[...] i od razu xero wyjdzie za Ciebiejakbys miał kurs niemieckiego albo anglika to wal na gg "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
kliknij na zdjęcie nad nickiem to znajdziesz numer gg "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
Jak najbardziej, za cele "ostateczne" najlepiej postawic sobie wartosci niewymierne bo wtedy latwiej mozna sobie powiedziec ze wszystko gra.. Z drugiej strony podejrzewam ze sugerujesz bardziej duchowe aspiracje..
Sęk w tym ze to musi byc powtarzane ciagle! Nawet jesli gra komputerowa ma stopnie trudnosci to lepiej przejsc ja kilka razy na coraz trudniejszych LEVELACH niz probowac na sile raz a mocno!
dalej trening mial byc tak: Śr 80%*2pow*6serii Pt 90%*4pow*4serie Piąty Pn 80%*2pow*6serii Śr 95%*3pow*3serie Pt 80%*2pow*6serii Szósty Pn 100%*2pow*2serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 105-110%*1pow*1seria Sam nie wiem skad wnosilem, ze go ukoncze- ale kto nie gra, ten nie wygrywa
[...] 2,5g/kmc to ta regeneracja już działa jak należy natomiast jak jest poniżje tych 2 to jakby słabiej, ale też nie obserwuje jakiegoś lepszego regenerowania przy dawkach powyżej 2,5g więc w tych widełkach najczęściej się trzymam, nie mam problemu z dostarczeniem białka z żywności i wszystko gra. Choć wiadomo, że whey czasem wleci do potreningowego.
[...] ZMA, Neurovit (witaminy z grupy B) Jutro trening push, trzymajcie kciuki. PS. Przyszła paka z sfd, zielona herba w kapsułkach, CLA, WPC i szejker wraz z pillboxem, gitara gra. Dziękuję za uwagę (cały czas mam dziwne wrażenie, że piszę sam do siebie %-) ) & dobranoc %-) /SFD/2023/9/5/b5d703f43a0948e68074beca50ada56c.jpg [...]
[...] prowadzenia treningów. Po trzecie: tym się różnimy -że trener który by mnie uderzył zakończyłby karierę... A ty się dajesz bić i jeszcze się cieszysz. Coś tu nie gra... Ja sam mam tytuł mistrza Polski W jakiej formule? W formach? Jakie to zawody? Gdzie strona z wynikami? Kto jest organizatorem? Kto startuje? WYKAZAŁEM JUŻ ZE [...]
[...] ok. 0,5h przed snem: Twaróg półtłusty 150g - B: 30 W: 4,5 T: 6 Nasiona słonecznika 15g - B: 3,66 W: 2,85 T: 6,56 Kapusta kiszona kcal 276,45 B: 33,66 W: 7,35 T: 12,56 Czy teraz już wszystko gra? :) I jeszcze takie pytanie - napisałeś, żebym w dni nietreningowe odżywkę białkową walnął przed snem. Nie będzie to jakoś kolidowało z twarogiem?
No wlaśnie to jest dziwne, bo na ważeniu wyszedł jak burak i prostak a wywiadach wychodzi całkiem spoko. Dobra składnia, słownictwo poprawna gramatyka Widać że we łbie coś ma ale środowisko na niego mocno oddziałało. No i gra w szachy, tam trzeba myśleć. Liczę na to że nie będzie już takich akcji na ważeniu. Fajnie, że zapowiedział że nie będzie [...]
Lech 3-1 w plecy u siebie i na rewanz moga juz nie jechac,no niestety,ale basel to inna półka,z jakas steau to moze by jeszcze powalczyli,ale basel gra systematycznie w lidze mistrzow,tak realnie myslec o lm to mogla Legia rok temu nawet z takim basel by powalczyla,no nic zobaczymy jak jutro Legia
Edek Grzelak gra na lewym skrzydle nie w środku. Ja bym wytypował taki skład, niestety nierealny : GK Kuszczak DR Marcin Nowak DL Zewlakow DC Lewandowski DC Glowacki ML Grzelak MR Jeleń MC Garguła MC Radomski / Surma FC Matusiak FC Zurawski
[...] ma dudka i frakna a teraz pisza odwrotnie tak samo zachowuja sie "powierzchowni" kibice, ktorzy ogladaja czasami mecze reprezentacji, nie wiedza nawet kto gdzie gra, i jaka ma pozycje w klubie, a oceny wystawiaja na podstawie tego co wiedizieli nieraz bardzo dawno temu, a nie na podstawie tego co jest teraz jednak u nas na forum [...]