[...] facet chyba ADMIN piszę takie teksty?: "Prosba do kumpli z supli... jedziemy po tej krecie jak sie da jak zaplaca to moze zmienimy zdanie " link- http://www.sfd.pl/temat157757/ Czyli teraz jak płacimy za to ,że jesteśmy na forum to możemy ściemniać? Ty będziesz na to pozwalał? OM coś tu chyba nie gra? Daj rzeczową odpowiedz.
[...] ciężar wypycha się poziomo siedząc, 170kgx8 w ostatniej serii. Poszło na luzie ale szału nie ma, chociaż sam siebie rozgrzeszam, wymówka do niećwiczenia nóg jest lepsza niż gra w piłkę czy jazda na rowerze :) Dalsza część treningu wyglądała następująco(na czerwono zaznaczyłem progres) Podciąganie na drążku szeroko nachwytem cc x8 cc x6 cc x5 cc [...]
[...] ITF i innych tradycyjnych. I ten styl też ma dziury i nie jest perfekcyjny. Jeśli chodzi nam tylko i wyłącznie o skuteczność i sport, to naturalnie, K1 rules, zapasy, grappling, ale gdy szukamy w sztukach walki czegoś więcej, Capoeira to bardzo dobry wybór. Swoją drogą, w walce zawsze wygra zawodnik bardziej kompletny i doświadczony, [...]
[...] jak taki 15 latek biega, bije w worek, rozciaga sie, sparuje sie z kumplami, to nic przez to nie zyskal ? Dalej jest takim samym przecietnym 15 latkiem jak inni co graja na przyklad w kosza to ich jedyna aktywnosc ? Ja mysle ze jednak osiagaja pewne sukcesy, zalezy co masz na mysli ... Mam na myśli sukcesy sportowe... a jesli chodzi Ci [...]
ja kupilem podkolanówki, damskie w pobliskim sklepiku i gra ;) skarpety chyba lepsze od dresu, chociaz chyba masz jakas hardkorowa sztange jak nie pomagal
,,Polska podczas gry z czołowymi drużynami gra na wysokim poziomie" hahah ale dobre ciekawe w jakim meczu widze roberto ze twoje mniemanie o futbolu niejest zbyt wielkie albo niewiem jakie tya mecze ogladasz a co do belgi i finlandi to bym niebyl taki pewien i kto mowi ze jestesmy glownymi faworytami na 2 miejsce w grupie serbia nas [...]
Wiedziałem ,że ktoś się do tych kilku słów przyczepi Nie mam abona to tak jest..edytować się nie chce Sprostuję. Polska gra przyzwoite spotkania czy to z Niemcami ostatnio czy też z Anglią ...
[...] ma w głowie a nie jak wygląda Niestety, w sporcie nie ma tak prosto... Np. nikt się nie pytał Michaela Jordana, czy ma poukładane w głowie, bo każdy wiedział, że świetnie gra w kosza. I gdybyś miał wybrać, kto ma Ci pokazać fajne zwody - pewnie poprosiłbyś Jego, a nie kumpla z osiedla. Tak to już jest, że wyczytana teoria powinna się sprawdzać [...]
[...] to obetnij z tego 200kcal po prostu po rowno, zostawiajac proporcje i poczekaj te 2 tygodnie i zobacz co sie dzieje. Ile ludzi tyle koncepcji odchudzania i na prawde nie gra wiekszej roli jaka obierzesz, bardziej jaka tobie pasuje. A trening, przeciez i tak sie odchudzasz, na budowanie masy nie masz co liczyc, rob mniejsza ilosc powtorzen i [...]
Widac makabrA miales do duszy diete/trening albo poprostu cienias jestes.PS: a Twoim zdaniem oplaca sie kupic hmb olimpu , jak tak uwazasz to cos tu nie gra . ...POZDRAWIAM...
[...] ostatniej walki, kontuzja, cos jak Munoz przed Wiedmanem, prawie rok przerwy Munoz przez 2 lata dal 1 walke z Weidmanem, przed Wiedmanem mial kontuzje, dluga przerwa, nie ma co sie tak opierac na tym. Weidman zrobil blad, wiek gra na jego korzysc, mogl dac z 1-2 walki i wtedy Pajak Ziemol, dowiemy sie w koncu ile postawiles na twojego miszcza?
[...] z Belfortem nie będzie, bo to się nie sprzeda <-- o to właśnie mi chodzi - prości fani MMA. Myślą, że jak raz front kicka dostał to drugi raz dostanie i na 100% przegra a Vitor to najciekawsza opcja w MW obecnie dla Pająka oprócz Weidmana.. Może k***a Cunga Le dostanie -.- i go sprzedadzą zaj**iście i zbije lepsze PPV 3x niż by Vitor [...]
Nie mam EX w tv :-( Laptop stoi obok łóżka i gra, a nie chce mi sie do niego podnosić i przelaczac okien do pisania :)) Leze i patrzę jednym okiem :-D Tylko uważaj aby nie zasnąć, bo łózko generuje taki dziwny stan czasami mimo oglądania;D
[...] przykładowy jadłospis trenujesz dużo, nie wiem, czy nie za dużo:-P, miesiączkujesz już regularnie? no i miałabym parę uwag co do treningu. w dzień pleców ten mc sumo mi nie gra, pasuje bardziej do treningu nóg. poniedziałek: chciałaś robić też brzuch, ale nigdzie nie widzę cwiczeń :-P. nie podoba mi się też kolejność, bo najcięższe ćwiczenie [...]