gruby

moj pradziadek zyl na takiej biednej diecie, na wsi nie jadalo sie na bogato, przezyl 87 lat i jakos gruby nie byl, o chorowaniu tez wiele nie wiedzial, a miesko nie goscilo zbyt czesto na stole, raz do maks dwa w tygodniu, dieta to byl glownie chleb, ziemniaki, kapusta, mleko, zalewajki, zupy, kasze. Jajka sie oszczedzalo na sprzedaz, wiec tez [...]

moj pradziadek zyl na takiej biednej diecie, na wsi nie jadalo sie na bogato, przezyl 87 lat i jakos gruby nie byl, o chorowaniu tez wiele nie wiedzial, a miesko nie goscilo zbyt czesto na stole, raz do maks dwa w tygodniu, dieta to byl glownie chleb, ziemniaki, kapusta, mleko, zalewajki, zupy, kasze. Jajka sie oszczedzalo na sprzedaz, wiec tez [...]

gratki... tak szczerze to wcześniej byłem przekonany że ty już jesteś gruby...

Heja !!! Ja dodaje aromatu do ciast. Kosztuje około 80 gr jedna fiolka. Dodaje 7 kropelek do 35 gram białka, 250 ml mleka i troszkę cukru.!! I nawet przechodzi !!! GRUBY-KAKTUS !!!

Gruby, taka mieszanka może być tucząca, zmień przynajmniej cukier na słodzik SONBATY

Siema gruby! Masz klienta%-) http://www.sfd.pl/weryfikacja_Planu_Freed85_bywasz_tu_jeszcze__-t827244.html

Jak temu redu idzie gruby?%-) Da się bombowca jednorącz zrobić?

ja bym tam wątpil ze jest tyle ile pisza i bil tak jak mowisz na oko, po sobie bedziesz widzial czy potrzebujesz wiecej czy mniej. stachu mowil ze wbijasz na jakis gruby cykl to ten? i ile czesu bedziesz zapier.dalal?

[...] rozkreci sie w 7 tyg gdzie wlasnie bede konczyl mete wiec tak jak mowie gdy sie wglebimy w ten cykl i dokladnie przejrzymy go jest sens tylko mowie dla jednych jest za gruby w sensie ze za duzo i za dlugo a inni z koleji beda sie smiali z niego ale tak jak mowie bralem pod uwage staz treningowy swoj i wage gdzie uwazam ze te dawki sa [...]

No jak ma się na sobie gruby sweter, gruba kurtke i wyjdzie sie szybkim krokiem po bułki do sklepu, szybko schodzac i wchodząc na IV piętro to można się spocic

ja 88 na 182cm i nie jestem gruby , ćwicz na siłowni to waga przestanie mieć znaczenie

poprostu gruby jest i tyle;d

[...] obciazniki na nogi i rece ;) wykonujesz technike kopniecia normalnie..czy tez duszenia.. tyle ze z tymi obciaznikami wlasnie ;) ten obciaznik wyglada mniejwiecej jak jeden gruby pas materialu pofaldowany i wypelniony piaskiem :) ciezko mi jest to opisac :) a jak juz wczesniej wpominalem jesli ywbierasz sie do MMA Wrocław to silownie tam masz za [...]

Wydaje mi się, że zaczęło się to od około pierwszej klasy gimnazjum. Byłem wtedy trochę gruby, może to dlatego. Natomiast w 3ciej klasie stan ewidentnie się pogorszył. A co bardzo ważne, to schudłem. Jeżeli nie jest to początek gineko, to jakie są szanse na wyleczenie tego lekami? Czy tylko pozostaje chirurg? Wyniki podam później. Zmieniony przez [...]

Gruby przy wypowiedzi masz taki znaczek lupy i koperty wypowiedz mozesz zmieniac dopoki ktos nie odpisze po tobie

bo pewien czas temu byłem gruby, tylko schudłem w niezbyt zdrowy sposób i chyba mam zadatki do szybkiego tycia. Więc jesteś pewien? Bo zamierzam robić masę i nie chciałbym się gwałtownie zalać. Edit. Będę bardzo wdzięczny za pomoc Zmieniony przez - dawid1995tm w dniu 2013-01-16 13:09:25

daj swoje zdjecie i podaj konkretne wymiary bo dalej nie wierze ze masz co spalac. a jesli kiedys byles gruby i te pozostalosci to moze byc np rozciagnieta skora. aaa i jesli na innych partiach masz male otluszczenie to wiesz jak bedziesz wygladal caly gdy troche tego fatu zzucisz ? bo musisz sie liczyc z tym ze miejscowo czyli w Twoim przypadku [...]

gruby nie ma czegos takiego jak najlepsze cwiczenie na dana grupe, musisz sam poeksperymentowac jakie cwiczenia daja Tobie najwiecej korzysci, np. dobrym masującym cwiczeniem jest uginanie ramion ze sztanga stojąc, unikaj maszyn do bicepsa, no i musisz pamietac ze przy minutowych przerwach nie ma zbytnio mozliwosci na progress, chyba ze [...]

JAK PISALEM GDZIE INDZIEJ WYROZNIENIE JEST MALO CZYTELNE CIAGLE BARK ROZGRANICZENIA CZY POST WYSLAL CZERWONY, GRUBY, CZY ZWYKLY(A TAK BYLO DOBRZE DOTAD) A TO ULATWIA SZUKANIE INFO NAM I UZYTKOWNIKOW!! BTW CIOAGLE JESTEM ZA ZAMYKANIEM POSTOW CHOC Z INNEGO POWODU, MNIE CHODZI O TO ZE POD JEDNYM TEMATEM PROWADZONE JEST NP 8 ROZNYCH CZESTO [...]

Ja jestem jeszcze niższy i mam taki sam brzuch...i normalnie to wyglada he i nie jestem gruby wiec nie rozumie takiego zdziwienia