SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • dieta dla 13-latki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pewno nie jesteś gruba. Zrezygnuj ze słodyczy,fast foodów, jedz więcej warzyw i owoców, pamiętaj o regularnych posiłkach. Zwiększ też aktywność fizyczną: zainteresuj się tańcem lub jakimś sportem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-12-30 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 125 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    gruba walka póki co

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2011-01-02 06:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniło się, w ogóle wiele się zmieniło - poszły łapówki i wszystkie naprawdę skuteczne środki naturalne zostały "zbanowane" - myślałeś, że Codex Alimentarius to tylko internetowy straszak? Zbanowali MSM, zbanowali 5HTP (o ile nazwy nie przekręciłem), jeszcze dużo innych rzeczy które mi się tylko o słuch obijały. Miały jedną wspólną [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja oczekuję profesjonalnej odpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie jakie wartości odżywcze ma 100g parówki z indyka? to taka nie długa gruba parówka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2011-01-15 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko, a i dobrze zrobi na Twoje wydęcia Acha i nie wiem czy powinnam o tym napisac (...) .Dlatego boje sie troche ze znowu spieprze,zagubie sie po redukcji wiec wole byc gruba. No widzisz to jest tak, jak mówią Duńczycy: „ciało nie zapomina nigdy” Waga 45kg przy Twoim (hehe, naszym) wzroście to już niedobór masy ciała A [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli chodzi o to, że koszulki dodawane do promocji nie są to Koszulki "ANGEL" tylko normalna koszulka z nadrukiem. A jak kupisz osobno koszulkę model "ANGEL" to dostaniesz taką Ładną, Grubą

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2011-01-19 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parowki pikok 13zl/kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam wole swieza gruba kaszanke

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2011-01-22 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg pomożcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak sznurek do trica. kupie line do ciagnikow taka grubą, chyba są w praktikerze a takie nakretki to nie wiem gdzie.Sasiad moglbys zapodac foto swojego sznura?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-01-22 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie na temat HZ14.

    Post
    Usuniete tematy

    omi87 fajna siłka Co do przechylającej sie ławki ja po prostu kłade kilka ciężarów na tylną podpore ławki i jest git Co do pianki tu sie zgodze z omni87 że wbijają się i ćwiczenie jest mało komfortowe. W związku z tym uginanie na tej stacji jest naprawdę walką z bólem - tu proponuje na wałki położyć grubą szmatkę lub ręcznik

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-01-24 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze trzeba mieć grubą kase aby zaprosili na stół aż tone nakładu masz? to fest...trochę Cię to kosztowało chyba

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wstąpiłem do apteki żeby sie zważyć, wyskoczyło 112kg, z racji ze byłem w ubranku zimowym (gruba kurtka+ buty+ torba) odejme sobie jakies 2- 4 kg. yhyy tylko ze rownie dobrze moglbys wstapic do wrozki i poprosic zeby tarota postawila i Ci Twoja wage wywrozyla jak to ma miec sens...to albo wazysz sie co tydzien zawsze rano na czczo..czyli [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 17:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie? by mi ciagle zarla slodycze przed tv, jeczala, ze jest gruba i straszyla cellulitem (to sie nazywa szowiznim? mizoginia? czy jak?) ale wiesz Zouza, 1.5 roku nie znalazla czasu ani forsy, zeby do mnie przyjechac (znamy sie 15 lat, morze wodki wypilysmy) natomiast nowopoznany gach pstryknal i pedzi do UK.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie wątpliwości; - czy jeść galaretkę- robię to ze względu na żelatynę - na włosy i paznokcie, lepsza byłaby mięsna, ale z tym trochę roboty a ja mam mało czasu i nie kocham gotowania niestety Tak galaretka jest swietna, a jeszcze lepszy samodzielnie zrobiony wawar na kosciach, dzielisz na porcje i zamrazasz i uzywasz do zup - czy warzywa - [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak chodzi o SPLIT to się zgadzam, ale ... : Zdarzają się bohaterowie łączący nogi z plecami-ale oni są chyba z innej gliny niż my. Chyba widziałeś głównie SPLITY... Tam to prawda, ale już w FBW - np. pod 3bój/SM to fikcja. Tam na każdym treningu atakujesz dużo więcej niż plecy i nogi. Więc dlaczego nie możemy trenować barków z nogami,ba z żadną [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2011-01-31 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do treningu abs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od samego abs nie schudniesz. Zapraszam do lektury działu. Poczytaj posty podwieszone /gruba czcionka/ /pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-02-02 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "'Ponad 10% tłuszczu w organizmie u mężczyzn i ponad 15% u kobiet oznacza że jesteś gruby / gruba." To nie jest drobna przesada? Ile g omega 3 dziennie było by ilością sensowną? Jedni polecają 3, inni 10, inni "jak najwięcej". Chodzi o poprawienie zdrowia, odporności, pomoc w odchudzaniu i całą resztę. Duże ilości omega 3 biją [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17190 Data: 2011-02-04 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruba pomyłka...24 lata

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 10:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 zgłoszonych zawodników. Nikt nie spodziewał się takiej liczby startujących Very Happy. Z racji tak dużego zainteresowania walki będą odbywać się na dwóch ringach jednocześnie. Szykuje się gruba impreza. W jakimś turnieju kb/mt/k-1 startowało więcej zawodników? ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2011-02-05 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna sprawa aga tylko kłucie grubą igłą która czasami sie zapycha po trenie jak jest stagnacja nic tak nie stawia na nogi jak aga i małe dozy hcg, pozwalają przebic nieco trena środek dla zaawansowanych może iść eod.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2011-02-08 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko odnośnie nabiału

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja czytalem gdzies ze od nabialu wlasnie skora robi sie grubsza i chyba to prawda bo mam meega gruba skore na plecach ,a kiedys non stop nabial jadlem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2011-02-16 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)