SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • Wklejam jeszcze filmy, które mi zostały. Cena 1cd/0,80 gr. Zamówienie minimum - 30 cd Filmy xxx : 1. 18 Year Old Pussy 2. 2 Dicks in 1 Chick 2 3. 4. 5. 4 Finger Club # 10 6. 7. 8. American Ass 9. American Bukkake 16 10. Anal Addicts 6 11. Anal Divas in Latex 12. Anal Intensive 4 13. Anal Lolitas 14. Anal Retentive 4 15. 16. 17. 18. Asian [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16197 Data: 2005-09-23 17:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] probowałem chyba wszystkich typow kremów - mocznika, contratubex, kolagen elastyna itp. Zmiany w diecie też nie pomagają więc to chyba wina genetyki. Nie jestem strasznie gruby ani napakowany a one same ciągle sie robią bez powodu, nawet jak przestałem ćwiczyć to ciągle powstają nowe teraz przymierzam sie na jakiś zabieg [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie tak jak ten facet z filmiku Nie wiem co w tym dziwnego, padam na gruby materac. Z krążkiem mi łatwiej, zobaczę jak będzie gdy ciężar wzrośnie. Na razie jest ok. Dzisiaj dzień nie treningowy, micha jak na razie trzymana. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-11 16:33:38

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pedalskiej siłowni. Pozbierałem cały złom łącznie z przeszukaniem magazynka i uciułałem 187,5 kg. Szkoda ze foty nie pstryknąłem bo ledwo pomieściłem to na sztandze. Gryf gruby i śliski, nawet kilo magnezji nie pomagało. Podłoga betonowa więc sztangę odkładałem ostrożnie niczym jajko, także zmęczyłem się tymi powolnymi negatywami jakby na [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam już od dawna się przekonałem że ciężar buduje muskle a nie jakieś piep.rze.nie z techniką. Dlatego poprzedniego mojego trenera Marcina aka Bodyline bardzo szanuję ale te metody nie trafiały do mnie. Gruby plegar

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłości przypisuje się automatycznie obżarstwo i brak ruchu. no to jest wlasnie jedna z legend ktore pokutują i tak juz zostanie. Statystyczny gruby je tyle samo i to samo co statystyczny chudy a jezli chodzi o ruch, no to coz... tez jest podobnie biorac pod uwage ze czym ciezszy ktos jest tym trudniej mu uprawiac wszelkie sporty. Niestety - dla [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bardziej cieszy. Z jednej strony biodra były zawsze moją zmorą, więc fajnie, że się tak ładnie zachowują. Z drugiej, długo nie miałam problemów z brzuchem, owszem był gruby, ale nabity i miałam fajną skórę. Niestety kolejnymi dietami zafundowałam sobie rozstępy i problemy z jędrnością (przede wszystkim brzuch i uda), a teraz widzę, że [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 16:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bo w świadomości przeciętnego człowieka jest wyryte gruby = zre (czyli obraz gubego Amerykanina wsuwającego pizze i litr lodów na przystawkę i zapijającego litrem coli) i o ile jest to w wielu przypadkach pewne wytłumaczenie tak generalnie analizując, osoby otyle ,statystycznie nie jedzą więcej niz osoby szczupłe, tylko tym drugim to sie nie [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby ja cwiczylem tak i tak roznicy zbyt duzej nie zauwazylem i?

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brać kreatynę, więc teoretycznie byłem nawet bardziej nabity wodą i glikogenem, niż teraz). Jakbym się pasł za szybko to krzyczeć- serio tego nie widzę. Niby kiedyś byłem gruby, niby rok temu też za dużo fatu wpadło, ale serio nie jestem w stanie obiektywnie ocenić w trakcie masy wzrostu %bf; jak chyba każdy. A i ogólnie sekcja dwuboju jest [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I będę taki gruby jak on?%-)

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jakos daje radę. palca mi uratował gruby naskórek jedynie, więc trenujcie i nie płaczcie jak macie odciski bo się przydaję.

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć bez ćwiczeń ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy raz słysze ze ktos chce byc gruby. Nie potrzeba odżywek, żryj w mcdonaldzie, kfc, subway po 5 razy dziennie i bedziesz gruby

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2008-10-26 22:40:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skorcz - - -> zdjęcia przed planowaną redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Nie przejmuj się niektórymi postami. Wiedz, że jesteś bardzo gruby i nie chce Cie obrazić, tylko zmotywować. Wygladasz bardzo źle i niezdrowo. Zadbaj o odpowiednią dietę (przedewszystkim!) i o trening, głównie aerobowy. Od tego masz odpowiednie działy na sfd. Jeśli sadzisz że masz tam troche mięśnia, zadbaj o katabolizm bo jeśli spieprzysz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2009-01-17 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] spodziewałem się, aż takiej dobre jakości, zostałem mile zaskoczony, chyba zamiast na treningi zacznę ją nosić na co dzień, bo aż szkoda.  Bardzo solidnie wykonana, mocny i gruby materiał, doskonale wchłania pot i jest bardzo ciepła. Dodatkowo ma super kaptur. Jednym słowem bluza jest mega i na pewno nie będzie moją jedyną. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] crossfit -wsypanie 15g bcaa do gęby i zapicie wodą jest niczym sklejenie sobie ust cementem -żeńszeń na czczo fajnie czyści aaa i zaczyna się ten okres redukcji: wciąż jesteś gruby ale coraz mniejszy = depresja nawet kurczak w cieście z ryżem smażonym i warzywami i sajgonką tego nie uratował Zmieniony przez - bebolek w dniu 2016-03-31 16:11:48

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2016-03-31 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cholerna niedowaga"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gruby, a tłusty, a umięśniony - Wszystko ma w sobie duża różnice. Jeżeli mówimy na kogoś, że jest gruby, to używamy wtedy względnego pojęcia. Bo o niczym dokładniej ono nie mówi. Możesz ważyć 80kg z 10% FAT i 80kg z 25-30% FAT. Poczytaj ;) Zmieniony przez - malyPiotr w dniu 2010-08-27 14:44:22

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2010-08-27 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z budową mieśni i tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej spalić nie mogę, zwłaszcza na dole brzucha. Dlatego chcę kupić te talbetki. Nie wiem jednak czy zadziałają. A jeżeli już, to wolałbym najpierw wrzucić trochę mięśni :) Kiedyś byłem gruby - było źle. Schudłem, teraz jestm chudy - też nie najlepiej. Oczywiście wole być chudy niż gruby, ale jeszcze lepiej byłoby mieć trochę tych mięśni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-08-10 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białka?

    Post
    Doping

    no tak b ty jak masujesz to i tak zawsze masz chociaz troche miesnie brzucha przebijajace a u mnie zaraz rosnie opona. Od malego bylem gruby i trenowalem koszykowke 5 razy w tygodniu do tego chodzilem grac jeszcze po szkole i co ? ciagle bylem gruby. a jadlem normalnie jak kazdy dzieciak w moim wieku. Teraz robie cheat meale i jest ok ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9455 Data: 2011-07-15 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy terminem wszystkim sie nie dogodzi, tym bardziej ,że czerwiec to już powoli lato/wakacje/urlopy i pierwsze wyloty, czy inne wesela %-) Będzie i tak sporo osób i gruby trening, a najwyżej do końca roku zrobi się jeszcze raz w innym terminie.Po drodze też mam nadzieję zrobimy w innych miastach , jak już sklep wystartuje i będzie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 05:48:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)