SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruszka

  • Bjj czy Muay thai ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    :) na ulicy leci 1 gruszka i jest parter :) wiec bjj ale skoro trenowałeś karate rok po rozmowie z trenerem MT z powodzeniem możesz startować na zawodach :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2008-01-09 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bjj czy Muay thai ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo podoba mi się wypowiedź kolegi michal1504 "Na ulicy leci 1 gruszka i jest parter" to mi daje dużo do myślenia :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2008-01-10 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak nabic 900 na gruszcze

    Post
    Sztuki Walki

    Tak apropo to gruszka nie MIERZY TWOJEJ SIŁY !!! W środku są blaszki które aktywują czujniki, blaszki przyczepione są do tej całej gruszki, i to zależy z jaką prędkością przelecą te blaszki przez czujniki, wtedy to odmierza, równie dobrze możesz obok tych czujników śrubokrętem przejechać

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18452 Data: 2008-07-03 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak nabic 900 na gruszcze

    Post
    Sztuki Walki

    czyli to nie mierzy siły tylko szybkoś z jaką gruszka rozstaje uderzona?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18452 Data: 2008-07-04 00:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zatkane ucho ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najopowiedniejszym rozwiazaniem jest wybrac sie do laryngologa on zrobi 2/3 razy cwiczenie z gruszką w nosie i "Karolem" hehe niektórzy beda wiedziec o co chodzi jesli mieli cos takiego i przedmucha Ci - bedziesz słyszał lepiej niz przed choroba, wyjdziesz na ulice i nie bedziesz mógł uwierzyc ze tam tak HUCZY ale równiez mozesz sam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2009-01-21 09:56:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • czybit to by wyjaśniało,bo nigdy się nie modliłam przed posiłkiem o to mumin taaa wiadomo Żyrafka miałam zjeść do mojego mixa sałatowo-kurakowego, ale w sumie byłam głodna troszkę i schrupałam...dobre były bardzo je lubię i czasami zjem...tylko wiem,co zaraz usłyszę odnośnie tej posypki paprykowej ale one są prażone bez dodatkowego tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 23:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu mnie jeszcze nie bylo Powodzenia gruszka I zdradze Ci nasz maly sekret: zapyerdol na treningach + faszystowska miska = SUKCES Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-05 16:50:48

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuje przedramiona w czasie cwiczen, booli wypady musze pocwiczyc na sucho, mam problemy z rownowaga uginania nie komentuje to na tyle ps.macie jakis ciekawy przepis na marynatke do kurczaka? 5piersi na mnie spoglada z lodowki smetnie, zamoczylabym je na noc a jutro w folie i do pieca Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2010-06-06 23:53:12

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc gruszka Ja bym wolala nic nie narzucac (niech w razie czego ktos mnie poprawi ), ale dla mnie ten jadlospis wygladac powienien tak: 1. owsiane, otreby, orzechy, migdaly, jajko+2bialka Okay, ale moglyby byc raczej dodatkowe jajo zamiast bialek. Otrebow do bilansu raczej nie wliczaj (w wiekszosci sa niestrawne) TRENING AERO * 2. [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też nie rozumiem tego negatywizmu względem oliwy Gruszka będzie dobrze, tylko zaufaj Partii

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Gruszka grzmiec na razie nie bede, bo sie przyznalas Ale jako przestroge zadam ci zadanie: za kazdym razem, kiedy dopadnie cie mysl o zjedzeniu czegos niedozwolonego, natychmiast zrob 20 przysiadow Szybko ci ochota przejdzie A teraz ja sie pytam, jak idzie jest wypiska z wczorajszej miski?

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Gruszka Ja mam masakryczne migreny, wlasnie takie z wymiotami. Wtedy leze kilka godzin w ciemnym pokoju, bo doslownie trace przytomnosc Prowadzisz kalendarz napadow? Widzisz zwiazek z tym, co jesz albo z dniem cyklu miesiaczkowego?

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    4Ann, Martucca z misja to ja sie bardzo staram teraz bo ona zawsze u mnie kulala i wiem ze dlatego od jakiegos czasu krece sie w kolko, teraz tez nie jest idealnie ale sie staram Lena tak, od budowy, ale ostatnio sie dowiedzialam ze jestem bardziej kreglem niz gruszka

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 11:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko gruszka Führer® i kapral® czuwają z ramienia Partii i jak trzeba będzie, to zagrzmią srodze i karę wymierzą Burpees ćwiczysz już? BTW jak ty masz na imię? Bo cię na listę adeptów do Partii muszę wpisać Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-19 11:55:42

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zdziwilabym sie gdyby SFD mialo swoje tajne wtyki na kazdej silowni gdzie cwicza forumowicze gruszka, ja obstawiam Kraków więc nie wiesz jak, nie wiesz gdzie, nie wiesz kto

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 07:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    gruszka - kompozycja jedzenia dobrze się prezentuje, ta noga wygląda jak ludzka ręka Sałatka robiona w domu przez ciebie czy kupowana raz kupiłem sałatę pakowaną w folie ale już nigdy nie pokuszę się, wole świeżę z warzywniaka.

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 21:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    gruszka ilosc posilkow zalezy od ciebie , jak wolisz i jak sie czujesz dobrze Na pewno jak bedzie mniej kalorii to bedziesz czula potrzebe jesc czesciej. wiesz co, z dnia wyzszego odejmij 100kcal czyli 25g ww i zobaczymy za tydzien

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    gruszka brawo za ten brzuch

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 07:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    nich Ci gruszka podeśle bo coś tam chyba stworzyliśmy wczoraj , ale to rys można coś pozmieniać pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    gruszka plan na naukę podciągania jest bardzo fajny, ja dzięki niemu doczekałam się tej pięknej chwili i sama się podciągnęłam

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)