Wraca frajer który znów na święta nie potrafił zapanować nad ciastami w kuchni, do tego wczorajszy trening nie wyszedł przez brak siły i miałem iść dzisiaj, jednak nie mogłem zasnąć i sen trwał 4h. Na treningi idę teraz trzy dni z rzędu, do żarcia wróciłem normalnego. Szkoda mi samego siebie, że tak sobie p******e sylwetkę, jest jakaś poprawa w [...]
Problem w tym, że piłka sprawia mi ogromną przyjemność... Chleb też lubisz, a jednak potrafisz go sobie odmówić :-) Nie! Absolutnie Cię nie namawiam do rezygnacji z gry! To wspaniały sposób na spędzanie czasu. W pewnym momencie sam grywałem z kolegami na hali. Teraz nie chcę kusić losu. 16 dni do maratonu.
[...] wężyk powrócił ;d kvrwa ale mi zasilacz buczy, zaraz wybuchnie komp ;x przydałoby się wymienić tego starocia, myślę ile by wydać na nowy komp, gdy nie będę grau w najnowsze gry i budżetu póki co nie ma niż jest ;d orientuje się ktoś czy za 1k da się dostać kompa - bez monitora, głośników, może mycha, klawiatura - z dyskiem sdd i dobrą - jak [...]
[...] ale ja wymieniam praktycznie wszystko z bebechów Muszę kupić mocny sprzęt bo potrzebuje do obróbki grafiki i video no i lubie sobie w wolnej chwili pograć w jakieś dobre gry :P Twój budżet jest dość skromny a jak celujesz jeszcze w dysk ssd to już w ogóle bo są drogie. Ja obecnie mam 4,5 tys a celuje w coś za 6 tys więc jeszcze troszkę mi [...]
joszi jakiego kompa teraz używasz? myślę, że ja będę w takiego celował, skoro tyle hajsu wydajesz na kompy ;D ja wydaje tyle, bo raczej nie będę potrzebował mocnego kompa, najnowsze gry mają grafe a grywalności już nie, a i tak powinno pójść większość aaktualnych gierek. no i jak znajdę fajną pracę to może więcej mamony w to pójdzie
[...] czesto-gesto za najtrudniejsza gre wszech czasow). a teraz polecam Dark Souls 2 %-) niedawno wyszlo. rownie wymagajace i jak ktos szuka wyzwan i lubi tego typu gry,to brac w ciemno i przygotowac sie na setki zgonow. cytujac recenzje z najnowszego PSX EXTREME(gdzie nota bene zgarnelo ocene 10-) :"Niewiele gier tak mocno polega na [...]
dark soulsa ogarne na nowym pc joszi twój 'stary' komp jest 3-4 razy mocniejszy niż mój %-) planujesz go sprzedać jak dostaniesz nowy? lipa z tymi grami, kiedy pare lat temu gry były pod wymagających trudności by coś zdobyć ludzi to i ludzie poza grami od siebie wymagali, teraz to miękkie pały napędzane przez inne miękkie pały -.-
[...] prawa 39cm. Zmieniony przez - Peos w dniu 2014-04-26 11:06:34 1.Jeśli tyczy się to wszystkich ćwiczeń-prawdopodobnie ten triceps jest mocniejszy(słabszy szybciej wypada z gry)Czucie mięśniowe wyrabia się latami treningu,więc ćwicz symetrycznie i czekaj,aż wszelkie dysproporcje się zmniejszą.No chyba,że mięsień ,którego nie czujesz-stoi w [...]
1.Jeśli tyczy się to wszystkich ćwiczeń-prawdopodobnie ten triceps jest mocniejszy(słabszy szybciej wypada z gry)Czucie mięśniowe wyrabia się latami treningu,więc ćwicz symetrycznie i czekaj,aż wszelkie dysproporcje się zmniejszą.No chyba,że mięsień ,którego nie czujesz-stoi w miejscu.Wtedy może to świadczyć o wadach postawy ,czy biednej [...]
[...] : 22 Waga : 90 Wzrost : 190 Cel treningowy : 5 kg czystej masy Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku regularnie Uprawiane inne sporty : raz w tygodniu bieganie, czasem gry zespołowe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest od 3 miesięcy Przeciwskazania medyczne : brak [...]
[...] na lineup z Kaiem i Philem na Olympi i nie bylby wcale na straconej pozycji, moim zdaniem wiekszy potencjal niz Cedric. Moje spostrzezenie to Cedric i Beyeke moga wejsc do gry chocby dzis, kwestia tylko tego, ze ich sylwetki musza byc suche jak wiór, a twarze na konferencjach maja byc zapadniete jakby mieli umrzec za 5 minut, a nie okraglutkie [...]
[...] bardzo! Cieszę się jak dziecko z nowej zabawki ;-) Dzień 44 DNT Aktywność- godzina grania w tenisa na wfie. To był mój pierwszy raz, więc można sobie wyobrazić dynamikę gry %-) Miska: 1600 BWT 120/145/60 +Mg, tran, wiesiołek, woda, zielone, woda z cytryną, mięta z cytryną +szpinak baby, ogórek, rzodkiewka, kapusta kiszona Trzeci posiłek na [...]
Dzień 2 Redukcja Trening OFF 30minut rekreacyjnie gry w kosza Suplementacja 4g Beta Alanine 2 tabs Meltdown 2 kaps omega3 10g BCAA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/379d4ff4a6364098b17f3039f87d9e2c.png Dzisiaj doszła do mnie paczka z BCAA i sobie spróbowałem. Smak mam grejpfrutowy, zły nie jest, nawet mogę powiedzieć, że dobry. Nie mam większych [...]
[...] Prosiakot. Olej hejterów rób to co kochasz wykorzystaj życie jak najlepiej możesz! hejterów olewam od kiedy "zrobiłem się duży" wcześniej musiałem robić dobra mine do złej gry a co do wykorzystywania życia to najwyższy czas ... bo k***a mać jak na razie to życie mnie wykorzystuje ... ja zabstylowi wybaczam ... i pierwszy do zgody ręke [...]
Środa, 30.04.2014 Bez treningu. Po całym dniu w pracy nie miałem już na nic siły i ochoty. Zjadłem, obejrzałem pół odcinka Gry o Tron i zasnąłem. 1 maja jak przystało na święto pracy, będę w pracy. Tym razem wyjazd bliższy, ale i tak od 6 do 20 jestem out. Żeby post nie był taki ubogi, pokusiłem się na małe podsumowanie minionego miesiąca. [...]