SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • [...] przez barwienie, metaloproteinazy macierzy-3 poziomy przez teście ELISA i biomechanicznych właściwości przez obciążenie do awarii testowania. Wyniki: obciążenie, steroid grupa wykazała największą przebudowę i najlepszą zorganizowaną cytoszkieletu aktyny. Matryca-metalo-proteinazy w 3 poziomy obciążenia, sterydów grupy były większe niż w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2013-02-07 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukry to po prostu sacharoza i pochodne węglowodany to ogólnie cała grupa np. skrobia i reszta

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brazylijskie Jiu-Jitsu Grupa Dzień Godzina Początkująca Wtorek 19:00 - 20:30 Czwartek 19:00 - 20:30 Zaawansowana Poniedziałek 18:30 - 20:30 Środa 18:30 - 20:30 Piątek 18:30 - 20:30 Kick Boxing Grupa Dzień Godzina Początkująca Poniedziałek 20:30 - 22:00 Środa 20:30 - 22:00 MMA / Vale Tudo Grupa Dzień Godzina - Poniedziałek 20:30 - 22:00 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2008-05-06 15:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2018-2019

    Post
    Piłka Nożna

    https://pbs.twimg.com/media/Dl3P7nLW4AEV7gF.jpg Chciałem United i Hoffenheim w grupie,ale i tak jest b.dobrze imo.Ciezko mi wskazac jednoznacznienie ktora grupa jest tą grupa śmierci.Grupa D spokojnie mogła by byc wylosowana w LE %) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2018-08-30 19:23:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2018-08-30 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam:)

    Post
    Trening dla początkujących

    klata tu musisz miec 12 serii bo to duza grupa miesniowa czyli dajesz 3 cwiczenia po 4 serie i polecał bym zmienic płaskom na pompki na poreczach biceps 8 serii bo mała grupa mieśniowa czyli 2 cwiczenia po 4 serie plecy daj ten martwy ciag i któres wiosłowanie zamien na podciaganie na drązku triceps mała grupa czyli znowu 2 cwiczenia po 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-09-25 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    solaros - praktyce, która nie jest oparta niestety na wystandaryzowanych metodach pozwalajacych obiektywnie stwierdzić, który czynnik zaważył na finalnym efekcie. Czy swoją cegiełkę przyłożył okresowy post, czy też może zmiana sposobu myslenia o jedzeniu wywołana treścią opisów dot. przerywanego postu ;-). Zauważ, że o "praktyce" mówią takze [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy pojawilo sie 1000 kalorii w tym watku) W diecie dukana czodzi sie caly czas najedzonym 2. Nie jest prawda ze nie jest popierana przez specjalistow. Oczywiscie jest grupa ktora jej nie zaleca, ale jest tez grupa lekarzy i dietetykow ja bardzo polecejaca. 3. Nie ma po tej diecie jojo bo to nie jest glodowka (ja nie mialem zadnego jojo) [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym oparty jest sukces Roberta Piotrkowicza (ostatni nr KIF wywiad z nim)trzeba się cały czas dokształcać a nie tylko cały czas jedno trzeba poznawać organizm a grupa krwi to nie ruski metanabol tylko cenna kopalnia wiedzy oparta na badaniach Grupa krwi jest kluczem, który otwiera drzwi do tajemnic zdrowia, choroby, długowieczności, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2009-02-15 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ile dni w tygodniu należy trenować stosując HST w ilości 2 serii w każdym ćwiczeniu ?(każda grupa mięśniowa 4 razy w tyg.) Ja ćwiczę 5 ni w tyg. środa i niedziela mam wolne i nie wiem czy to dobrze :( TRENING HST STANDARDOWO WYKONYWANY JEST 3 RAZY W TYGODNIU (TZN. KAŻDA GRUPA MIĘŚNIOWA 3 RAY W TYGODNIU - ALE TRENING MOŻNA DZIELIĆ, WTEDY LICZBA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2004-02-16 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam z żoną ten sam problem. Szukam na netcie info o tym konflikcie i to co znalazłem najbardziej obrazuje ten temat. Nasze dziecko ma chorobe hemolityczną i żona jest po badaniach. Termin transfuzji jest już ustalony. Krew będzie odemnie bo chodzi nie tylko o grupe krwi ale tez o zgodność genotypu czy coś takiego a ojciec ma najbardziej zbliżony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2008-08-08 00:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu robisz 3 treningi, w kolejnym 4 i powtórka cyklu. To sprawia że można powiedzieć masz w każdym tygodniu zupełnie inne rozłożenie grup. Lub tak samo tylko 4 treningi w każdym tygodniu co sprawia że co tydzień inna grupa trenowana jest 2 razy. Tak np. Szymon łada teraz ćwiczy. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-09-29 22:26:50

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic ciekawego, od wczoraj cały czas lekko mdli, ale pełnoobjawowa grypa żołądkowa nie chce się pojawić. Lekki trening, tak żeby forma nie spadała, ale nie na tyle mocny, żeby osłabił organizm gdyby grypsko zaatakowało pełną mocą. 1,5 km delikatnego truchtu, potem 2x500 na prawie pełnym gazie z 4 min odpoczynku. Tym razem pięćsetki biegło się [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13876 Data: 2009-03-06 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko a silka!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -ACT (ok. 6 tyg) -dzielony na 3 dni, każda grupa 1x w tyg, średnia intensywność (6 tyg) -przerwa (ok. 1 tydz) -dzielony na 4 dni, każda grupa 1x w tyg, duża intensywność (8 tyg) -przerwa (ok. 2 tyg) ... -ble ble w kółko zmieniając trening co 6-8 tyg ... -rzeźba 5-6 dni w tyg, każda grupa 2x w tyg. (do skutku)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2005-07-31 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Ryż?

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] nie twierdzę że dieta zgodna z grupą krwi to idiotyzm - tylko tyle. Nie bardzo wierzę że w przypadku tej diety miałby mieć jakiś znaczący wpływ jakis prehistoryczny okres wyodrębniania się grup krwi itd... jednak być może po prostu kazda grupa ma nieco inny skład enzymów trawiennych? ja tego nie wiem a czy Ty na pewno wiesz że tak nie jest?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2012-04-12 07:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon ogromne ramiona!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz opisane: "Grupa mięśniowa Ćwiczenie Serie Powtórzenia Tricepsy Prostowanie tricepsów w leżeniu 2* 20 3 12,10,8" 2* 20 to rozgrzewka potem 3 serie po 12,10,8 powtórzeń.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cykliczny-gr.II-co i jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przykladowa rozpiska ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening lub mozna sproobowac takiego : grupa 1x tydzien ZAŁOŻENIA: OBCINAMY TEŻ ILOŚĆ ĆWICZEŃ: Klatka-2 postawowe (PŁASKO+SKOS) grzbiet góra- postawowe+ 1 na czworoboczne(kaptury) grzbiet prostowniki-1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2004-04-19 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzyń Siatkarek 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Grupa A Universitet BELGOROD vs RC CANNES 0:3 (21:25, 17:25, 20:25) Grupa C Aluprof BIELSKO-BIALA vs Dinamo MOSCOW 2:3 (25:20, 26:28, 25:15, 24:26, 11:15) Grupa D Metal GALATI vs Bank BPS Fakro MUSZYNIANKA 3:1 (20:25, 25:19, 25:22, 25:16)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2009-12-02 03:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub lekki-ciężki-wolne-ciężki-lekki-wolne-wolne Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2004-04-06 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz letni...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Górny, KS "Taekyon" Sierpc i "dochodzący" taekwondocy UKS "Arcus" Krynica, KCT Kraków i kickbokserzy LUKS "Damis" Krynica oraz grupa z taekwondo WTF z Bydgoszczy mająca oddzielny obóz. Przekrój zajęć był szeroki: taekwondo, capoeira, bjj, akrobatyka, kickboxing. Treningi prowadzili: - mistrz Kytu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2005-08-30 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedni narzekają że nic sie nie dzieje nic nie robia tylko pierdza w stolek, a taka racja ze jest w uj inwestycji, pelno remontow drog itp i w tym momencie pojawia sie druga grupa ktora narzeka na korki, ale idealne ulice to by chcieli miec, to do uja dajcie czas na ich wybudowanie a nie krytykujecie a w tym miejsciu wkracza 3 grupa polaczkow [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)