Puyol OK! El Capitano wrócił do gry po blisko trzech miesiącach. Kierowana przez niego obrona na Santiago Bernabeu grała bardzo dobrze. Jednak Puyola dopadły skurcze, który zmusiły go do opuszczenia placu gry, aby nie pogłębić urazu. Na konferencji prasowej Guardiola powiedział: "Carles był zmęczony. Ten mecz kosztował go bardzo wiele, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub inne formy aktywności: w-f(poniedziałek, wtorek, środe, czwartek), boks(poniedziałek, środa, piątek), capoeira(środa), po za tym na tygodniu wychodzę grać w piłkę itp. gry ale coraz rzadziej, bo koledzy całymi dniami są na mieście z innymi itd. Ograniczenia żywieniowe : jeżeli chodzi o uczulenia, to nie ma Stan zdrowia: bardzo dobry-można [...]
[...] wczoraj musiałem się podratować maścią i przeciwbólową pigułą. Dziś od rana czułem się trochę lepiej , więc poszedłem na siatkówkę, pierwszą od prawie 10 miesięcy...kiedyś grywałem regularnie (na hali, na piasku), obecnie nie mam na to czasu. Zawsze u mnie na wiosce, w okresie wiosenno - letnim zbiera się w niedzielę kilka - kilkanaście osób i [...]
[...] to nominalny lewy obrońca. Jest młody (23 lata), szybki, silny, świetny technicznie, lubiący grę kombinacyjną, skuteczny w obronie i posiadający ofensywnego ducha gry. Z takimi predyspozycjami wydaje się być idealnym graczem dla drużyny Tito Vialnovy. Długie i żmunde negocjacje wreszcie przyniosły szczęśliwy koniec. Miesiące kontaktów, [...]
Oficjalnie: Keita odchodzi z Barcelony Seydou Keita zakomunikował, że nie będzie kontynuował gry w FC Barcelonie w przyszłym sezonie. Żegna się z Klubem po czterech latach pracy, podczas których zgromadził czternaście trofeów. Klub FC Barcelona pragnie podziękować Seydou Keicie za jego wkład w grę Barçy w ciągu ostatnich czterech lat oraz życzyć [...]
[...] to może być kłopot. To co ja tu pokazałem to dosyć mocno pokombinowane :-P 1.08.2012r Trening: Piłka nożna: rozgrzewka 6 przebieżek po 100 metrów tempo wzrastające 35minut gry 6 przebieżek po 100 metrów tempo wzrastające 35minut gry 5 przebieżek po 100 metrów tempo wzrastające Uwagi: No i wreszcie wiem co znaczy zap*****lać... treningi [...]
[...] pory rozegrał w barwach Barçy w sumie 27 meczów, 16 w lidze, 6 w Pucharze Króla i 5 w Lidze Mistrzów. W sezonie 2011/2012 Ibi zerwał więzadła w kolanie, co wykluczyło go z gry niemal na cały sezon - do kwietnia 2012 roku. Po powrocie do zdrowia nie przekonał Tito Vilanovy, który zakomunikował mu, że nie otrzyma wielu minut w rozgrywkach [...]
[...] i te są rownież fajne. Apropo, co ma do gry różne ustawienie korków? Kiedyś gdzieś czytalem że ustawienie korków jest dostosowane do stylu gry jaki się gra, czy to prawda? i ogólnie, które modele z tiempo sa [...]
[...] sobą, nigdy sama nie napisze. Powiedziała mi, że jestem przystojny nawet %-) Ale co z tego jak ma mnie w dvpie tak totalnie Kondi to widzę, że choć jedna osoba co lubi gry indie :-D Wiesz ile tego mam na koncie humble bundle? Gry niezleżne miażdzą, kupuję regularnie bundle za 5-10 zł i nie żałuje, tylko nie ma kiedy przejść jak na razie. [...]
Tak, ale myśl taktyczna trenera plus umiejętności. Kto oglądał mecz ten widział ile razy Polscy zawodnicy podali do Boruca podczas gry, by ten rozpoczynał akcje. U Ukraińców ten schemat gry nie istniał.
Ze względu na dzisiejszy rozładunek 4 naczep i brak czasu pozwoliłem sobie na trening jutro. Trening- Przełożony Dieta- OK. Zjadzłem tak jak w rozpisce tylko bez posiłku po treningowego. Po piłce miałem nic nie jeść, jednak po 1.5h gry bez przerwy zjadłem 40g kaszy gryczanej Aeroby- 1.5h gry w piłkę. Muzyka która często jest u mnie na siłowni
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] inne formy aktywności (jak często):spacery codzienie.jazda rowerem wieczorami.bieganie codzienie z psem w parku.pływanie raz na tydzień.sporty walki (mma,boks)sporadycznie, gry zespołowe (piłka nożna,siadkowka ,piłka ręczna) co 2-3 dni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:zdrowy jak koń Preferowane formy aktywności [...]
[...] tego nie wytrzymuje, a wystarczyloby utrzymac przyjecie przez 1 set i pozniej byloby juz tylko lepiej. Zagumny tempo gubil dobra zmiana Drzyzgi no i Wlazly wrocil do gry bo sam Winiar to kiepska opcja. Mozdzonek, jako ten DOSWIADCZONY dal dobra zmiane... Gdyby Włosi grali wiecej srodkiem to chyba bysmy wtopili ten mecz ;D Jutro wracamy do [...]
[...] po części kojarzy i lubi. Z pewnością każdy kiedyś, lub nawet teraz, interesował się starożytnością i czasami herosów. Nawet nieświadomie poznajemy czasy starożytne poprzez gry komputerowe pełne antycznych zapożyczeń ; nazwy wojsk, bogów, lokalizacje, mitologię. Oglądamy też filmy z Galach walczących z Rzymianami lub z Kleopatrą. Czasy [...]
[...] w MMA. Choć przyznaje, że jest możliwe, że wróci do klatki w przyszłości, nie brzmi to zbyt przekonująco. "Walka wymaga wiele wysiłku. Zrobiłem to, byłem na szczycie tej gry. Po prostu nie mam już tej samej pasji, głodu na rywalizację w tym momencie. Jestem podekscytowany, że będę mógł pójść w inne sfery życia. Wiem, że mam tam wielu fanów. [...]
[...] trening SR: tak jak pon .(tylko inna grupa mięśniowa) OK Czw. TAk jak wtorek (nogi później trening) komentarz jak do wtorku+przetrenowane nogi (intensywne cwicznie podczas gry w kosza) moze odbic sie spadkiem formy podczas gry. Pt: tak jak poniedziałek(inna grupa mięśniowa) Lepiej zrobic dzien odpoczynku przed sobota (kiedys w koncu musisz [...]