gry

[...] spodobało się schodzenie i wchodzenie, póki co to dla niego atrakcja więc czasem nie mam wyjścia %-) O, przypominało mi się jak zrobiłam kiedyś trening 10x 10 piętro... ale to bolało %-) Pamiętam jak za czasów gry w siatkówkę biegałem po schodach w domku 100xparter->piętro->parter. Mama mnie goniła bo rozsiewałem woń i krople potu dookoła :-)

[...] się szukać rozwiązań na miarę czasu i możliwości.. Moje dziecko też ma mamoze, chociaż trochę starsze.. tylko że na odmianę cały dzień by oglądał bajki, YouTube albo grał w gry na x-boxie albo iPadzie, więc to ja się muszę wysilać, żeby go odciągnąć od powyższych i zająć czym innym.. Chcąc nie chcąc trzeba szukać jakichś pozytywów, niestety [...]

Wczoraj tylko spacer. Ogólnie to ciężko mi poćwiczyć bo nie mam niestety czasu dla siebie, jeśli akurat nie usypiam Małej (kto wymyślił powiedzenie spać jak niemowlę?!) to zajmuje się Młodym - książkę czytam, gramy w gry. Także ciężko, przynajmniej do czasu aż wróci do przedszkola.

[...] z pucharem świata i mistrzostwami świata, także wiecie. ;-) I Polak, Filip Łobodziński, ma w tej dziedzinie spore sukcesy. A co do wszelakich odznak, to Wy chyba za mało w gry wideo gracie. ;-) Tam można swoją potrzebę zdobywania achivementów realizować na wiele sposobów. Wydaje się, że właśnie stamtąd pożyczyli pomysł twórcy różnych aplikacji [...]

Ghorta wiem że są zawody w bieganiu po schodach :-) co innego biec na zawodach czy treningowo a co innego dla samej odznaki. W gry nie gram, bo nie mam czasu ;-) 1.09 środa Ten tydzień jest ciężki w kwestii realizacji planu, ciężko mi gdzieś poupychać treningi. Najpierw przed południem krótki trening góry. Czas jeszcze był, ale siły już brakło. W [...]

[...] pokonać tor finałowy i dojść do ostatniej przeszkody czyli liny. Niestety umiejętności Igora były tak dobre, że wystraszył całą ekipę i w ostatniej chwili zmienili reguły gry zmieniając limit czasu na wejście na linę z 45 sekund na 25 }:-(( Jak dla mnie totalne dno, bo zasad w trakcie się nie zmienia. Wszędzie, również na stronie Polsatu można [...]

Paatik przed każdym ćwiczeniem robi się 1 km biegu %-) Tu jest fajnie opisane: https://extremalny.pl/treningi/hyrox-tu-nie-ma-miekkiej-gry-crossfit-trening-biegi-przeszkodowe/ Jak już przebiegne kiedyś tą setkę w górach to wtedy może ten Hyrox będzie kolejnym celem za x lat %-) Madzia w planie biegowym nie będę dużo kombinować, jednostki zostaną [...]

[...] to, tamten grał w to, ja też chcę. Rodzice dla świętego spokoju włączają tv, telefon czy grę. Aktywne spędzanie czasu jest coraz bardziej czymś wyjątkowym, praktykowanym przez coraz mniej osób. I w szkole jest czymś, czym nie bardzo można się pochwalić. Co innego gry czy bajki. To jest fajne. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-05-23 22:26:31

[...] po rozpoczęciu roku szkolnego to mnie aż trzęsie. Syn poza tym, że chodzi do klasy sportowej i ma 10 godzin tygodniowo treningów to ma jeszcze szachy 2x, badminton, basen, gry logiczne i teraz jeszcze angielski dodatkowo się zaczął, a już słyszałem, że chciałby jeszcze jeździć na rolkach %-) Ale akrobatyka co raz bardziej popularna się robi i [...]

[...] - też jest bardzo wskazany. Tak jak wspomniał to Hubert Kulczyński w ostatnim programie z Kolosem. Wie co mówi -warto z tych rad skorzystać a nie odpaść po kilku latach z gry - z przemęczenia układu nerwowego monotematycznością . Valeria chyba też ma fazę drugą :) /SFD/2016/12/25/264fe9642386469db95e6a6485ab3444.jpg Wszystkim : Wesołych Świąt [...]

Plany: Lato się kończy (za szybko,jak zawsze) pogoda bardzo zmienna i średnio letnia. Pora już ustalić plan gry do końca roku. Z programów typu Ustawki Treningowe SFD -szykuje się I Zagraniczna Ustawka Treningowa SFD. Prawie już wszystko uzgodnione-ruszy wkrótce temat -można się mentalnie do uczestnictwa przygotowywać . Na wrzesień szykuje się [...]

[...] Wodyk-z którym nakręciłem kilka programów i Mateusz Łagódka,którego spotkałem dopiero w Polsce na mistrzostwach Wielkopolski. Pewnie szykują się na Piotra Piechowiaka ale do gry wchodzą też nowi super kulturyści-Tomek Bobrowski na przykład,będzie też Grubba-z wagą pewnie koło 120 kg. Zapowiada się bardzo ciekawie. [...]

Potem do gry wstapił Lem O muscle up juz pisałem w temacie konkursowym-zostało zrobione :) https://youtu.be/tZ3D1C-gGDA

[...] najlepszych sportowców,youtuberów sportowych i zawodów siłowych. Kto okaze się najlepszy. Ludzie sa w świetnej formie i super wygladają ale Zerowa eliminacja była bezlitosna-ile prebiegniesz w 10 min na bieżni manualnej? Ostatnich 50 wylatuje z dalszej gry. Wynik trzeba było zrobić ok 1850 m. /SFD/2024/3/20/30c2c7d28e6d4d0293ce5f5f329105dd.jpg

Ja tam też jestem za Siaomi, tanie i dobre, na uj przepłacać... Chyba że "grasz w gry" ;-) to wtedy trzeba jakiś droższy model wybrać.

Ja tam też jestem za Siaomi, tanie i dobre, na uj przepłacać... Chyba że "grasz w gry" ;-) to wtedy trzeba jakiś droższy model wybrać. Jak grasz to Xiaomi Black Shark 2 :-D

[...] Ty wiesz swoje Ja swoje. Wystarczy myśleć a nie trzymać się starych teorii. Jak zmieniasz i dopinasz wszystko i robisz nagle 60 procent więcej i lepiej to się zasady gry zmieniają. Jakbym myślał jak Ty nadal byłbym w dupie bo przecież wszystko dobrze robiłem poza chlaniem. ;p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-12-12 14:43:52 Zmieniony [...]

28/06/2015 DNT BTW 120/70/150 DNT. Godzinka gry w tenisa. Dziwny dzień, chaotyczne posiłki, żadnych warzyw w końcu nie zjadłam, o suplach też zapomniałam. Plus warty odnotowania - Trawienie jest dużo lepsze na obecnej diecie :-) /SFD/Images/2015/6/29/ed421295062a4dda9526da8e52203efd.jpg

[...] południe, w największe słońce %-) ale nie mielismy wyboru, bo jechalismy o tej porze z lotniska. I oczywiscie jako fanka Gry o Tron zaliczyłam większosć miejsc, w których nagrywali słynne sceny. Split za to mnie nie zachwycił, szczególnie odpychała mnie ilosć opuszczonych/zrujnowanych budynków - i to przy samym wybrzeżu. Znaleźlismy za to [...]

Miałam jeszcze napisać, że byłam na filmie Valerian i żałuję %-) beznadzieja. Ale za to wczorajszy odcinek Gry o Tron <3 Poniedziałek DNT. Miska: 140/200/60 1. jaja, tahini, whey, czeko, nektarynki, borówki 2. schab wieprzowy, ryż, oliwki, sałata, pomidor, ogórek 3. j/w 4. whey, jogurt, ryż, borówki + pomidor, ogórek, feta Wtorek 08/08/17 DT [...]