SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf

  • Witam, do sprzedaży mam sprzęt na siłownie. W mojej ofercie znajduje się: -Ławka regulowana, firmy espokey /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/796fa6c2837e49869e5be7514452f10c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/504a5931d06547d4bbf61d79c42f8fc3.JPG -Ławka prosta, firmy Magnus /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd4fd9899b4a4fb8a4dceac75508305a.JPG - Gryf 153cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2013-07-28 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzis bede recenzowal nowy model stojakow HS4 (przy okazji przetestuje wytrzymalosc gryfu keltona 213 cm ) w mojej recenzji postaram sie ujac: - wytrzymalosc - wielofunkcyjnosc i zastosowania stojakow - o konstrukcji i zastosowanych rozwiazaniach - moje zdanie Postaram sie to zrobic obiektywnie i dostarczyc przydatne informacje dla ktorych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2010-12-15 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY GRYF SIE LICZY DO CIEZARU???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie bo sie zawsze zastanawialem jesli wyciskam 90 na klatke to + gryf to 100 jak do tej pory nie liczylem gryfu ale koledzy mowia ze do tej pory robilem zle wiec czy powinno sie liczyc gryf do obciazenia czy nie??? pytam powaznie!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2009-03-25 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka,gryf prosty-mało miejsca,mały budżet.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Chciałbym zakupić ławkę składaną, oczywście w jak najtańszej cenie(mam nadzieje wyrobić się do 280zł,może być z lekkim poślizgiem) Zależy mi na: -tym aby stojaki pasowały do gryfu 180cm -regulowanym siedzisku( prawdopodobnie wybrałbym ławkę z Keltona,gdyby nie ten problem z siedziskiem,więc mam pytanie: czy byłoby możliwe wykonanie na zamówienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2010-07-25 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękawy mają ogromny luz, a już nie wspomnę, że zamiast łożysk igiełkowych są zwykłe łożyska kulkowe z ogrooomnymi luzami. Kiedyś firma (trzyliterowa) robiła świetne gryfy, ale czy na dzień dzisiejszy jest podobnie? Nie chciałbym już kupować kolejnej sztangi u kogoś, kto zapewnia że jest tak jak w specyfikacji a na miejscu okazuje się, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2021-03-08 19:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam, czy ktoś znających temat sprzętu może widział coś takiego jak gryf 180cm i wytrzymałości 180-200 kg, ale pewne, bo jak przeszukuje allegro to wszystko ma w granicach 120-150 kg no i powoli już robiąc martwy czy też przysiady zaczynam się obawiać czy aby się nic nie stanie, sam ma jakiś taki i nie pamiętam ile miał wytrzymałości, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2013-10-23 13:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry gryf

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Posiadam już gryf krótki robiony, długości 125 cm, częśc do nakładania ciężarów to 25 cm. Narazie zastępuje mi on gryf łamany (dopiero po wakacjach mam zamiar kupic łamany), cwicze na nim biceps, triceps. Teraz przyszedł czas na zrobienie gryfu długiego, którego będę używał do wyciskania na klate. Materiał mam już przygotowany i mam takie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-06-08 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 3 poziomach , modlirewnik , noi cos do niby rozpiętek . Koszt 130 zł używałem ją bardzo krótko bo poszedłem na pfofeskę cały czas stoi w domu - 2 x 20 kg Wchodzi na gryf 28mm ja uzywałem na 26 mm 160 zł - 2 x 10 kg takie z możliwoscią trzymania podobne do olimpijskich też 29 mm 80 zł - Gryf 160 Cm z marbo sport 40 zł - Hantelki 2 x 15 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-03-18 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania graty z siłki które nie są używane od czasu zakupu nowego wyposażenia domowej siłki: Gryf prosty 155cm wraz z zaciskami - 30zł Gryfy do hantli: gwintowane i na zaciski, w każdym po 1 parze zacisków - 10zł za pare (dł 35cm) Hantle 2x9kg, wykonane z nierdzewki, obciążenie zdejmowane - 45zł Ławka Hand-Made Wykonana z profilu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2011-05-28 18:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gryf do klatki rack ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zamierzam sobie kupić klatkę rack firmy marbo : TUTAJ JEST LINK :D . Lecz nie jestem pewien do tego czy mój gryf będzie odpowiedni do niej .. M.in posiadam gryf prosty gwintowany 183 cm na normalne obciążenie ( nie olimpijskie ) z czego nie licząc obu odcinków gwintowanych na obciążenie gryf ten ma długość 105 cm. W danych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-05-15 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf kupić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałbym się zapytać jaki gryf kupić zależy mi na tym aby długość część chwytnej był ponad 108cm gdyż tyle wynosi rozstaw stojaków.Całkowita długość gryfu powinna wynosić około 180cm.Poniżej znajdują się dwa gryfy, nie wiem który jest lepszy więc proszę was o pomoc w wyborze.Mile widziane wasze propozycje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2008-01-02 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do hantli (2 sztuki) MW-G40 x 8 kompletów Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 (ilość 36) Obciążenie żeliwne 2,5 kg MW-O2,5 (ilość 12) Obciążenie żeliwne 1 kg MW-O1 (ilość 24) Z gryfów i obciążeń utworzyłem hantelki o następujących nominałach: 6kg , 9kg , 12kg , 14kg , 17kg , 19kg , 24kg , 32kg Hantelki sprawują się znakomicie to fduży komfort gdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2010-10-15 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Faith nowe kompletne...Pytania GG: 36349153, meil : [email protected] i PW... Wszystko tanio i najtaniej w necie. Koszulka ok.100zł ( na necie 249 :) komplet obciążenie gryf ok.700zł, gogle ok. 200zł ( na necie 250 najtaniej) , wszystko możliwe allegro oraz wysyłka kurierem bądź pocztą. http://images45.fotosik.pl/1706/6a5a894263790bc3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2013-02-03 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania: 1. Ławeczke firmy HMS z regulowanym oparciem (w góre), przyrządem do rozpiętek i do ćwiczenia nóg. 2. Gryf długi około 180 cm + 2 zakrętki. 3. Gryfiki krótkie x2 po 36 cm + 4 zakrętki. 4. Obciążenie firmy thorn: 2x10 kg, 5x4 kg, 6x2kg, 4x1kg, łącznie 56kg. Wszystko widoczne na zdjęciach poniżej. Sprzęt używany był około 3 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2012-03-12 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Oczywiście są niewielkie ślady użytkowania, i jedna z części prasy do nóg została nieco spiłowana aby zwiększyć zakres ruchu, - gryf prosty około 8kg (długość 135cm, średnica 27mm), - hantla i obciążenie do niej (łącznie 10kg, dokładnie taka sama jak na tej aukcji - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-09-07 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf łamany- zsuwajace sie ciezary

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szukalem takiego tematu i nie znalazlem.. Mianowicie mam problem z obsuwajacymi sie ciezarami na gryfie lamanym. Gryf jest gwintowany i podczas cwiczen obciazenia zostaja wprawione w ruch okrezny. Poprzez spore tarcie, w ruch zostaja wprawione zaciski, ktore niestety momentalnie sie odkrecaja. Oczywiscie da sie z tym cwiczyc, po kazdej serii [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2007-01-31 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 120 cm - opłaca się?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie pytanko, mam zamiar kupić gryf 120 cm, ma ktoś może taki? Chodzi o taką długość ponieważ moja piwnica ma na szerokość ok 140 i taki gryf byłby najlepszym rozwiązaniem. Chodzi o to by postawić go na ławce. Może na upartego dało rade by 140 kupić, ale wtedy ławka (narazie jej nie mam xD, gryfu narazie też nie będe kupował), musiałaby stać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2008-12-21 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gryf wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcę kupić gryf prosty i łamany do ćwiczenia w mieszkaniu czyli nie może być 180cm średnica koło 3cm gwintowany. Mam tera gryf 120cm ale to trochę za mały i się z niego sypie powłoka nie pamiętam z jakiej firmy jest. Chce aby gryf był solidny i był dobrze zrobiony szczególnie ta powłoka żeby nie leciała. Mam do wyboru: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-12-23 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf krótki 40cm

    Temat
    Trening w domu

    Witam! http://oi63.tinypic.com/dexsuq.jpg Niedawno 'zepsuły' mi się gryfy do hantli i chciałem kupić nowe, i po odpaleniu allegro pojawił się dylemat... Różnorodność w cenie, przy identycznych 'zdjęciach poglądowych' może sprawić ból głowy ;) np. Jeden gryf 42.99zł Zestaw dwóch gryfów 49.00zł Jeden gryf 32.00zł Czym one w zasadzie się różnią? Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2018-01-28 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • • Sztanga męska używana • Przeznaczenie: podnoszenie ciężarów • Wyprodukowana w Szwecji • Waga - 20kg • Średnica gryfu 28mm • 41cm długości załadunkowej • Wytrzymałość ~ 1500kg (standardowa wytrzymałość gryfów ELEIKO) • Wytrzymałość na rozciąganie powyżej 190 000 PSI (gryfy poniżej 190 000 PSI odkształcają się w miarę użytkowania, przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2018-11-30 17:54:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)