Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy na takiej diecie można przybrac na masie mam grupe krwi A .Czy przy treningach odzewianie zgodnie z grupa krwii podnosi efekty przyznam ze zaczynam sie wkrecac i ustalam sobie diete zgodna z grupa krwi czy ktos z was stosuje taka diete czy sa efekty czekam na opinie pozdarawiam
Witam, ostatnimi czasy " pozbylem " sie jednego jadra i zastanawia mnie czy z tego powodu mozna ubiegac sie o jakas grupe inwalidzka? Czekam na informacje
mam nadczynnosc tarczycy co moge jesc,chciala bym uzyskac przykladowy jadlospis,na diete z grupa krwi 0 ,mam tez zylaki,cwicze aerobik w wodzie oraz chodze z kijkami poniewaz mam nadwage chcialam sie dowiedziec co moge jesc a czego mam sie wystrzegac
czy jabłka są wskazane w diecie dla ludzi z grupy 0 jeżeli tak to jakie i w jakich ilościach tygodniowo a jeżeli nie to dlaczego, czy spożywać prażone gotowane czy na surowo w całości wraz z gniazdem nasiennym
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie tak jak w temacie :) Ost. doszly mnie sluchy ze jezeli ma sie grupe krwii B to jest latwiej przytyc (albo przyjac wiecej skl. odzywczych) niz grupie A. Czekam na wasze opinie czy to moze byc prawda czy tylko mit???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poprostu napiszcie ktrotko co o tym sadzicie i czy ma to jakis wplyw np na zbijanie tluszczu przykladowo ponizej 10% a budowanie masy miesniowej. moze ktos stostuje pod siebie? jakie efekty? pozdro
bardzo prosze o przeslanie obrazkow z cyklu II sztanga i sztangielki oraz uklad dni treningowych w tym cyklu.... z gory dzieki !! ps. nie wiem dlaczego nie da sie ich powiekszyc:/
Wszedzie szukalem ale nigdzie niemoge znalesc cyklu VI do grupy I. Moglby ktos go tu wkleic albo chociaz powiedziec gdzie moge go znalesc? bylbym bardzo wdzieczny.
witam ,robilem dzis badanie krwi i w rubryce ,,grupa krwi,,wpisano mi " RhD ".moje pyt to jaka mam kakretnie grupe krwi bo szukam na roznych forach i nie kumam nic z tego