1.fota - Nogi to masz konkretnie doyebane ! 2.fota - w końcu te ramiona ( bic , tric ) ci się wyrzeźbił jakoś i teraz dobrze wygląda bo zawsze miałeś taka tłusta tą łapę ! 3.fota ten brzuch ci wychodzi , choć trochę boczki brzucha podlane ale i tak jest dobrze Wiesiu !! 4.fota - plecy wielkie się zrobiły rewelacja ! 5.fota - kolosalna różnica , [...]
[...] na chleb. Właśnie się przymierzam do drugiego chleba i się zastanawiam. Ja mam przepis od koleżanki. I tam mam napisane że 1,5 godziny piec, tylko mi się zrobiła strasznie gruba skórka. Więc zastanawiam się, czy czasem nie piekłam go za długo. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-18 11:03:38 Też jestem ciekawa, bo właśnie wyrasta i chcę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] owocow i warzyw Nie jem słodyczy Ostatni posilek o 18, staram sie jesc po treningu, do tej pory staralem sie utrzymac ujemny bilans zeby troche fatu zrzucic, mialem bardzo gruba tkanke tluszczowa pod skora, przy redukcji tkanki poleciala sila i masa miesni. Moim celem jest zrzucenie jeszcze kilku kilogramow tluszczu, co ma mi pomoc przy [...]
Wydaje mi się to bardzo mało wiarygodne. Mam nadzieję, że nie wyniknie z tego jakaś gruba afera, o której będzie bardzo głośno przez długi czas. Zdążyłem się takimi sytuacjami już nasycić na najbliższe lata.
Jak jest cienka skora na filecie to nie ma sensu sie z tym meczyc, np w dorszu. Ale w lososiu juz jest dosc gruba. Latwiej jest ja sciagnac juz podczas pieczenia fileta.
Cześć! Wydaje mi się, że marne. Nigdy wcześniej nie robiłem maksów a przy tych kilku wcześniejszych wypadach na siłkę siadałem z śmiesznym ciężarem 40 kilogramów. Wyciskanie na ławie strasznie słabo, coś koło 20 kilo bodajże, drążek - tragedia (nachwytem szeroko jest najtrudniej, podchwytem podciągnę się 2 razy sam, chwytem neutralnym dojdę do [...]
MoCCa OOO tak, komplementy to jest to, a jeszcze od mężczyzny, choćby tylko najlepszego kumpla ... ;-) Mel zazdraszam S-ki, ja ciągle L na dole :-( ale to się zmieni! ;-) A teraz oddzielam stawiam grubą krechę, która kończy tydzień regeneracji od siłowni i zaczynam nowy trening i nową dietę- postanowiłam spiąć się teraz maksymalnie na ten ostatni [...]
Niestety nie mam, ćwiczę w domu a do siłowni 60km drogi ;// Szukałem jakiegoś miejsca w domu ale nie mam, jedyne co mi zostaje to futryna drzwi, która jest za wąska i za gruba.
Nooo, chcemy golizny:-D Marta,a bo jak siedzę na dupie i nie trenuję, to zawsze się sobie gruba wydaje%-) i jak mi waga 59-60kg pokazuje, ale to po judo zboczenie@-)%-)
ale rozumiem że żaden z was nie był na tym kursie i nie wie jak tam jest tylko z założenia mówi NIE Napisaliśmy Ci nasze zdanie, podesłałem Ci temat, w którym pokazuję jak na niektórych kursach oszukuje się ludzi płacących grubą kasę. Nike Ci nie zabrania tam iść ale skoro spytałeś o zdanie to nie licz, że wszyscy będą Ci przytakiwać. możliwość [...]
[...] coś poprawiać... tak ciężko docenić to co się ma i ile to mnie kosztowało... @-) ale nic no zapydalam dalej!! \-) Mel kto pyta nie błądzi :-)) edek to chore nawracające myśli... schudnij, gruba jesteś, nie jedz tyle... :-( dzięki dziewczyny jeszcze raz - miło mieć w Was wsparcie :-)):-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-05 11:02:11
Narzekacie na pudziana, że się cofa. Czego się spodziewaliście? Na początku nie miał doświadczenia w sportach walki, rozwalił najmana i myślał, że siłą wszystkich pokona. Kawaguchi sprowadził go na ziemię, a Silva ukarał za wcześniejszą pychę... Teraz Mario porzucił pewnie plany zostania mistrzem UFC i zajmuje się promocją mma na KSW i zarabia na [...]
[...] podoba mi się strasznie coś takiego np. jest sobie przeciętny klub Malaga który regularnie zajmuje miejsca w środku tabeli i tu nagle 1 sezon kupuje klub miliarder wydaje gruba kasa żeby ściągać gwiazdy i nagle drużyna włączą się do walki o LM czy też takie Man City przez pare lat gdzieś tam ciuła się za czołówka i nagle wielki faworyt do [...]
dzień doberek. jestem bogiem, zamknęłam rok, moge zapyerdalac dalej. generalnie jest w porządalu, tylko kolano boli. i nie umiem zarzutu, a myślę nad konkursem jako frakcja słaba i gruba (SRSLY) i nie wiem co by tam sobie zarzucić zamiast zarzutu