Jedzenie poniżej. Orbitrek 35 minut. Jutro śmigam obczaić to cudo. Vacujet, a nie vacufit, ale jeden grzyb, darowanemu koniowi... ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/033cac1ae56747ccabbfbb1eca35d525.png
[...] chirurgicznie, wprawdzie mam pamiątkę na twarzy po tym, ale doradzono mi naświetlanie lampą solux i powinno to zniknąć :-> Żadnych paskudnych leków już nie biorę http://emotikona.pl/emotikony/pic/0yahoo.gif. Muszę się teraz odtruć, kombucha już dotarła, grzyb kefirowy będzie na dniach ;-] Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-07-25 09:58:39
[...] zdjęcia w wątku motywacyjnym i sama nie wiem czy mi się motywacja podniosła czy opadła, bo tak mi lekuchno żal, że jestem 10 lat do tyłu w stosunku do dziewczyn... Niestety grzyb ad portas. Nie mam już leków, ratuję się globulkami dowcipnymi z propolisem i kiszonymi ogórkami doustnie. Ciekawam co będzie dalej...Nie mam już co wyeliminować z [...]
Uzupełniam co wczoraj próbowałam sklecić. Ćwiczenia wykonywałam w gigantseriach, co odczuwam dziś bardzo. Mój przyszły triceps oraz moje przyszłe jędrne pośladki bardzo czują wczorajszy wysiłek :)) Tydzień piąty, dzień pierwszy ćwiczeń z piłką wg Obli: 1a. wyciskanie sztangielek płasko 8x2x7,25 kg/8x2x8,25 kg/8x2x8,25 kg 1b. wiosłowanie [...]
Obli ja nie mam problemu z przytyciem, jeśli proporcje mam zachowane, a w lustrze widzę, że idzie w dobrą stronę wszystko. Grzyb się chyba wystraszył moich działań, bo dziś jest już lepiej. Dziękuję Ci za super rady! :-)
Izuniu kochana, dzięki, że zajrzalas. Juz Ci mówię jak było/jest. Od początku był grzyb, zaleciłaś przez jakiś czas niskie węgle i suple. Potem robiłam protokół antyrobalowy. Po nim dokładałam po 10 węgli aż dobiłam do 120 białka, 130 węgli reszta tłuszczu. Do pierwszego tygodnia stycznia trzymalam 1900 kcal. Potem zalecilas na tym samym [...]
[...] trawienny jej nie lubi....#-P Pomiarow nie zrobilam - nie zdazylam. Ale jest wazniejsza sprawa dla mnie na dzis. Wlasnie minal rok od czasu kiedy ostatnio zaatakowal mnie grzyb. Dziad poszedl mam nadzieje na dobre. Juz naprawde zapomnialam jak to jest, za co jestem wdzieczna temu forum, a w szczegolnosci Obli i dziewczynom, ktore tak slusznie [...]
Tak Obliques. Doczytalam o warzywach u Filonki. Ona szła 4 tygodnie takim samym rozkładem ale u mnie dochodzi grzyb więc przynajmniej miesiąc mam określony. Dopisuje. Wlasnie sie umialam bo poprosilam kiedys meza zeby mi kupil w księgarni książkę dietetyczna atkinsa i owszem kupił. Catherine Atkinson " dieta spalajaca tluszcz" gdzie najlepszym [...]
[...] wspięcie na pełne stopy z siadu 3x12x30kg ściąganie drążka pionowo w siadzie 3x12x20kg unoszenie tułowia z opadu 3x12x5kg Rozpietki 3x12x12,5 kg ...nadal zero progresu i siły Wypychanie poziome 3x12x20kg różne kombinacje uchwytu Wyciskanie francuskie w siadzie 2x12x2kg bieznia 10 min, rozciąganie Dieta LC -nadal grzyb I już nie marudzę :-)
Kocie jak masz kombuchowy ocet to zakwaszaj nim wode i plucz glowke a jak nie to ocet jablkowy. Wywal wszelkie szampony perlowe. Osobiscie chwale sobie z Rossmana kawowy firma Allerta czy jakos tak. Kiedys czytalam, ze jak grzyb ginie to przytruwa organizm bo toksyny wydziela ale z czasem to mija. Moze tluczesz go i dlatego wylazi Ci na wierzch.
[...] wrócic do zdrowia" Od miesiaca ucialem wegle. Aktualnie mam 200 w dt i 300 w dnt. Objawy lekkiej hipoglikemii. Poszukalem troche z czym moznaby to polaczyc i wyszlo mi - grzyb candida. Masz jakies pojecie co do tego ? Wszystkie objawy pasowałyby do mnie jak ulal z naciskiem na zapach z ust, bole brzucha i wzdecia. Aktualnie robie liste co [...]
[...] wrócic do zdrowia" Od miesiaca ucialem wegle. Aktualnie mam 200 w dt i 300 w dnt. Objawy lekkiej hipoglikemii. Poszukalem troche z czym moznaby to polaczyc i wyszlo mi - grzyb candida. Masz jakies pojecie co do tego ? Wszystkie objawy pasowałyby do mnie jak ulal z naciskiem na zapach z ust, bole brzucha i wzdecia. Aktualnie robie liste co [...]
19/11 Odra Wodzisław - Lech Poznań 2:1 W meczu 14. kolejki Orange Ekstraklasy piłkarze Lecha Poznań, na wyjeździe przegrali z Odrą Wodzisław 1:2. Mecz rozpoczął się z małym opóźnieniem, ponieważ w Wodzisławiu zaczął padać śnieg i przygotowanie murawy zajęło slużbom porządkowym kilka minut. W pierwszej połowie wyraźnie przeważali gospodarze. W 19 [...]
[...] nerki, policzki i jest plan żeby zrobić ozorki - w sosie chrzanowym i w galarecie:-P Będzie gorzej jak zacznę wrzucać zdjęcia:-) Panie Wielki Eksperymentatorze, jutro zgodnie z planem (góra 2), bo Naczelny Leń jedzie na trening;-) A to BCAA, to przed aerobami, czy po, czy jeden ... grzyb? /SFD/Images/2016/1/7/d85c805abe1147dcbcb4efd046aa42e3.jpg
A to z cukrem się robi, ne? I co teraz? na ścianach? ;-P Bulinka, hahahaha, dobre;) Ze ściany to bym nie wypiła, ten grzyb w ogóle dziwnie wygląda, ale czego się nie robi dla zdrowotności;) Zmieniony przez - MiD29 w dniu 2011-09-06 11:07:04
Cześć ponownie :) Strasznie mi głupio wracać do Was bo sie zupełnie poddalam. Wszystko mi siadlo. Przede wszystkim grzyb przygwozdzil mnie w domu. Potem okazało sie ze bardzo peczy mnie po kombusze. Potem kilka stanow zapalnych I zwijanie sie w bolach z braku okresu. Ale nic to. To juz było. Jest nowy rok:) Mam wykupiony karnet na kwartał na [...]