SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=zKFlewWegA4 https://www.youtube.com/watch?v=YGLDB38jGaM Miska: 1. 2 jajka, 100g owsianych 30g białko cynamon słodzik 2,3,4,5 100g makaronu razowego + 150 kury + pomidor 6. 150 twarog +40g masła orzechowego Suplemenatcja : ---> gruba świnia coś bredzi https://www.youtube.com/watch?v=4tW9A4UKVMY

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Zdjecia co prawda nie mam bo dawno wylizalem pudelko %-) ale bardzo dobrze wspominam Show Time. Poltora porcji to juz robilo gruba robote. Na listopad zamierzam wbic na targach po wasza Bete bo ludzie chwala ze fajnie smyra \-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2015-09-11 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/2016/12/3/0fd34ec31bdf4f9ebe80af7fdb92fff9.jpg 3 grudzień DT nogi na kacu ktoś próbował ? %-) mega cieżko było ale wykonalne ;) impreza była tak gruba urodzinowa ze o 3 zabrakło whisky w lokalu i przenieśliśmy sie do drugiego haha Odwiedził nas tez znajomy "Zwierzak" juz kiedyś zrobiliśmy pare treningów , teraz wpadł goscinnie do nas na [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 20:20:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dupy, tak nie jest w realu i nigdy nie bedzie". Śp sifu ktory wazyl zaledwie 60 kg przypierdzielil pacjentowi dzikczengiem (otwarta dlon) ktory wazyl kolo 90 kilo przez gruba ksiazke telefoniczna oraz ciosgard. Koks zrobil zaledwie 2 kroki w tyl. Po 4moze 6 sekundach padl na ziemie i zalal sie krwia. W szpitalu okazalo sie ze tylko 2 zebra [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 01:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dupy, tak nie jest w realu i nigdy nie bedzie". Śp sifu ktory wazyl zaledwie 60 kg przypierdzielil pacjentowi dzikczengiem (otwarta dlon) ktory wazyl kolo 90 kilo przez gruba ksiazke telefoniczna oraz ciosgard. Koks zrobil zaledwie 2 kroki w tyl. Po 4moze 6 sekundach padl na ziemie i zalal sie krwia. W szpitalu okazalo sie ze tylko 2 zebra [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 07:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dupy, tak nie jest w realu i nigdy nie bedzie". Śp sifu ktory wazyl zaledwie 60 kg przypierdzielil pacjentowi dzikczengiem (otwarta dlon) ktory wazyl kolo 90 kilo przez gruba ksiazke telefoniczna oraz ciosgard. Koks zrobil zaledwie 2 kroki w tyl. Po 4moze 6 sekundach padl na ziemie i zalal sie krwia. W szpitalu okazalo sie ze tylko 2 zebra [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    mam kłopoty z netem Mistrz miał wtedy 58 lat a ja pamiątkę na ciele. p.s w 1983 roku ćwiczyłem kk z Jasiem Grubą...wiesz chociaż kto to?

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 00:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] style ustępują w skuteczności nowszym tworom. Co prawda mówienie ,że człowiek trenujący naście lat jeden z chińskich styli w walce niema nic do powiedzenia to jednak gruba przesada. Kiedyś wszyscy mówili o kyoku jako najlepszej sztuce walki o jest to taki twardy system, następnie to samo mówili o KB bo to połączenie boksu ze wschodnimi [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i sobie kupiłem i to jest ta o której ktoś tu pisał pas torako Pani Teresa.Myślałem że za 64 zł to będzie jakieś g**** a ona jest naprawdę super.Nie jest przeżroczysta,jest gruba, mocna a co najważniejsze dobrze ściąga. Ja mam w klatce równe 100 cm więc kupiłem L i tam pisze że jest to wymiar 95-104,przyszedłem do domu ubrałem byłem co prawda [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 02:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda ze zerwal klatke, bo przedtem mial mega gruba, ktora super komponowala sie z szerokimi i olbrzymimi barami. Teraz jakby chowa sie pomiedzy nimi.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] kazdym treningu klatki kcal +300-500 przy kazdym treningu nog/korpus -100/+100 przy DNT -300 kcal po kazdym treningu 60g carbonox + 20g bcaa xplode + 40g isolate lub zdrowa gruba porcja reanimatora + 20g bcaa (?) po zkaoczeniu 7-8 tygodni 2 tygodnie odpoczynku (lekkie treningi, dieta na plus nie duzo, kazdy dzien) po tym trening zmiana na typowa [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • no przy tym zestawieniu powinna byc gruba forma jęsli sie odpowiednio przyłożył i trzymał michę więc czekamy na zdjęcia :-)) ile leciałeś tego testa ze takie badania wyszły bo u mnie przy tym trenie 50mg propka pmp e2d trzyma libido przy 150mg e2d trenu a tren b.dobry, także kwestia indiwidualna mnie bardziej npp zblokowało w stosunku 1:1 do testa [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 21:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • O mój Boże 0_o widzisz i nie grzmisz. Ja troche naginam swoje zdrowie ale Ty to już przesada 0_o i to gruba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czego trzeba unikac Kur*a teraz sie zorientowalem, ze to wcale nie jest takie tanie... za ta cene to ja tylko sie dowiem czy jest zgodnosc czy nie, a potem dalej musze bulic gruba kase za to, zeby dowiedziec sie na co dokladnie.. szkoda bo teraz nie moge sobie na to pozwolic, ale z checia dowiem sie czy w ogle na cos jestem czy tez nie. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2016-06-04 12:08:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • [...] nieustannie okropnie wzdęty brzuch. Z warzyw jadłam tylko pomidora dzielonego na dwa, a z owoców dzisiaj tylko banan, twarogu wcale a i tak tragedia, czuję się jakbym była gruba. Nie wiem, czy to od ziemniaków, czy od schabu, nie powinno od żadnego z nich bo wcześniej jadłam i było normalnie. Kolejna rzecz to ostatnio czytam artykuły, blogi i [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19451 Data: 2016-07-29 20:02:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • [...] no i problem jest taki, ze oskarzona ma alibi, ale nie chce go podac publicznie bo ... byla na odsysaniu tluszczu ;-) no tego typu klimaty ;-) jeden z moich znajomych robi gruba kase, bo lubi kombinowac i mu wychodzi, a drugi cisnie i tez robi kase, ale dlatego, ze za dzieciaka nic nie mial ... ciekawe, ktory ma zdrowsze zycie ;-) przeciez [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18466 Data: 2016-08-28 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • UFC 210: Cormier vs. Johnson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    To jest gruba przesada. Kompletna kpina. Oczywiscie nikt nie zauwazyl %-) Parodia

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 15977 Data: 2017-04-07 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ostrym cyklu saa na jesieni kiedy to noweymi miesniami wypelnie ubytek po gruczole wiec zebyna luzie smigac bez koszuli po plazy polecam minimum 2mc(chyba ze ktos jest gruba swinia, to i wyciecie gruczolow mu nie pomoze) z tym ze warto brac poprawke na to, ze ja robilem zabieg u jednego z najlepszych chirurgow w polsce - Ryslkiego a z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to juz chyba nie to;)klate mial kiedys mega gruba...jeszcze w zeszlym roku bylo ok a juz po zerwaniu byl.a teraz to tylko bicek i bary wymiataja

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • nie krępuj sie a tak btw bardzo sie wtedy czułam gruba dobrze że bokiem stoje, przód mam gorszy

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)