gryf

Mogę wykonać lawke i gryf bo produkuje sprzęt na siłownię. Z gwarancją. Tyle że w grę wchodzi wysyłka bo jestem z okolic wrocławia. Jak coś to napisz na [email protected]

Ja sprzedaje laweczke regulowana marbo z modlitewnikiem za 120zl http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%82aweczka_%C5%82amana+stojaki+gryf+sztangielki+modliewnik+44kg_obci%C4%85%C5%BCenia_warszawa-t989302.html

Co to znaczy "uciekają mi ręce"? Jeżeli na maszynie pchasz "35", to przypuszczam, że na klatę dźwigniesz sam gryf i nie dużo więcej. Wypełnij pełną ankietę działu, napisz jak trenujesz i jak jesz. Bo czuję w kościach, że w każdym aspekcie jest lipa. Pomożemy, ale daj pełne info.

Ten napewno sie sprawdzi : http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html Zmieniony przez - XenoreQ w dniu 2012-07-22 21:59:53

[...] tej kwoty proponował bym taki o to zestaw: 2012 | Zestaw 20+ | Ławka wielofunkcyjna MH-L015 + stojaki z asekuracją MH-S003 + sztanga 180cm 44kg http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003-gryf-180cm-34-kg-obciazen.html dodatkowo dla użytkowników forum mamy 4% rabatu pozdrawiam i polecam ;-)

na allegro masz nowe - ławka - 200 zł, stojaki 140, gryf 70 razem 410 zł, za reszte kupujesz obciazenie i oszczedzasz

Z szerokością musze pokombinować i zrobić regulowaną bo na razie mam dość krótki gryf i w miejscu profili wypadały by mi talerze ;] kolega meme133 robił takie stojaczki i tylko musze podkraść jego patent ;p;p Asekuracja do przysiadów jak najbardziej Tak ale mam mało miejsca i trzeba wymyślić aby można było ją zakładać i zdejmować :D ma ktoś [...]

chcialbys sprzedac sam gryf ?

Wolał bym gryf z obciążeniem (cena 130zł) http://a.imagehost.org/view/0789/sztanga

[...] na jakość ale niektórzy chcą aby byle by było 15 kg po 1 i 15kg po 2 stronie sztangi :) dobra nie pisz już zadużo bo mi potencjalnych klientów odstraszysz :p ja mam po prostu 15 kg do sprzedania sztuk 1 jak bym miał gryf olimpijski to bym sobie kupił 2go 15stke i po kłopocie ale nie mam i sprzedaje może ktoś kupi co ma leżeć nie używane narazie.

Ławke poleciłbym taką: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 -tania i solidna, a gryf http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/47

Ja sobie kupilem lawke za 450zl york w sumie o konstrukcji jak ta na fotkach tzn i rozpietki i nogi i skos w tym tylko jeszcze byl gryf 170 cm i 70 kg obciazenia chyba nie przeplacilem ale jedno co mi nie pasi to obciazenia bo sa betonowe zalewane w plastki wiec pewnie zechce je sprzedac jesli ktos chetny to 50 zl za 11,3 kg talerek ( obciazenia [...]

[...] drugą ławkę z Marbo za 360zł oraz sprawiłem sobie przy okazji coś takiego : http://allegro.pl/drazek-do-sciany-6-chwytow-najmocniejszy-w-ce-i1330812173.html ,http://allegro.pl/marbo-home-porecze-do-pompek-do-sciany-porecz-i1329202443.html ,http://allegro.pl/mocny-gwintowany-gryf-spokey-213-cm-srednica-28mm-i1324863559.html Pozdr.

suwnica używana 4 miesiące, sprzedaje ponieważ likwiduje jedno pomieszczenie Marbo semi-pro, wolnostojąca, na specjalne zamówienie gryf olimpijski 220cm, więcej info na gg: 5672459 cena 800zł

Za 1000zl to ci spokojnie starczy na caly sprzet (lawka, gryf, hantle, obciazenie) a jak bedziesz mial szczescie to ci zostanie jeszcze na wyciag

Ja miałem z początku dwa hantle kilka talerzy po parę kilo i gryf łamany a ławka to była dwie pufy po połączeniu i dawałem rade

[...] także nogi,brzuch,grzbiet,biceps, triceps,klatke . Mocny brzuch jest pomocny przy koncówkach. W każdym biegu zawodnik powinien mieć silne ręce . Trening na 400m wygląda mniej więcej tak: pn- sprawnosc (gryf) i rytm wt- sprawnosc (brzuch grzbiet) sr- szybkosc czw-sprawnosci( rozciaganie brzuch grzbiet) pt- płotki sb- wytrzymałosc tempowa

Możliwe też że kijowej jakości żeliwo i oblane gumą aby nie pękały, no i gryf lepiej wziąć lepszy bo np ten tylko ma 130 kg. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-15 20:53:01

Gryf sprzedany!

sprzedam sztange do dwuboju olimpijskiego gryf olimpijski dł 220 waga 20 kg średnica chwytu 30 mm tuleje obrotowe srednica 50mm test na wytrzymałość 370 kg kółka metalowe całe ogumowane (do dwuboju olim,można nimi rzucać) 2x25 2x20 2x15 2x5 zaciski 2x2,5kg w sumie waga sztangi 155kg tel 501273380 cena 3200zł