[...] na tym, że zawody są 4 grudnia, ważę ok 81kg, a chcę startować w kat do 80kg, więc pasuje mi zrzucić 2kg, najlepiej samego tłuszczu. Trening mam taki: pon-siłownia, wt- maty(grappling), śr-siłownia, czw- maty, pt-siłownia, weekend wolny. Pytanie brzmi tak: biegać rano i wcześniej łyknąć tylko amino? Inaczej biegania nie wepchnę bo mam dosyć [...]
[...] co to znaczy ? ma 4 dana w systemie Gokorem Chivichyan? jak to jest z stopniami u Gokorem Chivichyana ? z tego co widziałem na filmach z jego akademii trenuje sie tam grappling w kimonach i bez są tez treningi pod MMA Gokorem Chivichyan stworzył swo styl/ szkołe grapplingową ? czy moze cwiczy sie tam judo z bardzo rozbudowanym parterem itd [...]
[...] 10-point must oraz klaryfikacja kryteriów sędziowania. Według nowych kryteriów oceniane mają być w tej kolejności 1) zadane obrażenia (damage), 2) efektywne uderzenia i grappling na równi 3) kontrola przebiegu walki (cage control). Autorem obu pomysłów jest doświadczony sędzia Nelson “Doc” Hamilton. CAMO powstało w 2009 [...]
Tematyka seminarium to JKD - płynne poruszanie , walka w poszczególnych strefach oraz przechwytywanie + brudne sztuczki mnóstwo tarczowania z użyciem rąk, łokci , kolan i poszczególnych kopnięć. Obrony w poszczególnych strefach walki - dostosowywanie się! FMA - praca pojedynczą escrimą (Doce) oraz obrony i ataki z użyciem noża MMA/ Grappling- [...]
No na to wygląda. Ja pamiętam, że co i rusz w walce leciał na spotkanie z glebą ( 1 z Wandem choćby) ale nigdy się nikomu nie udało go skończyć ciosami... W ogóle na tej gali 3 już mocno steranych weteranów, ale istotnie ciągle trzymają przyzwoity poziom! Więc powinno być ostro.
nocleg jest tak jak pisał wcześniej możliwy i jak zrozumiałem darmowy.tarcze (łapy trenera) lepiej zabrać.Zarówno w 1 jak i drugim dniu każdy znajdzie coś dla siebie. PROGRAM SEMINARIUM JKD - PRZECHWYTYWANIE TRAPPING JEDNOCZESNA OBRONA I ATAK W JKD STOP HIT STOP KICK PRACA WE WSZYSTKICH DYSTANSACH KLINCZ BRUDNE SZTUCZKI GRAPPLING/MMA OBALENIA LEG [...]
[...] mógłby ktoś napisać cos o tym zawodniku, trenerze ?przeczytałem na innym forum ze posiada 9 dan judo 6 dan sambo 6 dan Jujitsu jest ekspertem od dzwigni na nogi jego grappling jest bardziej catch wrestlingowy a nie jak bjj oraz , że jest powazanym ekspertem od grapplingu na całym swiecie w jego szkole zawodnicy trenują judo ? czy ogolnie [...]
Marcin jak zwykle pokazał klasę:) Oto wyniki w jego kategorii :) Puchar Polski ADCC 4.12.2010 r w Skale 76,9 kg 1. Held Marcin, Bastion Tychy 2. Polok Maciej, Bastion Tychy 3. Mączka Tomasz, Alliance Team 3. Kwiecień Krystian,Rio Grappling http://kiks.tv/2010/12/sporty-chwytane-w-skale/ Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-12-05 08:12:54
wyniki początkujących : 65 kg 1.Hończak Bartosz, Lamator 2.Koziestański Piotr, Alliance Team 3.Szczotka Michał, Octagon Team 3.Laba Karol, Kaito Stalowa Wola 70 kg 1.Kwok Kamil, Lamator 2.Sadowski Konrad, Alliance Team 3. Skrzypczyk Wojciech, Alliance Team 3.Bukowski Kuba, Grappling Kraków 75kg 1.Szulik Sędzimir, Octagon Team 2.Krupiński Grzegorz, [...]
mam pytanie - ponoc we wtorki i czwartki jest trening w parterze - czy jest to typowy grappling - czyli dzwignie i duszenia, czy jakas modyfikacja pod mma (z uderzeniami w parterze?). Ile trwa trening?
rowniez polecam "Grappling" na sali azs, prowadzi Mateusz Stypułkowski, treningi wtorek piątek 20.00 bardzo duża sala (azs), na kazdym treningu porzadna rozgrzewka, dużo techniki - mniej parteru a wiecej rzutow, sparingi, rozciaganie polecam obydwie sekcje wszystkim zainteresowanym zapasami i ogólnie obaleniami
[...] Karate w miarę sprawnie udało się przeprowadzić po raz czwarty w Słupsku . Po prezentacji startujących zawodników rozpoczęła się rywalizacja w konkurencji kumite , sumo - grappling , kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i kata . Zawodnicy prezentowali kata Ashihara International Karate Organisation : Kihon No Kata Sono Ichi i Kihon No Kata [...]
[...] Karate w miarę sprawnie udało się przeprowadzić po raz czwarty w Słupsku . Po prezentacji startujących zawodników rozpoczęła się rywalizacja w konkurencji kumite , sumo - grappling , kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i kata . Zawodnicy prezentowali kata Ashihara International Karate Organisation : Kihon No Kata Sono Ichi i Kihon No Kata [...]
[...] jiu jitsu (zawodnik za wygraną w niebieskich otrzyma mniej punktów niż zawodnik wygrywający elitę) , podobnego działania nie ma w przypadku zawodów submission fighting i grapplingu. W submission fighting liczymy tylko dywizję zaawansowanych w grapplingu natomiast każdy startujący jest liczony jako zaawansowany. Najlepiej punktujemy zawody [...]
[...] Karate w miarę sprawnie udało się przeprowadzić po raz czwarty w Słupsku . Po prezentacji startujących zawodników rozpoczęła się rywalizacja w konkurencji kumite , sumo - grappling , kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i kata . Rywalizacja we wszystkich konkurencjach stała na dobrym i wyrównanym poziomie . Większość zawodników [...]