok.10 gram expanda+3 kapsulki glutagenix 11.15 20 gram bialka z wpi [...]

blokers: taka właśnie jest różnica między nami, że ja pozwalam sobie porównywać wszystko ze wszystkim i wyciągać wnioski. Nie padam na kolana przed żadnym stylem i nie jest dla mnie obrazą, jeśli ktoś porównuje mój styl z innym - po iluś tam latach na sali człowiekowi przechodzą złudzenia o jedynie prawdziwej drodze. Kosmonautów w zbrojach z [...]

Blokers: w oyama karate jest zarówno knockdown, jak i face-contact. Dwa systemy walki, tak jak np. w taekwondo GTF przerywana i ciągła Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

Ok. A glutamine trzeba brac rowniez w dni nietreningowe ??? (oczywiscie codziennie dawka GTF)

Taka dyskusja mi odpowiada. Wolę bowiem rozmawiać o czymś, na czym się znam, a nie wróżyć - co do intencji producenta. Panowie, w zasadzie moją opinię na temat związków chromu znajdziecie w tym artykule: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/chrom-mniej-tluszczu-wiecej-muskulow/ Wystarczy przeczytać tylko wstęp i zakończenie - bo te [...]

EEEEE sorki Gryf Świdnica to GTF

"w którym klubie aktualnie trenujesz. brałeś moze udział ostatnio w jakis zawodach." WKDSW, to gtf (jest to napisane w moim profilu). Ostatnio startowalem tydzien temu w pucharze Dolnego Slaska i w grudniu w mistrzostwach Polski.

Tak się składa, że od lat pojawiam się na różnych zawodach TKD WTF i tam regularnie spotykam Twoich trenerów. Ostatnio trochę rzadziej, bo poszliśmy bardziej w kierunku GTF, ale mimo to mam tam sporo znajomych. Ostatnio widziałem ich bodaj na OOM w Końskich. Zresztą zajrzyj na naszą stronkę - www.taekwondo.prv.pl Pozdrawiam Gizmo Freestyle [...]

Wiem - to sekcja AZS u Dariusza Nowickiego w Łodzi. Kantor faktycznie był mistrzem świata, ale w GTF. Akurat tutaj o tego 5 dana nie zamierzam się czepiać, znam D. Nowickiego od lat - facet robi taekwondo chyba już ze 25 lat, najpierw jako zawodnik, potem trener, sędzia, działacz, autor pierwszej po polsku książki. Ma 43 lata, więc nic dziwnego, [...]

tien: tyle że Kantora pamiętam z czasów, kiedy już miał 2 dan GTF i to, co robił wówczas, a to, co robił później w WTF, to niebo a ziemia. Gizmo

JA niestety od 2001 nie trenuje już,ale posiadam 1 dan w TKD GTF