gryf

za hantle tak 160 zl za gryf ok 50 :)

za gryf 55 z wysylka moge dac, ewenetualnie obciazenie moge dokupic 9356372 napewno bysmy sie dogadali napisz

A gryf jaką ma średnice? gwintowany czy zwykłe zaciski?

gwintowane wszystko do siebie pasuje obciazenie wchodzi na gryf

Za ile byś chciał same obciążenie sprzedać?? wchodzi one na klasyczny gryf na wkrętki?? Zmieniony przez - Zen-40 w dniu 2009-01-27 20:05:40

Sprzedam tanio gryf prosty 120 cm prawie nowy w idealnym stanie http://fotohub.pl/view/237f4143a404defb9a91b0ef426bebec oraz talerze również w idealnym stanie 4X5kg http://fotohub.pl/view/2522968143122022239fd0bb5c4c9910 http://fotohub.pl/view/cc75ce4fabc90ee5de0d92a93e5e687f sprzedam tanio gdyż potrzebuje kasę. Najlepiej okolice Katowic wtedy [...]

mam gryf prosty ~120cm worek bokserski ~100cm i talerze toczone. Okolice Katowic Pisz na GG:9285741

Długi gryf jest bardziej uniwersalny.

[...] 9zł kg ja sprzedam te 2x20 za 185zł sprawa wyglada tak ze bede jechał w niedziele do Krakowa wiec transport w ustalone miejsce w Krakowie za friii moze i bym znalazł gryf prosty 180cm z gwintem chromowany bardzo mocny 200kg go nie zniszczy :) moje gg 5453013 bede tak za 2 godzinki na necie [...]

20 kg jaka srednica? i ten gryf za ile? i tez na jaka srednice?

ta "ogromna" ( gryf olimpijski ) waży 20 kg , a żwykła np. 180cm waży ok 8-10 kg :)

Zacznijmy od pierwszego kroku. Pozbądź się atlasu, kup gryf prosty 20 kilogramowy, 2 sztangielki z możliwością dołożenia ciężaru, ławeczka z regulowanym kątem nachylenia (dodatni i ujemny) i obciążenie, Trening zaczniesz porządnie. Atlas to badziewie. Podstawa to ćwiczenia wielostawowe na wolnych ciężarach (czyli NIE maszyny). pzdr

up Obciązenie,gryf prosty,ławka itp...Jestem z okolic Bydgoszczy... AKTUALNE! Zmieniony przez - harry333 w dniu 2009-02-07 14:53:38

ławka kelton hyperion -320zł, ławka marketowa -60zł, gryf 120-140-30zł, obciazenie 2x8kg - 65zł (fi 41mm) i jeszcze cos by sie znalazlo:D. jakis worek, odzywka gainer .

Mnie interesuje gryf lamany :-) Ale Sosnowiec i NAJBLIŻSZE okolice. Naprawdę paliwo drogie a dla mnie liczy się każdy grosz więc dać zarobić kurierowi nie wchodzi w grę.

cholera no zarowno prosty jak i łamany gryf mam do sprzedania (te których szukasz) ale sprzedałbym najchętniej całość razem z ciężarem ... nie interesuje Cię ?

najchetniej sprzedał bym wszystko razem jeszcze gryf do tego 190 cm.obciazenie toczone cena ok 2.7-3zł za kilo

Big Polak a ile bys chcial za ten gryf no i jaka waga??? czy to kupny czy samoróbka???

gryf za 50zł 185cm z nakrętkami (gwinty trapezowe) chromowany z karbowaniami pod uchwyt. Obciążenie w zależności jak daleko mieszkasz i ile kg co do ławeczki kwestia dogadania co chcesz gg 3875456

rozstaw stojakow hmm.... jak najszerszy jak dla mnie, wtedy mozesz bezproblemu wykonywac wyciskanie wasko lub szeroko, tak zeby rece byly jescze przed stojakami ale jaką kupisz do takiej sie przyzwyczaisz. Gryf 180 wystraczy chyba ze rozstaw stojakow bedze za duzy