Rzeczywiście niektóre kobiety potrafią jeździć, ale z własnego doświadczenia wiem, że jednak naprawdę spora ich grupa nie powinna dostać prawa jazdy. Wybaczcie jeśli moje zdanie wyda się Wam nieco szowinistyczne, ale tak wynika z moich obserwacji. Ps. Szacunek dla kierowców którzy potrafią zachować się na drodze (niezależnie czy to kobieta czy [...]
jest grupa na ejsbuku akademików, to dzień w dzień któraś pyta po 22 o czipsy czy ktoś nie ma odsprzedać, już się nawet po te czipsy do sklepu nie chce pojsc a potem placza ze grube i lubia profilki plaski brzuch do wakacji %-)
jest grupa na ejsbuku akademików, to dzień w dzień któraś pyta po 22 o czipsy czy ktoś nie ma odsprzedać, już się nawet po te czipsy do sklepu nie chce pojsc a potem placza ze grube i lubia profilki plaski brzuch do wakacji %-) Chipsy to pretekst do yebania
A to nie wiedziałem :-P i tak kiepskie kary mieliście, u nas jak ktoś podpadł na treningu to cała grupa płaciła za to, najczęściej to było 300 pompek na pięsciach
[...] (2,0,0)=2 A to takie estetyczne mięśnie conajmniej (2,2,2)=6 Brzuch (0,0,0)=0 Mam nadzieje, że to niedopatrzenie Przedramiona (0,0,0)=0 J/w Plecy (6,5,6)=17 Duża grupa - OK tylko wywaliłbym tą maksymalną ilość powt. w pierwszych ćw. Prostowniki (0,3,0)=3 A może chociaż x2?? (2,2,2)=6 Takie moje zdanie Pzdr Zmieniony przez - Pitt_18 w [...]
ppl to właściwie pewna odmiana splita z grupą raz w tygodniu- przynajmniej w takim ujęciu- więc dla osoby zaawansowanej proponowałbym aby był to trening jednak bardziej urozmiacony, obszerniejszy i bardziej "wielopłaszczyznowy"- podstawy oczywiście znasz ale tu chodzi przede wszystkim o dodanie czegoś co będzie w odpowiedni spoób kształtowało [...]
[...] jedzenia co 2h nie znali. NAJWAŻNIEJSZA sprawa, to wsłuchanie się we własny organizm. I tyle! Nie naginanie natury pod jakieś z dupy wzięte teorie... Bo niby skąd!? Bo "grupa naukowców ze szwedzkiego National Health Eating Institute" zrobiła badania na 20 ćwiczących? SUPER! Niech sobie robią :-) ja wolę odpowiadać na faktyczne potrzeby [...]
[...] w dniu 2012-02-20 10:25:13 ćwiczenia wielostawowe są trzonem treningu i sa zawsze jego podstawą natomiast ćwiczenia izolowane mają dwa zasadnicze plusy, po pierwsze nie obciążaja bardziej układu nerwowego, a po drugie atakują konkretny mięsień,rejon mięśnia. W nich nie idziesz mocno siłowo ale budujesz mind muscle. To genialna grupa ćwiczeń
[...] Piszę jak jest. Jakbym miała więcej czasu, to bym znalazła te badania. I to nie jest żadne współczesne zjawisko, tak było już od dawien dawna. Zawsze jest jakiś autorytet i grupa naśladowców myśląca mniej racjonalnie, czy idąca jak "stado owiec". Inaczej żadna sekta czy religia nie miałaby prawa bytu. A, że katastrofa podnosi sprzedaż, to nie [...]
Czesc dziewczyny, sluchajcie mam pytanie W czwartek mam wyjscie z grupa z pracy do knajpy na curry i zastanawiam sie jak miske rozplanowac, zakladam ze bedzie sporo ryzu i tluszczu, sa opcje bez pszenicy i nabialu wiec bede safe. Czy w takim przypadku jesc mniej na sniadanie i obiad czy raczej wszystko normalnie i miec nadwyzke? Co radzicie?
****a 2000tysie za ubezpieczenie punciaka gdzie ty go ubezpieczałeś?ja za mazdę 323f 9 grupa w uk place 600f na rok bez zniżek!Niema jakiś tanich ubezpieczalni u was?I ceny tych aut tez niezbyt kolorowe!
Jestem ekto, ale jesli tam pisze ze B : 30%, T: 20%, WW: 50%, to mimo to musze przyjac odgornie g\kg do poszczegolych? Jesli tak to wiem, ze B: 2g\kg, WW 5-7g\kg (z tego co pisales :P, wezme 7, bo w poradniku pisze- "Ektomorficy są jedyną grupą u której diety masowe nisko węglowodanowe uniemożliwiają prawie w ogóle budowę masy mięśniowej [...]
[...] do akcji wysla zapewne ten oddział ktory jest lepiej wyszkolony w taktyce niebieskiej, przynajmniej ja tak uwazam. Szturman ale jesli chodzi o opanowywanie sataku to grupa szturmowa jest raczej transportowana na smigłowcu albo łodziami nawodnymi bo przeciez do opanowania staku potrzebna kilkunastu operatorów a dostanie sie takiej grupy [...]
[...] reki piora do konca zycia. Sam jej nie czytałem ale bardzo duzo bylo podobnych komentzray wiec musi byz w tym jakas prawda. A osmiu gosci raczej nie unicestwi dywizjonu ale grupa ludzi lepiej wsyzkolonych moze zwiazac w walce bardzo duze siły przeciwnika. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. [...]
Panowie mam jeszcze jedną ciekawostkę z wizyty w fundacji, która nie zgadza się z faktami dotychczas nam znanymi. Ponoć, powtarzam PONOĆ (jest mała grupa Gromowców, która nie umiała języków obcych na samym początku i dopiero uczyli się ich podczas wstępnego jedno rocznego przeszkolenia (tego co odbywa sie po selekcji, jeżeli wogóle po jej [...]
Tego to nikt niewie. Ale są stwożone w Gromie grópy żeńskie (kurcze niewiem jak się taka grupa nazywa). Moim zdaniem kobieta ma troszke łatwiejszą droge do Grom-u niż facet, dlatego że ich tam jest mniej, a często poczebne są do zadań (np: rozpoznawcze, szpiegowskie, czy coś w tym stylu) A tak przy okazji panowie już dawno (chyba) nie było wśród [...]