grappling

Melvin poprawił grappling bo w ostatniej walce przegrał z dobrym chwytaczem przez decyzję więc może się to ciągnąć. Ja jednak wolałbym szybkie ko ze strony Melvina

[...] kiszona i kefirem oprocz tego zjadlem paczke HITów o smaku kawowym i herbatnikow holenderskich polslodkich bylem na ciezkim ponad 2h treningu mma, tym razem na widelcu byl grappling z Zbigniewem Tyszką, najlepszym polskim grapplerem, trenerem m.in. Oskara Piechoty ktory walczył w MMATTACK 3 i tak jak on maja pasma zwyciestw. Wymeczony i obolaly [...]

@kickboxer - rozumiem, że zachwalasz swój klub, ale nie jest on zbyt szczególny i na pewno nie jest najlepszy na Śląsku i Zagłębiu. Główny trener udziela się medialnie i tyle. Najlepszy to chyba ciągle Octagon Rybnik - Błachowicz nie wziął się znikąd, a najbardziej rozwojowy klub to Spartan Chorzów. Działają krótko i mają młodych zawodników, ale [...]

ok zadam raczej w dziale grappling niz uderzane, chodzilo mi ogolnie czy moj plan na siłowni jest ok, dlatego zadałem pytanie tutaj ;) Dzieki za odpowiedzi

rozumiem, że zachwalasz swój klub, ale nie jest on zbyt szczególny Napiszę Ci dlaczego to jest mój klub, a Ty mi napisz dlaczego nie jest zbyt szczegolny, ok ?. 25 sparingpartnerow o roznych warunkach fizycznych, niektorzy z doswiadczeniem w innych sportach walki jako zawodnicy w samej tylko grupie poczatkujacej, chcacych rywalizowac i majacych [...]

masz na pewno Berserkers Team Venganza Racibórz i BOA Wodzisław Śląski, jeśli chodzi o grappling

[...] tej pory JDS oprócz tej bomby (co jak widać po walce z Huntem jest jego firmówką) i dobrego TDD nie pokazał nic co by świadczyło, że jest lepszy co innego out striking out grappling i ogólnie dominacja by Cain.. i tj ziumol napisał z kolanem nawet Rogan o tym gadał.. Cain jest bardziej kompletny - to jest fakt, ale nikt nie zwrócił uwagi jak [...]

[...] sie bardziej sprawny. Mma nie jest moim priorytetem wiec martwie sie bardziej jak te treningi wplyna na wyniki na silowni :) trenuje wiecej stójki a pociąga mnie bardziej grappling, czuje siłe w parterze sparując z zawodnikami z mniejszą wagą. za to sparując z 115kg-120kg kolegami czuje sie bezradny bo wtedy moja sila nie robi na nich wrazenia [...]

do JKD 1978 Ty chyba kolego byles u mnie na seminarium o ile dobrze pamietam,więc dlaczego oczerniasz moje imię. Stopien blacbelt Asoociate Instructor wydany zdobyty w dniu May 17.2007 podpisany przez: Guro Dan Inosanto i Sensei Erik paulson. Chcesz fotke?,a moze wpadnij do mnie zamiast pisac bzdury to zobaczysz jeszcze kilka innych zdobytych np [...]

zapomniałem Antek robi formę na motywacji %-) to chodź na pajonka :* GRAPPLING! %-)

Roger Gracie o Weidmanie: I think is very, very dangerous. His grappling is at a very high level. He can submit any world-class grappler. I think he’s really that good. He can tap anyone, even me. It’s just a matter of if he can put Anderson in those situations. I would still put my money on Anderson but I think Chris Weidman is dangerous and can [...]

Ta, teraz mam priorytet na grappling, a w dziale moduje w zastępstwie od jakiegoś czasu jak na razie za Rafała i Saide ;-)

[...] czy w ułamku sekundy i bach o matę? Wyzwalasz w tym ruchu przez pracę całego ciała w jednej chwili ogromną moc, działasz poprzez przyspieszenie, prawda? Więc zastanów się, jaki to rodzaj siły i czy na pewno to siła statyczna Ps. Autor tego artykułu co go Rakhu przytoczył ćwiczył też grappling;) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-07-03 11:18:15

Czyli co Ty byś mi najpierw proponował z mojego wyboru? Bo to jest tak: Poniedziałek: Thai Boxing Wtorek: MMA Środa: Boks Czwartek: grappling Piątek: mma Sobota: BJJ/Crossfit, jeszcze raz dodam, że 2-3 treningi tygodniowo mogę zaliczyć i zależy mi na dobrej regeneracji, nie tak, żeby trzy treningi były pod rząd.

Też mi się wydaje, że nie ma sensu się brać od razu za MMA, przecież to łączone sporty walki, a jak mam tam coś robić, jak nie miałem nigdy styczności ze stójką czy parterem, Też jestem tego zdania, żeby lepiej sobie zacząć ten boks i grappling czy BJJ.

17.07.2013 - trening II III Grappling MMA Masakra na mma. Sparingi kubańskie w czwórkach. Każdy po kolei zostawał na 3 sparingi ze świeżymi ludźmi. Po 2 obwodach pełnych takich teraz oczy zamykają mi się same.

[...] czy Suga z lilNogiem. Zapasy to dobra podstawa ale same w sobie są skazane na porażkę np. z takim sambo mowa o trenowaniu w jednym klubie i mówię o sambo sportowym. Napewno grappling lepiej przygotowuje motorycznie niż uderzane. Dla jasności najwiekszym atutem zapaśnikó jest dynamika, a tą często traci się w trakcie starcia jako pierwszą. [...]

14.08.2013r - Grappling MMA Rozgrzewka. Technika obalenie jacksarow czy jakoś tak i potem kara, za to że niektórzy się op*****lali na technice :)) w postaci 10min pompek brzuchów i siadów. Potem walki o obalenia, 3 na środku i dochodzą do nich przeciwnicy, kto wygrywa zostaje. Nieskromnnie powiem, że całą zadaniówkę postałem na środku :)) Na mma [...]

[...] bez) czy raczej będziesz trenował wyłącznie jedną formułę. 3.Moim zdaniem jest nie bardziej kontuzjogenny jak np piłka nożna. Z doświadczenia swojego i znajomych uderzane > grappling jeżeli chodzi o kontuzję. Osobiście oprócz wybitego barku nie miałem nic poważniejszego. Z mniejszych urazów dla mnie najgorsze z możliwych to powybijane palce u [...]

19.08.2013r - Grappling i MMA Na bjj półgarda, wszelakie przejścia. Potem zadaniówki. Znów powygrywałem sobie :)) Na mma praca z dołu w parterze. Potem sparing w stójce. Spiąłem się strasznie, niepotrzebnie %-) Dostałem kopa w pysk, ale ustałem bez problemu :))