grupa

[...] Poniedziałki, środy, piątki: MMA i K1 MMA będzie prowadził Mariusz Dałek, natomiast M. Okniński będzie przyjeżdżał na zasadzie selekcjonera, wyłaniał zawodników i prowadził z nimi treningi. K1 czyli stójkę - Robert Musierowicz. wtorek,czwartek - jeżeli zawiąże się grupa to będą treningi boksu i zapasów, co do instruktorów trwają jeszcze rozmowy.

[...] "Jest dobrze, ale powinno być jeszcze lepiej. Takie wyniki mobilizują nas do pracy i uwypuklają skalę zadań i wyzwań, przed jakimi stoi nasza dyscyplina. Już spora grupa jest w ekspresie do Londynu na igrzyska olimpijskie, a drzwi są nadal uchylone. Zawodnicy, którzy w ostatnich dwóch latach nie zdobyli medali na najważniejszych [...]

Jac plecy to spora grupa i nie zrobię ich porządnie 13s +3s na kaptury. To w sumie 16 serii. Owszem, szrugsy to izolacja i działają glownie na gorna czesc miesnia czworobocznego, jednak jest to przeciez czesc plecow. Zostawiłbym tak jak jest, jeśli przyłożysz się do techniki i założysz właściwe ciezary, na pewno trening będzie udany. miałem na [...]

Padło juz pytanie ale powtorze Czy jest w planach grupa poczatkujaca

[...] a tuż na przeciw "portierni" jest sala fitness i okienko dla podglądaczy. Jako, że właściciel był zajęty spojrzałem przez to okno i... LUDZIE CO TAM SIĘ DZIAŁO!!! grupa ok 30 kobiet i 2 facetów, prowadzi piękna brazylijka (rzecz dzieje się w Holandii) ludzie są spoceni jak diabli, koszulki przesiąknięte potem, zmęczenie widać wyraźnie, [...]

A wiesz czy jest gdzies jakas grupa kolo gorlic?

Trening 1 ..: Trening pierwszy:.. Grupa mięśniowa Ćwiczenie Seria Powtórzenia Brzuch Spięcia 3 15 Grzbiet Podciągnięcia sztangi w opadzie 3 10/10/10 - 38 kg Wiosło hantlą 3 10/10/8 - 24kg Barki Wyciskanie z przodu stojąc 3 10/8/7 - 38kg Wznosy ramion ze sztangielkami bokiem 3 14/10/9 - 8kg Trening ogólnie lekki, trochę za mało obciązenia [...]

Szal to ma byc z michy, nie z koksu. Generalna zasada: ekto enan lub meta, kazda inna grupa enan lub prop, endo najlepiej prop. Ale to oglolna zasada, nie zawsze sie sprawdza. Podstawa kontrola michy i doswiadczenie treningowe, bez tego cykl to glupota.

No własnie ty wiesz co kupujesz ,ale spora grupa ludzi nie ma o tym zielonego pojecia. Ile razy to było ze gosc robi mase na samym białku np.200g-300g dziennie białka szamie plus 50g weglowodanow i potem mowi ze odzywki nie dzialają.Niech wezmie pare funtow wiecej i przejdzie sie do jakiegos sklepu stacjonarnego gdzie mu doradza.

[...] Nie wierzycie? To zwroccie uwage jaka ogladalnosc mialo ksw 6 przykladowo ilu ludzi bylo na hali to sa fakty suche ... W telewizji leci to co chce ogladac jak najszersza grupa odbiorcow dlatego dominuja programy rozrywkowe, a nie naukowe na przyklad, pol polski chce ogladac pudziana w tv, 0.01 % siada po to zeby zobaczyc [...]

Taka grupa by mogła być: Inter Real Tottenham Auxerre Losowanie w TV pokaże Eurosport, a w necie to np. na stronie UEFA można oglądać w wersji animowanej albo stream. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-08-26 14:27:01

no to czyli , ze treningi będę miał z grupą zaawansowaną to nie jest źle :D a z tymi ciosami to domyślałem ze nie będzie źle , bo przecież cios przez rękawice nie jest taki jak uderzenie gołą pięścią.... Nie mogę doczekać się pierwszego treningu

A Inter niestety w najmocniejszej grupie po grupie "śmierci" z Irkiem :/ Grupa A Inter Werder Tottenham Twente

Znowu Rubin Grupa łatwiejsza niż rok temu.

Grupa łatwiejsza. Wyjazd do Rosji nieciekawy, ale z takimi rywalami nie można narzekać.

4 z Lechem, czyli 3 wyjazdy , 3 w Poznaniu Nie wiem jak tam z koszykami itd. Ale jak by była Grupa Juve, Sparta, Omonia (z Rengifo, nie wiem czy awansowała) , Lech

Słabe zespoły (na papierze) jakoś w tym roku grają. Najlepsze grupa wg mnie to oczywiście ta z Milanem.

[...] półka. Na Barcę ostatecznie nie trafiliśmy, ale los nam przydzielił największego wroga Barcelony, czyli Real Madryt. Co ja mogę po takim losowaniu powiedzieć? Niesamowicie ciężka grupa, ale przynajmniej kibice obejrzą niezwykle ciekawe mecze. Osobiście wolę grać przeciwko takim rywalom jak Real, Milan, czy Ajax niż przegrać na przykład z Bragą.

Grupa G 1. AC Milan 2. Real Madryt 3. AFC Ajax 4. AJ Auxerre Terminarz: 15/09/2010 Real Madryt - Ajax Amsterdam 28/09/2010 AJ Auxerre - Real Madryt 19/10/2010 Real Madryt - AC Milan 03/11/2010 AC Milan - Real Madryt 23/11/2010 Ajax Amsterdam - Real Madryt 08/12/2010 Real Madryt - AJ Auxerre Tak jak rok temu trafiliśmy na Milan

;) Grupa cieeekawa .. Ale co to dla nas !