SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • czy to bedzie mozliwe ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie patrz na takie podziały, mozesz zjeść wszystko to co nie ejst niby zgodne z grupą krwi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-03-13 14:05:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    To nadal jest ta grupa przygotowując do CF, czy kolejny poziom?

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen, fruktoza - jak to jest?

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    Niestety żyjemy w świecie dezinformacji. Wydawałoby się, iż książki powinny być renomowanym źródłem. Niekoniecznie... W publikacji Katarzyny Matella „Poradnik trenera. Body logistic system” znalazłem tyle błędów merytorycznych, iż mógłbym napisać kilkunastronicową recenzję. Nie można zresztą jej do końca obwiniać, gdyż te same mity są powielane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2019-03-13 09:50:36
  • [...] Chang LF i wsp., kobiety i mężczyźni otrzymali jeden z posiłków: miał on 880 kcal - było to ciasteczko z 250 ml napoju mlecznego o smaku truskawkowym, łącznie 16 g protein, grupa jedząca tłuszcze nasycone lub jednonienasycone kwasy tłuszczowe otrzymała w porcji 51 g tłuszczów oraz 88 g węglowodanów, grupa „wysokich węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2019-03-12 14:48:44
  • Kod rabatowy SFD sklep

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ostatnie 3 zamówienia w ciągu 2 miesięcy bez sms'a, wiec to chyba tylko czasowa 'promka' była :-P Co do grupy o której wspomniał Anubis: https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/ Grupa na FB. Dołącz do grupy i zrób wpis, że potrzebujesz kod od ambasadora, to Cię pewnie rozszarpią żebyś wybrał właśnie jego kod :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2019-03-12 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat aminokwasów jest bardzo rozległy i nadaje się do prac mających objętość pracy habilitacyjnej. Niemniej postaram się przedstawić w skrócie najważniejsze informacje z tej dziedziny. Aminokwasy są elementarnymi cegiełkami białka, zarówno enzymatycznego, jak i nieenzymatycznego, jak również prekursorami wielu kluczowych związków. Czy wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2019-03-12 09:48:25
  • GMO - bać się czy nie?

    Artykuł
    Zdrowie

    GMO budzą postrach, jeszcze większy niż szczepionki, pszenica i słodziki. W Europie na najsilniejszy opór napotykają w Wielkiej Brytanii, Austrii, Włoszech, na Węgrzech, w Grecji i Francji. Do tej pory prawie wszystkie zarzuty wysuwane pod adresem słodzików czy szczepionek okazały się sfabrykowane, częściowo prawdziwe lub kompletnie fałszywe. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2019-03-12 08:53:40
  • Wyciskanie na klate a plecy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze czujesz je bo się opierasz na ławce i cię uciskają i masz takie złudzenie Bo plecy nawet nie są tu grupą pomocniczą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2019-03-11 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche zdjęć z treningu-jedna grupa : Piotr i Alex trenowała ramiona a druga : Grzegorz i Andreas -pakowała klatę . https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/54212976_10216391965329897_1861430369295794176_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=9e789629cd2ddc4b3c505a92561ff70b&oe=5CDC7F6D [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2019-03-11 08:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wie ( wiadomo jednak że około 3 do 4 milionów wyjechało na stałe lub czasowo ) wyjechali ludzie 20 30 i 40 letni w większości ... czyli najcenniejsza społecznie grupa przyjeżdżają tacy sami ... młodzi i zdecydowani ( u nas socjal żaden czyli trzeba działać więc też przytomni ludzie a nie mameje ) przyjmowanie milionów obcych [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ogóle nie odnosisz się bane do statystyki. Jeśli np. hipotetycznie jakaś 100 tysięczna grupa popełni 700 przestępstw i jakaś 10 milionowa grupa popełni 1000 przestępstw to chyba oczywiste, że ta pierwsza grupa jest groźniejsza, bo gdyby ich było 10 milionów [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 23:24:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Własny plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle że trening jest zbytnio przeładowany trenuejsz 6 dni pod rząd. wtorek robisz triceps, sroda znowu triceps, czwartek barki, barki są grupą pomocniczą w klacie, znowu triceps pracuje przy barkach jak i kaltce a ty dodatkowa masz pod rząd 2 dni treningowe na niego,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2019-03-10 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki w Kick-Boxingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    " lub jeśli jest to mała grupa, gdzie wszyscy trenuja na raz to na pewno nie będzie tak że będziesz jedynym nowym. " Z tego co mi wiadomo nie jest ona spora

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2019-03-10 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo białka = mało tłuszczu podskórnego?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ciekawe rezultaty. Jose Antonio i wsp. sprawdzali, jakie efekty przyniesie duża podaż białka w trakcie treningu siłowego („na masie”). W badaniach Jose Antonio i wsp. jedna grupa dostarczała 3,4 g białka na kilogram masy ciała, a druga 2,3 g białka na kilogram masy ciała. Osoby badane ważyły średnio 74,3 kg, a więc jedna grupa dostarczała ~171 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2019-03-10 12:43:51
  • Początki w Kick-Boxingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witaj, nie przejmuj sie takimi sprawami. W zależności od klubu moga byc różne grupy dla ludzi z róznym stażem lub jeśli jest to mała grupa, gdzie wszyscy trenuja na raz to na pewno nie będzie tak że będziesz jedynym nowym. U mnie w klubie są 3 różne levele wieczorem, z czego totalnie początkujący płaca z góry z a 8-tygodniowy kurs (sprytne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2019-03-10 08:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trójbój Warszawa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć Szukam sekcji ts warszawie Chciał bym rozwijać się w tym kierunku Polecacie jakąś sekcje z niedużą grupą osób gdzie pod okiem trenerów będę mógł sie szkolić i próbować swoich sił na zawodach ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2019-03-09 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u badanych. W badaniu wzięło udział 30 wytrenowanych siłowo osób. Miały nie zmieniać one dotychczasowego treningu oraz diety (poza interwencją w zakresie podaży białka): grupa „wysokich protein” spożywała aż 4.4 g ± 0.8 g białka / kg m.c. /dzień, grupa „niskich protein” spożywała 1.8 g ± 0.4 g białka / kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2019-03-09 09:15:22
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W ogóle są to często ludzie bez honoru, kolega mi opowiadał jak grupa napadł na chłopaka o kulach spacerującego z dziewczyną. Zwykła banda tchórz mocnych w grupie i wobec słabych. Na taką szarańczę to tylko jakaś za**sta gaśnica.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 10:13:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zapał ludzi do wyważania otwartych drzwi oraz eksperymentowania są nieskończone. Mimo, iż nauka dała odpowiedzi i sposoby leczenia wielu chorób, wielu osobników nadal próbuje alternatywnych terapii, które często stanowią zagrożenie dla życia lub zdrowia. Doskonale mają się u nas homeopatia, jak ciepłe bułeczki sprzedają się książki o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2019-03-06 09:51:37
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    No dobrze - grupa mniej zaawansowana Chwileczkę, jak to mniej? Brakuje wam do nas jakieś 130kg+* żywej wagi, no %-) * Nie wiem ile nasza sarenka waży a nie wypada pytać.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2019-03-05 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)