SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf

  • Zależy co chcesz mi sprzedać... Interesuje mnie jakies 30-40kg obciążenia i gryf

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-12-16 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] 2x10kg 30mm

    Post
    Targowisko

    Pod gryf 30 mm nie jest tak łatwo znaleźć z używek. Jak wystawiłem na olx'ie takie obciążenia to moment poszły i nikt się nawet nie targował.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2019-10-18 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazalenie

    Post
    Marbo

    byla by jeszcze mozliwosc zwrotu jak gryf nie uzywany?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-05-12 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazalenie

    Post
    Marbo

    Można oddać towar w ciągu 10 dni bez podawania przyczyny. Należy go na swój koszt odesłać do producenta. Po weryfikacji jego stanu - oddawana jest należność za sam towar. Jeśli chcesz oddać gryf, musisz wcześniej wypełnić również formularz zamieszczony na marbo-sport.pl w zakładce reklamacje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-05-13 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chojny ten mikołaj, podstawa to -stojaki(oddzielne) -ławka(ze skosami) -gryf długi -obciążenie -drążek -hantle I 1500 zl nie ma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-12-24 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile za to wezme?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    około: 200 150 2,5/3zł za Kg Za gryf zalezy od średnicy, ale około 60/80 za dwa Jak modlitewnik wkładanty do ławki to około 50, chyba ze wolnostojący.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-05-04 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no o ten gryf mi chodzi też taki właśnie mam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-06-10 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic stojak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba na gryf ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-08-11 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic stojak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na gryf to wbij dwa haki w ściane i gotowe chyba najtaniej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-08-11 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic stojak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pomyłka na gryf ale poważnie jak zrobić stojak tak żeby się nie kipnął ani nie spadł mi na głowę jak położę na niego sztnagę??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-08-11 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłke !

    Post
    Targowisko

    Ławka regulowana, gryf prosty , 2x sztangielki, 37.5 kg obciazen (4x5kg, 2x 2,5kg 10x 1,25kg) cena: 300 zł !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-11-21 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłke !

    Post
    Targowisko

    "37.5 kg obciazen (4x5kg, 2x 2,5kg 10x 1,25kg)" - ile za obciążenie? Czy na gryf o średnicy 30mm krążki będą pasować? Masz może jakieś zdjęcie obciążenia? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-11-23 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    może problem tkwi w uchwycie sztangi... trzymając gryf wąsko, pracują tricepsy, a szerszy uchwyt preferuje rozwój klatki... ale pamiętaj, zeby nie trzymać sztangi za szeroko i nienaturalnie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-02-05 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf zwykły a olimpijski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gryf olimpijski jest cięższy , grubszy i wytrzymalszy .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2014-04-13 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelenia gora, nie wysylam za pobraniem tylko wplata z gory, ew mozna zalicytowac na allegro link: http://allegro.pl/talerze-obciazenie-aran-sport-2x10kg-zeliwne-i3153286863.html mam takze 2 grfy proste 180cm - gwintowany waga 8kg oraz standardowy 10kg cena 45zl/szt , gryf lamany 140cm o wadze 7kg 2 talerze thorn 15kg kazdy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2013-04-06 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Sprzedam_obciazenie%2C_gryfy%2C_lawke_itd.-t626209.html zostalo mi 2x20 2x10 z uchwytami i jakies male sie znajda tak do 4szt 5,2,5 i 1,25kg(ogolnie mam 20-30szt, ale to za jakis czas) lawka robiona na zamowienie gryf marbo 180cm hantle 2x20kg stalowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-08-23 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sprzęt!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    gryf lamany, wyciag gora-dol IMO to wystarczy ewentualnie do tego porecze Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-22 18:47:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-11-22 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie zza karku siedzac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Istotne jest też żeby łapać odpowiednio szeroko gryf oraz siedzieć w pionie a nie wyciskać półleżąc. No i jeśli leży u kogoś stabilizacja łopatek w odpowiedniej pozycji - to też będzie lipa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-12-05 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie modlitewniki wsuwki z linii semi-pro pasują do siedziska. http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-wsuwka-z-uchwytami-do-lawki-ms-a014.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2014-04-22 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srednica otworu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wejść wejdzie, dużego luzu też nie będzie, choć przy MC to mnie trochę denerwuje takie strzelanie, jak podnosze sztange i stuka mi o talerze, choć przy innch ćwiczeniach jak wyciskanie czy siady jak nie było co założyć to na gryf 28 mm szło obciążenie olimpijskie fi 50.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2016-12-31 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)