[...] z nastepnego dnia kiedy to bedziesz spal. Najwaznejsze zeby zawsze sniadanie umiejscowic jako 1posilek a kolacje jako ostatni. Jaap jezeli jest to infekcja virusowa np grypa to wystarczy odpoczynek i troche wieksze ilosci vitamin, tego antybiotykami sie nie leczy. Do tego niestety przymusowy kilkudniowy odpoczynek. Jezeli jest to infekcja [...]
miesiac temu 170kg przy wadze 88,5kg podnioslem prawidlowo jak na zawodach na lajcie. przyszla mega grypa zalamanie bo chcialem w zawodach wystartowac. tydzien przed wyzdrowialem ale nie bylo juz sensu za duze spadki sily itp i w melanz poszedlem. miesiac bez trenu i sila w dol ostro. teraz pierwszy trening po przerwie zrobilem 4 serie po 4 [...]
[...] produktów BurneikaSports. ..ale nie martwcie sie %-) mam w planach założyć swoj dzienniczek ;-) Co do PCT MONSTER, opisze wam Moje odczucia po zakończeniu puchy. Aktualnie jestem chory, dopadła Mnie grypa i jestem na antybiotyku.. Co do masy, czy są jakieś spadki, niedługo też wam napisze, ale musze troche podgonić przez tą chorobe.. PozdRo!
Heh... Kuka,to kwestia uroku osobistego Już z górki,niedługo łapie za gryf Na wiosne,bedzie można ustawić jakąś posiadówkę,na Krupówkach,pozdro wariacie porste teraz na podhalu znowu zima, morozy jakas cholerna grypa panuje taka co antybiotykami wyleczyc jej nie idze spadki znowu zalicze Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-02-02 21:08:43
[...] na początku wynosiła, 74kg w sierpniu doszedłem do 86-87kg, następnie, pewnej letniej soboty, po pracy zjadłem sobie kebaba, popiłem tyskim a w niedziele obudziłem się z grypa zołądkową, mega gorączką i mega bólem w każdej części ciała, przez tydzien wys***em około 9kg,miesiąc pózniej znowu podobny przypadek znowu mega spadki wagi, jedyne [...]
o tak yebac spadki. kurva grypa nie chce mnie puscic a chce wygladac na wiosne konkretnie i jak tu sie nie wkurvic byc malym ile panna musi miec ukonczone lat zeby ja legalnie pyerdolic??
[...] minusy, niezauwazylem poza pomaranczowym moczem Odblok - booster tescia i tribulus(niepotrzebny) Ja akurat tydzien po cyklu bylem 2 tyg chory i polecialy 2 antybiotyki i grypa zoladkowa takze to czego na cyklu nabralem spadlo po nim, duzy plus bo sila zostala, po dwoch tyg po chorobie wrocilem do tych samych ciezarow co na cyklu ;) Ogolnie to [...]
[...] poczuje się lepiej:) Aha - dobrze żeby zajrzał w kibel - lekarz powiedział że czasem w stolcu może pojawić się krew i wtedy badania szpitalne bo okazuje się że to jednak nie grypa;) Dużo spać,starać się jeść ile można.Niestety spadki masy raczej nieuniknione.Generalnie choroba sama mi i przeszła po 5 dniach.Mojej córce po 3 więc trzeba [...]
Po objawach sadze, ze jest to jakies zatrucie pokarmowe. Gdyby to byla grypa zoladkowa to wydaje mi sie, ze mialbys wymioty, a na pewno utrzymujaca sie wysoka goraczke. Byc moze zjadles ostatnio cos i ci zaszkodzilo. Swoja droga nie wiem jak mozesz przy tym normalnie cwiczyc. A moze za duzo wypiles na juwenaliach? Czawaj- tez znam diete [...]
[...] ze wygladam juz jak 'ogr', ze to nie na moj wzrost i niedlugo przesadze, dlatego chce mi przestac finansowac diete...wiem ze to nonsens ale powiedzcie to im xD Mysle ze to grypa zoladkowa, bo siostra od dzis ma to samo. A czy w takim przypadku zadziala pamiec miesniowa ? Czyli jesli wroce na silownie po roztrenowaniu za tydzien to szybko wroce [...]
[...] temperatury ciala powoduje ze komorki staja sie bardziej wrazliwe na podany srodek przykladowo testo na steoroidology c\hlop lekarz stwierdzil ze najlepszym wyjsciem jest grypa z tem 40 stopni i po ptokach buhahaha , z drugie j strony jesli clen podnosi kortyzol to zaliczamy spadki wiec wiadomo ze po tych spadkach bedzie wiekszy przyrost ,wiec [...]
1.Obniżona sprawnosc , niemoc - ogólnie nic ci się nie chce 2.Spadki , zwiększona podatność na choroby wirusowe ,np grypa 3.bóle przeciążonych pracą treningową stawów i ścięgien 4.Spadek libido 5.spada zdolność organizmu do regenerowania mikro jak i makro uszkodzeń tkanki łącznej oraz ścięgien - a nie tylko mięśni M-drol go pięknie klepnie i [...]
Jeżeli przez tak krótki czas masz takie spadki, to moim zdaniem bez sensu jest żebyś wogóle ćwiczył. Będziesz ćwiczyć pare miesięcy, a potem przyjdzie jakaś grypa i wszystko stracisz...
Jak przyszedłem na siłownię to mój rekord wynosił 60 kg w wyciskaniu. Po roku ćwiczeń byłem w stanie podnieść około 71 kg (ale to efekt wypadku na gokarcie po którym miałem problemy z chodzeniem, a ćwiczenie miałem z głowy na 2 miesiące, pare miesięcy wcześniej mój rekord to było jakieś 85-90 kg). W kolejnym roku moja siła zwiekszyła się tak, że [...]
Seba320 przy grypie żołądkowej Twoje spadki masy powinny być najmniej istotne... Grypa żołądkowa jest tak wyniszczająca dla organizmu, że powinieneś dbać tylko o to, żeby dostarczyć swojemu organizmowy elektrolity i wodę... A nie o to, czy Ci mięśnie spadły... Serio.
ale jak ma ruszać jak mięśnie są zabezpieczone np posiłkami z poprzedniego dnia, a co w przypadku osoby która śpi do 12, czy np w czasie choroby jelitówka, grypa itp człowiek nie jest w stanie jeść ale mija ten okres i jest ok, spadki pewnie są na poziomie laboratoryjnym by je zauważyć
Nic niespadlo stosowalem juz takie cykle z tym ze antek byl przez 4tygodnie. Spadki minimalne.Ale tym razem w trakcie brania antka zalapalem grype jelitowa i 6kg mniej , dlatego przerwalem brac anapolon. 5 dni na kibelku wekend odpoczynku i jazda dalej idzie lepij niz przed grypą. A ntek dobry ale 6kg w 2tyg to za duzo plery bola jak holera. teraz [...]