SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • [...] te po poniedziałkowym siłowym? Dzisiaj (czwartek) wzięłam 14 g proszku ACTIVLAB BCAA Xtra na porcję przed treningiem, po wymieszaniu dość mocno się wzburzyło i zrobiła się gruba warstewka piany na wierchu płynu, która po chwili schodziła, nie przeszkadzało to w piciu. ACTIVLAB Whey Protein 80 plus – już zdążyłam się przyzwyczaić do [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kask i rękawice do mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    TYlko raz widziałem żeby ktoś w takim kasku ćwiczył. Takie bez maski zdarzają się, do ostrzejszego sparingu w stójce są na pewno konieczne. Rękawice moge oceniać 3 znane mi modele: Cage Wear - świetne rękawic, z dość grubą choć sztywną poduchą. Sprzedawane z pokrowcem z siateczką, co umozliwia suszenie. Cena jest rozsądna jak na tego typu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2010-03-21 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor nie ma "rzeźby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwszy lepszy link do pomiarów tkanki tłuszczowej super -sylwetka .pl /jak_zmierzyc_poziom_tkanki_tluszczowej.html Po samej sylwetce i takim spoglądaniu "na oko" nie da się ocenić poziomu tkanki tłuszczowej. To jest fizycznie niemożliwe. Wynika to z prostego faktu. Grubość skóry. Jedni mają cienką jak papier, gdzie widać każdy mięsień, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 01:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tarczycą to mam spoko chyba, nie mam niedoczynnosci bo znowu nie jestem tak gruba jak ludzi z niedoczynnością, a pozatym to schorzenie dotyka raczej osoby po 40 roku życia, a nadczynności to tym bardziej bo nie jestem chuda..., zresztą wtedy jak tak schudłam to miałam robione badania stezenia hormonów tarczycy we krwi i wyszły dobrze, ale w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2010-03-22 14:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tany - chyba jeszcze nie potrafię ignorować tego, co bliskie osoby mi mówią... i chyba nigdy nie będę w stanie Falo - ehh.. Ale Ty masz świetne efekty, a ja nie mam żadnych... Jovovich - to ja wyglądam jak tłusty przeciętny szarak. Chociaż nie, nie wyglądam przeciętnie, bo jestem gruba, a takich grubasów jak ja w Polsce jeszcze nie ma tak dużo.

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy i guzek na potylicy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ale raczej jest wewnątrz głowy a ty masz coś na skórze lub na czaszce. a potylica jest strasznie gruba tzn chodzi o kość wiec chyba raczej nie mógł by wystawać z zewnątrz ten guzek. możliwe ze to tętniak, bo jeżeli mówisz ze przy wysiłku to być może ze to to . albo pryszcz :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 2010-03-23 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem powinas to umiescic w dziale trening w domowych warunkach NP B. Wspięcia na palce: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- brzuchate łydek, mięśnie płaszczkowate -wykonanie- Analogicznie, jak przy przysiadach jest to ćwiczenie z techniką podobną do ćwiczenia z obciążeniem. Stajemy przy jakimś punkcie oparcia(dla zachowania równowagi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-03-24 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybym odczuwała potrzebę, to pewnie bym to zastosowała ale póki co jestem gruba i mogę pomarzyć o takich ciuszkach jak on;)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramion

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie wlasnie w tej folii... no i tak "odziany" idzie grac w pilke, biegac, cokolwiek... Po skonczonym wysilku pot podobno wylewa sie litrami, a tluszcz leci jak milo... Podobne cos slyszalem po prostu z gruba koszula.. chodzi o to ze bardziej sie pocimy... tyle ze to podobno jest nie zdrowe tak? dlaczego? i rzeczywiscie takie skuteczne?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-03-27 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale, że non stop się zako****e i odko****e to już gruba przesada

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a gruba biba sie szykuje?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak gruba, to jeszcze nie wiem :P

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 13:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pede pije gainera, bo z niego gruba gangrena

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • we wtorek 6go bedzie plyta z dissami na gruba swinie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Post
    Trening dla początkujących

    @ adzik: dzięki za zaglądnięcie. Po kolei: 1. DIETA tak jak pisałem, z racji wykonywanego zawodu i tego, że jestem na początku swojej drogi, mam maxymalny problem z ilością oraz jakością posiłków. Czasem jest tak, że po prostu nie można sobie zrobić przerwy na "tunaka w wodzie" albo pier*lić się za przeproszeniem z ryżem czarnym 40 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2010-04-02 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Post
    Trening dla początkujących

    @ adzik: dzięki za zaglądnięcie. Po kolei: 1. DIETA tak jak pisałem, z racji wykonywanego zawodu i tego, że jestem na początku swojej drogi, mam maxymalny problem z ilością oraz jakością posiłków. Czasem jest tak, że po prostu nie można sobie zrobić przerwy na "tunaka w wodzie" albo pier*lić się za przeproszeniem z ryżem czarnym 40 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2010-04-02 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam zamiaru jeszcze bardziej powiększać piersi, może jak się odchudzę na maxa to coś pomyślę;) póki co jestem gruba to i piersi są ;)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE !!!!!!

    Post
    Doping

    [...] omo e2d to na tydzien ci wyjdzie ~2,5g mixa tescia. Chyba cie powalilo. 250mg e2d jeszcze mozna zrozumiec, bardzo duze brysie nawet niech bija 500mg e2d, ale 750mg to juz gruba przesada. Ja bym nie przekraczal 3-4 ampul omena tygodniowo. Opis przebytych cykli sterydowych : lepiej nie pisać będziecie się śmiali ; Moze lepiej napisz, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2010-04-03 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy potrzebne czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety, redukcji itp. proponuje jako zrodlo witamin traktowac przede wszystkim diete. Przy stalej suplemenmtacji witaminami udało mi się odczuc nadmiar witaminy b1, co przyjemne nie bylo. wydawanie po 100zl i wiecej na zestawy wiatminowe (vide Animal PAk), to dla mnie gruba przesada Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-05 02:39:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-04-05 02:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrong a ja się staram zdystansować do tego wszystkiego, poza tym tam pokazywali naprawdę otyłe osoby. Pewnie taka osoba jak ja nawet by za grubą nie uchodziła w USA czy Włoszech czy GB

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 08:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)