grekar9

sama pewnie wysłaś z 40 smsów ;-) Moja matka przyszła dziś o 7:20 i razem z otwarciem drzwi puściła tą babe z k****em z telefonu, aby zrobić mi na złość %-) specjalnie pipka przyszła rozumiesz?! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-11 10:12:12 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-11 10:12:25

ile g białka dać i t na łosiemdziesiąt kg? %-) i sałatę zieloną mogę szamać do woli? \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 13:36:35 Węgle tylko z warzyw. Sałatę możesz szamać do woli. Tłuszcze max 50g, reszta to białko, tak, abys 1200kcal osiągnął %-) Chcesz, to ci moge swoją wrzucić...

[...] chęć na jakiś chleb, kopytka? Pewnie coś dziś zjem lekko bo to niewarte zachodu. Stopniowo będę ucinał może. Zobaczę. I tak sukcesem jest że wczoraj pierwszy raz od xxxx czasu na aero się pokusiłem :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 16:57:35 idę do oligocenki z baniaczkami #-P Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 16:58:58

dokładnie to chciałem powiedzieć %-) stoją i żrą kebaby na przystanku . A później, że to ooo śmieją się z nich, że życie jest chu...we %-) że Bóg nie istnieje haha Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 13:36:52 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 13:37:26

na redu jak byłem to rzadko kiedy ćwiczłem pod wpłyem jedzenia %-) i powiem CI że wytrzymałość nie do zajechania miałem, a teraz bym nie potrafił tak Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 14:10:38 ale byka walnąłem %-) 300 batów Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 14:10:57

eeee...chcesz nr? Ona i tak mnie nie trawi to ch**, dzwoń\-) kurcze, wiatr wieje, a ja wszystkie dresiki oprałem, jak ja wyjdę do ludzi %-) trudno, albo krócisze przyładuję, albo nie idę nigdzie %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 21:50:18 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 21:50:40

dzięki... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 17:44:07 https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/1907625_721974511199013_2491471523130027181_n.png Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 17:45:21

znowu mi się z przedtren przesadziło pare dni temu, dlatego 2 tyg czystości wprowadziłem. Ten finaflex stimul8 bardzo dziwny supel. Sponiewiera na swój odmienny sposób. Fakt faktem mocy dużo przybywa, ale odsprzedam ją komuś Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 20:50:01 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 20:50:35

toć żartuje eeee na żyrtach śię nie znysz %-) i vice versa :)) lataj lataj, młoda jesteś, korzystaj z życia fakt kondycje mam dobra, jak zakupy których nie lubie! :)

jest sens walczyć o kogoś kogo prawie się nie zna? kogoś, kto wydaje się być ponad każdym? kogoś, kto się tobą nie interesuje? odbiło mi Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-09 15:00:37 1. Tak 2. Tak 3. Zupełnie nie ma sensu. 1 i 2 tracą tu sens również.

Uroki pracy na fryturze 300 stopni %-) przerwa 8-) /SFD/Images/2015/4/20/b28f7f6c57934596898a5c6dbc9014b8.jpg Omomom 8-) /SFD/Images/2015/4/20/cb278e53de3245e98e9336330d4ba006.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-20 12:59:43 /SFD/Images/2015/4/20/639ebee8700949ab8e6037327426d576.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-20 13:00:09

spam by sie zrobil %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 23:35:24 za duzo priv by przychodzilo }:-(

[...] z jedzenia 10/10 Poziom gniewu z zachlapanej koszulki 0/10 Nic tylko robić i sprzedawać :-> Nie bardzo da się przerobić na zdrową wersję http://fotoo.pl//out.php?i=743410_img-4248.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-04 10:38:03 O Ch**, zaj**iście wygląda. A w środku twardy kawałek udało ci się zachować ? Aha, i kopsnij sztukę ! ;-)

dla potrzebujących mam dylemat i nie wiem co zrobić, hmmmmm, od tego zależy wiele %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 07:18:37 już wiem :-D auć Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 08:03:57

przynajmniej kcal ile wpadnie, a tak tą kurę można jeść...i jeść...i jeść Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-31 15:32:35 :-O http://i1.kwejk.pl/k/obrazki/2014/08/967eb0db-1f77-4a9a-8844-232800200be1_original.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-31 15:35:09

uwazaj tylko bo i bartunio się czai ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:54:46 ok :-D

no wlasnie mowili w TV o tramwaju widmo :-D moze to Lodziana poniosło Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 19:18:18 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 19:18:37

Lodzianin, 250g wiejskiego+ 30 wpc daje ~270kcal i8g wgl. to nie za malo na poranny trening+aero? dac troche oleju rzapakowego do tego do podbitki kcal? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 22:27:58 dlaczego tam mało ww ??

Lodzianin, 250g wiejskiego+ 30 wpc daje ~270kcal i8g wgl. to nie za malo na poranny trening+aero? dac troche oleju rzapakowego do tego do podbitki kcal? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 22:27:58 dlaczego tam mało ww ?? Zeby yoszka poklapala. Ile moge dac max wgl, zebym mogl stac sie znowu demonem zla

Czas na kawke. Dor,ucilem efki. podobało sie ten środek Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-06 13:28:57 według mnie strasznie przesadzasz ze ćpaniem