gruby

rano to nie bylem na forum, ale wczoraj w nocy jeszcze bylem tylko gruby.. hehe.. a teraz gruby i czerwony.. pozdro no pain, no gain

no cos tam lepiej jest , ale dla mnie to ty zwyczajnie gruby jestes... "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

paweloo Brian się pyta co TY masz do grubych ? Cytuje: "Jak jesteś gruby to masz więcej siły!" Oczywiście jak on robi cały czas rzeźbe ,po 4 dni w tygodniu i areoby codziennie to do wakacji jak dla mnie będzie zawaliście wyglądał ! Na dietę zabardzo nie ma warunków ale coś tam zmienił ! Pozdrawiam <=AcTiOn-X=>

Cytuje: "Jak jesteś gruby to masz więcej siły!" - E = mc2 mega lolkowy lol Termogenics and thyroid gland stimulators investor

To nawiązanie do kubusia puchatka? Czytajcie to: "Cytuje: "Jak jesteś gruby to masz więcej siły!" Termogenics and thyroid gland stimulators investor

słuchaj koleś ja osobiscie do człowieka nie moge miec nic do zarzucenia, gdyż go nie znam (..i nie ma tu róznicy czy jest on gruby czy nie...).Jednak to co przedstawiłes na zdjeciach na inny komentarz mi nie pozwala pozatym co napisałem w pierwszej wypowiedzi-"jest lepiej ,ale nadal jestes gruby".Nie bede sie juz na ten temat dyskutował [...]

no z to glukozą to zależy od tegoc zy jesteś chudy czy gruby. Jak masz problemy z tłuszczem, tak jak ja to bierz 20-30 gram glukozy do kreatyny, a normalnie jesli nie masz takich problemów to bierz 50-70 gram. Prawidłowy wyrzut insuliny w organizmie daje dawka 70 gram glukozy... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich [...]

Mam pytanie, jestem nowy na forum i chce zasiegnac porady w zwiazku z moja nadwaga. Mam 22 lata, 171 cm wzrostu i 99 (no prawie stowe ) na wadze. Zaintereswoalem sie niedawno aktywnym trybem zycia ale okazalo sie po badaniach - bo poszedlem najpierw do lekarza - ze mam chore kolana. Czy moge cos zrobic cwiczeniami zeby schudnac ? Diete juz mi [...]

albo ma gruby brzuch albo slonce mnie razi a na tym drugim czy to nie cygaro z wasem * &raquo; Đ&#1074; &#1090;&#1077;A&#1084; &laquo; &reg; .::Nie mam pytań::. Na FoRuM oD 25.09.2002

Wcale gruby na tej fotce nie jestes... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Gruby dla Ciebie pierwsze oczka- czerwone. Ktoś z was już się bawił w Wild Eyes? Fajnie człowiek w nich wygląda, ale Amazone i bez tego fajnie wyglądają . Peace Love &

fakt Soul EcstazY ładne cudeńka Gruby woli po prostu 'full natural' czerwień oczu Białek znaczy ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness [...]

Gruby, a takie oczko Amazonki jest ok ? Peace Love &

No a Gruby to moj karmelek jest -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] odtąd(i jeszcze z paru innych powodów)przestałem chodzić na tkd..oczywiście jest to sport wyjątkowo dobry żeby nabrać kondychy, schudnąć(tak jak ja chciałem...ale nie jestem gruby-raczej giętki i szybki) itp. ale nie żeby się obronić...no ale powiem tyle--nasz trener to spoko gościu, ludzie też spoko, ale nie życze im żeby spotkali kiedyś na [...]

Tego 1 chyba oszukali co ? Dobrze mu szlo;] A ten 2 koles to w ogole stal w sumie w miejscu nic nie pokazal dalej chcial sie bic (chyba byc bitym) ale i tak szans nie mial z tym kolesiem i w ogole ten gruby tez na nim lezal dluzej niz minute czy mi sie wydaje? Irc#sfdKanal

zenada, gruby dostal lomot jak prosie, zero reakcji. mlodziak mial troche szczescia ze dosiadl ruska, ale szkoda ze byl kiepski w parterze, dal sie zadusic jak dzieciak. kariery nie zrobili w rosji ... ale dzieciaki to maja ostro swirniete. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami [...]

co to wogole ma byc ten drugi filmik?niby ten gruby to robi to za pomoca energii ki czy czegos takiego?ja nic nie chytam!

Witam! Mam - tak jak większość w tym dziale - proźbę o ułożenie maxymalnie dobrego treningu tygodniowego na masę. Mam 185 cm wzrostu, 80 kg wagi (nie jestem gruby - mam grube kości - w sumie zero tłuszczu), 36 cm w bicepsie, 107 cm w klacie, ćwicze od 8 miesięcy, niedługo (za 2-3 tyg) mam zamiar kupić gajnerka, diete mam dobrą - wysoko [...]

[...] dziala glownie na miesien ramienny,jednak i przedramiona sa w znacznym stopniu obciazone. Interesujacym cwiczeniem jest wspomniane nawijanie ciezarka wiszacego na sznurku na gruby kolek. Swietnie dziala szereg cwiczen z gryfikiem obciazonym z jednej tylko strony (wszelkiego rodzaju obroty nadgarstka (rotacja, supinacja),a takze unoszenie [...]