[...] pozycji podczas wykonywania właściwego boju, tj. jakikolwiek ruch podniesienia barków, pośladków od ławeczki lub stóp od pomostu/bloków-talerzy czy boczne ruchy dłoni na gryfie. 3. Dozwolone są drobne ruchy stóp i ich bardzo małe poruszenia. Podeszwa i obcas muszą pozostawać w kontakcie z podłożem. 4. Wypchnięcie sztangi klatką piersiową, [...]
[...] na nich swoją domową siłownię. Niekoniecznie jednak musisz opierać cały sprzęt na jednej firmie. Sugeruję popatrzeć jakie są ceny najważniejszych produktów okresowych firm i jak wygląda ich jakość pod kątem możliwości wysiłkowych. Np. ławeczka regulowana, stojaki, drążek, poręcze do pompek, roller, karimata, obciążenie, gryf, czyli podstawy.
[...] 9zł kg ja sprzedam te 2x20 za 185zł sprawa wyglada tak ze bede jechał w niedziele do Krakowa wiec transport w ustalone miejsce w Krakowie za friii moze i bym znalazł gryf prosty 180cm z gwintem chromowany bardzo mocny 200kg go nie zniszczy :) moje gg 5453013 bede tak za 2 godzinki na necie [...]
[...] + na sztandze jak wyciska ma ~120kg i ławka się nie ugina Polecam Co do drugiej to nie wiem, ale pierwszą mam i ogólnie wygląda na lepszą PS. Nie wiem jak na te aukcji ale ja za 380zł dostałem odrazu gryf 160cm i 20kg. obciążenia Więc chyba warto dopłacić (jeszcze modlitewnik z tyłu) Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-08-24 17:58:47
hehe, kupiłem na allegro gryf (nie Hertz, jakaś inna firma) o średnicy 25mm, zaczął się giąć już przy 95kg, okazało się, że ma tylko 80kg wytrzymałośi :P
ja bym tej sprawy tak nie pozostawił, jakie koszty dodatkowe??? przecież to wina keltona a nie twoja więc firma powinna wszystko wyprostować na swój koszt. walcz zawsze o swoje bo nie chodzi może o kase bo ten gryf majątku nie kosztował ale chodzi o zasady.
cena obciazenia jest ostateczna. za gryf mocno lamany 35 za ten drugi 25. za dwie 20 i mocno lamany 190. wysylka poczta lub dowolna firma kurierska tutaj wklejam przykladowy cennis firmy siodemka Liczba paczek w przesyłce* Koperta Paczka do 1 kg Paczka do 5 kg Paczka do 10 kg Paczka do 20 kg Paczka do 31,5 kg 1** 29,28 zł 32,94 zł 35,38 zł 37,82 [...]
Jeżeli gryf Ci nie potrzebny to uważam że taniej by Ci wyszło zakupienie obicążenia z firmy Barbel, jest to firma ,której obicążenia są w dużych sklepach . Ja kupiłem z niej talerze i jestem zadowolony. A ceny naprawdę niskie : np. talerz 5 kilo za 24,99 zł, 10 kilo za 44,99 zł. Poszukaj po dużych sklepach. U mnie w Katowicach w Auchanie rozeszły [...]
Witaj. Chyba dobrze trafiłeś Mam gryf prosty, łamany Mam też i obciążenia (oczywiście oryginalne żeliwne) (2x10KG - to co chcesz, a reszte to mam 10x2kg, 10x1kg) No i mam też ławeczke (regulowane oparcie w góre, rozpietki, firma Activity profit) Cena? za gryfy 90zł Obciążenie to 3,6zł/1kg Ławeczka 180zł Jestem z Chrzanowa koło Jaworzna, więc za [...]
[...] a na innych skręcany śrubami, nawet stojaki a to nie jest zbyt bezpieczne i stabilne. Poza tym z tego co się orientuje firma Magnus nie cieszy się zbyt dobrą opinią, być może się mylę, ja mam od nich tylko gryf łamany kupiony jakieś 4lata temu i jest trochu krzywo wygięty ale może już polepszyli swoje produkty. Osobiście wybrał bym coś z Marbo.
[...] 5 zł za kg żelazo to żelazo, to nie nówka a że tak wygląda Ty Tylko dla tego że się ociągałeś, prz\eglądałem ogłoszenia na forum i znalazłem obciążenia firmy Hektor Sport na gryf olimpijski w idealnym stanie chłopak sprzedaje po 4,5zł?za kg to całkiem inna półka szczerze to każdy normalny facet który chce kupić obciążenie wolał by kupić np. 140 [...]
[...] aczkolwiek jest to b porządna firma więc być powinna do(250kg) :-) Wiadomo jesteś bodajże początkującym użytkownikiem, więc jak dla Cb będzie idealna ;-) kupił bym jeszcze gryf 180cm hantelki + obciążenie i jakieś stojaki ewentualnie do tego dołożył bym poręcze/drążek (drążek będzie w sumie ważniejszy bo przeprowadzisz podstawowe ćwiczenia na [...]
[...] Bardzo dobra firma za przystępną cenę. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 tutaj masz Kelton zestaw Tryton III PLUS W zestawie masz 76kg obciążenia, a także gryf 180cm. Nie ma w nim co prawda hantli i gryfu łamanego oraz prasy do nóg, ale to wszystko możesz sobie z czasem dokupić u tej firmy np. przystawka do nóg [...]
http://allegro.pl/magnus-laweczka-integra-pod-gryf-sztanga-310kg-i1975902281.html Interesuje mnie również taka ławka, nie konicznie ta sama firma, ale chodzi mi o taki model. Modlitewnik, regulowane oparcie i stojaki juz wmontowane. Jeśli by były jakieś osoby które są w posiadaniu podobnej i chcą sprzedać proszę pisać ;-)
ławeczka coś takiego jak ta, nei da się wycenić, też mogę napisać ze mam samochód do sprzedani podobny do tego. Ale taka ławka to około 100 zł gryf długi jaka średnica jak długosć, czy koncówki są na łożyskach o średnicy olimpijskiej, firma lekko łamany na allegro ok 50 zł kosztuje nówka więc podziel na pół w przypadku długiego gryfu zrób tak [...]