[...] skleroza permanentna oraz jakże przyjemne hemoroidy :-( muszę wreszcie kupić nową porcję siemienia lnianego, ale ciągle mi nie po drodze do sklepu. Dziś postaram się wykonać trening. Miska do godz. 14:00 1.2. płatki owsiane, wołowina, grzyby, sos z mąki ryżowej, jabłko, banan 3.4. ziemniaki z wołowiną j.w. + pomidory 5. 6. jeszcze nie wiem
06.03 DT, tydzien 1 aktywnosc Dzisiaj 3 godziny szybkiego spaceru I miska niedojedzona. Miska Poza miską: brokuł,fasolka szparagowa, suszone pomidory, male cukinie, grzyby, ogorek Napoje: zielona herbata, woda z cytryna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0725162ab9f44469339178fbe8a313d.png Co do wczorajszego treningu to jednak daje w kosc bo bola mnie [...]
[...] Edit: Pogoda zabija mi ciśnienie. Znowu 80/50, zasnęłam nawet nie wiem kiedy. Teraz mocny ból głowy. Warzywa - pomidor, sałata, kapusta, grzyby, papryka i coś tam jeszcze chyba. Suple - ZMB, BCAA. Ciecze - nie pamiętam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ea7a5fcede94767bbca07b5b4d8f7b6.PNG Zmieniony przez - porandojin w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
poszedłbym na grzyby. Przyszły moje asicsy gel beyond z hi topem. Te buty rozk***iają system i jak mi ktoś powie, że to bez różnicy to zabiję \-) Są przemega w ch**! Nawet zryw lepszy w nich jest (tj pierwszy krok do zrywu), mają +10 do tenisa, +5 do wyskoku i cośtam jeszcze \-) Ile zapłaciłeś? Lekkie? Wygodne? Lepsze od free runów?
wracajac do leczenia przy slabym aparacie ruchu mozna isc na grzyby lub warcaby.co z tego ze wylecze jedno jak 2 inne rzeczy sie posypia i tak w kolko. jestem skazany na male ciezary pompowanie cudowanie i walke z kontzjami.trzeba sie z tym pogodzic ze silny juz nigdy nie bede za to moge dobrze wygladac i byc dociety:-D
amortyzator tylko na przód czy nie ? bo u siebie na wiosce wybiore sie gdzies na grzyby do lasu czy nad jezioro ale to sporadycznie, myslisz ze jest potrzebny ? wiekszasc tras to glównie asfalt
[...] 10, bo nie miałam siły ciągiem @-). Ale za to fajnie czułam wszystkie mięśnie w każdym ćwiczeniu. DIETA (120/30/150BTW): +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: kapusta kiszona, grzyby, cebula +suplementy: tran, olej z wiesiołka, witaminy Trec Śliwki suszone liczone na oko, bo są częścią składową kapusty z grzybami ;-). Ale zjadłam dość dużo tego [...]
[...] tak od lutego do maja,a jak poszlam w koncu do lekarza to babka powiedziala,moze i byla pani przeziebiona ale do tego doszla alergia,takze bralam aletreki i inne dziady i wreszcie minelo,odpukac w tym roku jak czuje ze mnie bierze lykam zytrec. U mnie uczulenie oprocz pylkow pojawia sie podczas deszczu co oznacza alergie na grzyby i plesnie
[...] rodnego i narządów jamy brzusznej. Nabłonki bez znaczenie czy okrągłe, czy płaskie mogą świadczyć o chorobie nerek lub/i pęcherza. Śluz - tutaj ewidentnie nerki, jakieś zapalenie. Bakterie również liczne świadczą o infekcjami dróg moczowych, lecz w osadzie można zaobserwować również drożdże, grzyby, pierwotniaki jako czynniki sprawcze zakażenia.