gruby

czyli troche sie zgadzamy , słodycze tez lubie, ale trudno trzeba kontolowac sytuacje, choć jakbym mógł się przesatwić , to pewnie wolałby byc gruby i jesć sobie codzień na co mam ochote :), ale ta choraba jaka mamy jest nieuleczalna.

[...] się to bardzo kulturalnie. Wbijam na forum lekko tegez - przeglądam jakiś temat - patrzę - hmmm coś mnie oczy mylą albo jakieś schizy mam - patrzę na mój nick - jakiś gruby się zrobiłem. Bardzo dziękuję za wyróżnienie - oraz tym, dla których moje posty oraz pomoc na forum okazuje się przydatna. Z racji tego, iż Bold to taki status gdzie [...]

[...] 7,7g, Tłuszcze – 4,6g, Węgle – 80g. - Kromka chleba lub bułka ( około 100g.. ): Białko – 5g, Tłuszcze – 1g, Węgle – 57g. - gruby plaster sera żółtego (około 50g. ) – B – 10g, T – 10g, W – 0,1. 2. Drugie Śniadanie ( około 10.30-11.00 ) - 2 bułki lub 2 kromki [...]

ineteresuje mnie rowniez rzezba bo kiedys bylem bardzo gruby i zostalo mi tluszczu jeszcze np. na cyckach i brzuchu! pozdrawiam!!

te autor , a ilesz ty ćwiczysz zeby coś takiego robisz , poza tym ludzie opanujcie się bo wasza głupota zaraz przez dach wypie..doli , jakiś gruby bucu drapiac sie po dupie naskrobał trening co go armagedon nazwał a wszytskie 'inteligentne pakery' uznały go za fenomen i teraz to wszystcy juz lecą na to ze ktos mu w kolorowym pisemku obiecał że 3 [...]

to nie zalezy czy jestes chudy czy gruby moja matka jest"przy masie" a tez ma lekką anemie.to z niedoboru zelaza

[...] roku, ponieważ mam 1-2 cm w pasie więcej niż rok temu i nie jestem opalony (słońce w tym roku jakieś lipne). Kiedy zaczynałem miałem coś koło 30 w bicu i byłem baardzo gruby (82kg czystego tłuszczu ) więc myślę że poczyniłem jakieś postępy. Jeśli chodzi o budowanie masy to na pewno jeszcze kilka ładnych cm mi wpadnie, bo po wakacjach [...]

wiesz wydaje mi się ze sam trening - bo jak pisales masz jakis staz- nie am znazcenai - nie jestes juz taki gruby jak byles przed zaczeciem erdukcji - chwaliles mi sie na gg- 120 kg ... jesli miales jaka przerwe - polecam ogolnorozwojwke ACT, ew. jakis lekki planik --- bo mowiles ze aeroby masz na cczzo jak pamietam (rowerek kupile nie ?

Ze słodyczami skonczyłem definitywnie - tak samo z roznymi słodkimi wodami typu: pepsi, sprite, heleny i inne. Nie jem tez juz mc donaldów i tłustych rzeczy jak frytki czy kiełbasy z grilla/patelni. Jedyne co chce to zrzucic troche brzuch, bo pozatym to nie jestem gruby (185 cm, 72 kg), ale ten brzuch jest zbyt duzy i przeszkadza

[...] – 4,6g, Węgle – 80g. - Kromka chleba pełnoziar. lub bułka ( około 100g.. ): Białko – 5g, Tłuszcze – 1g, Węgle – 57g. - gruby plaster sera żółtego (około 50g. ) – B – 10g, T – 10g, W – 0,1. 2. Drugie Śniadanie ( około 10.30-11.00 ) - 2 bułki lub 2 kromki [...]

Oczywiscie ze lepszy policjant ktory walczy w klatce (no, chyba ze sa to walki faktycznie nielegalne, gdzie przewija sie watek przestepczosci zorganizowanej) niz taki gruby, co zanim wytoczy sie z radiowozu to kierownice trzeba odkrecac, a jak rusza to gaz do podlogi, a auto i tak nie chce ruszyc... A co do reakcji spoleczenstwa - moi starzy nie [...]

No i wreszcie mój ulubieniec: Mr. Franco Columbu Gruby (oczywiscie niemamy tu na mysli tłuszczyku), gęsty ( i to jak)i prawie tak szeroki jak wysoki (świete słowa). Franco był uznawany za najsilniejszego kulturystę swoich czasów.

aaaa i jeszcze jedno odnosnie rekrutacji do WSOSP... na badaniach lekarskich obowiazkowym zestawem byla dobra butelka + kwiaty dla kazdego lekarza... no i do tego plecy albo gruby portfel.... tak to juz jest w tym slabym kraju ze bez znajomosci(najnizej general) czy bez duzej kwoty na koncie nic sie nie zalatwi... chyba ze sie przygotowuje z rok [...]

Dzieki za sogersa odbijam No DRESIK jest wypas kupilem sobie dwa ale ten czarny lepszy chyba jest a ten drugi to mam kremowy AKADEMIKSA Ale tez wypas taki strasznie gruby na zime:)heheh.....jak ktos ma jeszcze fotki to czekam na nie w tym poscie

ale wiatr az wlosy przechyla na bok a tak serio fajna fota no i rzezbe nawet masz bo pamietam stare fotki jak byles gruby ze tak sie wyraze SOG czekamy na foty laseczek

[...] obronce w tyle na 2-3 metrach. A teraz przecztaj sobie artykuł : W ubiegłym sezonie na Ronaldo mówiono „El gordo”, co po hiszpańsku oznacza „gruby”. Koniec tej złośliwości! – czytamy w „Przeglądzie Sportowym”. Brazylijczyk jest umięśniony jak bokser – to efekt [...]

magnez, wapn, potas, cynk witaminy z gruby b witamina c,e,a generalnie wszystkie sa tak samo wazne, ale te ktore wymienilem powino sie suplementowac caly czas w duzych ilosciach.

Dobra, ja sie nie obrażam , ale widzę, że ty na bolda lecisz, jeszcze miesiac tak popiszesz i będziesz gruby

Ten gruby z UK to Glen Ross, kiedys byl 2 czy 3 razy Strongest man UK a zanim sie tak spasl to byl przystojnym w miare kulturysta(az trudno uwierzyc)....

[...] sam bym bybrał prolangutam biogemixa co do koksu jeszcze powinienies kupic rozniez zma na regeracje kreatyna moze byc mono razemz glukoza i pozatym jak juz biezesz koks to sie odpowiednieo zabezpiecz witaminamy gruby B oraz tłuszczami roslinnymi pluz zachowaj bilans kaloryczny + 500cal Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-02 21:20:50