gra

[...] się wytrzymałosci cóż piłka nozna to taki sport do którego trzeba mieć szybkość i wytrzymałość :) ale samą grą się tego nie wytrenuje być może jedynie w początkowych okresach gry i dorastania pomaga sama gra ale potem trzeba już specjalistycznego treningu pod katem rozwoju danej cechy Ciekawe ile ludzi mnie zaraz zbluzga za tego posta ^^

Cześć. Mam takowe konto wraz z 2 cd z grą Counter Strike Condition Zero i Counter Strike 1.6. Same płyty jak igła czyt. lustro. Gra praktycznie nie do kupienia. Myślę, że 25 zł to dobra cena. Konto steam nie zbanowane nawet nie dawno sobie grałem.

[...] nieprecyzyjne i wprowadzające w błąd stwierdzenia Jasne, że piłka nożna nie poprawi szybkości zaawansowanemu sprinterowi. Ale poprawi szybkość osobie niewytrenowanej - lub grającej tylko w piłkę. Tak samo wytrzymalość. Nie poprawi wyniku maratończykowi, ale osobie mniej wytrenowanej, czy początkującemu piłkarzowi sama gra poprawi wytrzymałość i [...]

a daj spokuj z ta grą to jest gra dla malych dziewczynek

Witam, jestem wielkim fanem tego sportu i moim marzeniem jest gra w rugby na powaznie, z tego co widze w Rzeszowie znalazlo by sie sporo chetnych do grania w rugby, jednak moim zdaniem nalezy to lepiej rozglosic, poniewaz to forum nie jest czytane przez wiele osob, nalezaloby ustalic konkretny termin i miejsce i oglosic to w postaci plakatow tak [...]

cygan moze pokazesz mi jakiegos zdolnego wychowanka realu który gra teraz w pierwszej drużynie ? ;] widze ze ja i naviun nadajemy na tych samych falach i zgadzam sie z kazdym zdaniem przez niego wypowiedzianym :) Johny Evans to talent jakich mało, praktycznie nikt nie gra w wieku 21 lat tak jak on. Najwyrazniej zazdroscisz ze Man utd nie inwestuje [...]

[...] wiem czy przebije popularnością, ale jestem pewny że będzie dużo lepsza od UFC 2009 undisputed. Jeżeli za grę bierze się EA, twórca miedzy innymi gier z serii Fight Night to gra musi być świetna. Popatrzcie na ostatniego Fight Nighta, to rewolucja w grach bokserskich. EA ma ogrooomne doświadczenie jak robić sportowe gry, zresztą mają też ułatwoną [...]

nie jestem jakimś kibicem lecha ale lubię popatrzeć jak gra. bo wg mnie gra fajną piłkę, czasem miło popatrzeć

Ważne jest to co trener od Ciebie oczekuje, bo jeśli Twoja gra go wystarczająco satysfakcjonuje to graj tak dalej, ale jeśli jest tak jak mówisz, że nie dajesz 100pro to.. Na boisku, czy na podwórku grasz głównie z osobami, które znasz i które Ciebie znają, a więc jeśli masz dobry dribling to nie atakują Cię od razu (próbują wyczekać), jeśli masz [...]

[...] tylko lige angielska,hiszpanska,szkocka,francuzka,holenderska, i tylko druzyny najlepsze barca,real,MU,arsenal,chelsea,liverpool, celtic,aberdeen zawsze dobry kurs jest jak gra z jakas slabsza druzyna,itd na dzisiaj bym postawil chelsea ze wygra,aberdeen ze wygra,rangers ze wygra,MU wygra,liverpool trudno powiedziec ale chyba remis bym dal [...]

u mnie zaraz gra Lucio, a jutro z Fulham gra Young Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2009-08-29 20:45:15

[...] Lewandowski, Murawski, Roger, Obraniak - Brożek. Oni rozpoczną sobotnie spotkanie z Irlandią Północną - czytamy w "Gazecie Wyborczej". Polska reprezentacja musi wygrać ten mecz, aby przedłużyć swoje szanse na awans na mundial. Leo Beenhakker ostateczną decyzję, co do składu podjął po środowym treningu i po indywidualnych rozmowach z [...]

[...] z fbw. Postaram się poczytać coś o tym dzisiaj żeby wiedzieć co ewentualnie miałbym ćwiczyć. Moje priorytety uległy w ostatnim czasie małej zmianie i skłonny bym był ograniczyć trening w kosza do 2 x 1,5 h na tydzień :). Czy w takim wypadku powyższy trening na siłce miał by już sens? Chciałbym po prostu nie zapomnieć jak się gra w grę [...]

Nie wiem dlaczego ciagle gra ten Krzynowek, doprowadza mnie ten pilkarz do goraczki. Golanski ladnie wrocil wg mnie, zagrania do Blaszczykowskiego takim lobem za obroncow jak w meczu z portugalia, jedna akcja to wlasciwie byla kopia sytuacji z meczu z Portugalia kiedy Zurawski trafil w slupek. ie wiem czemu wchodzi Smolarek, ktory gra w kazdym [...]

Obejrzałem dziś wszystkie mecze i tak: Grecy jednak nic wielkiego nie pokazali na tle przeciętnych Niemców i według mnie powinni z Francuzami i Polakami przegrac, no chyba że zlekceważymy ich, a to może drogo kosztowac, bowiem ta drużyna opiera sie na napędzaniu się i gdy zdobędzie kilka punktów z rzędu może byc nie do zatrzymania, ale solidna gra [...]

[...] Nie mowie ze jest zlym trenerem ale trzeba postawic na mlodych a on jak i Janas ma swoich ulubiencow. Dziekujemy za Euro. A co do pilakrzy skoro Smolarek ktory nie ma klubu gra lepiej niz Brozek ktory systematycznie gra w klubie no to sory nie mam pytan. zreszta polska liga jest slaba jeszeli przegrywama z Levadia no to sory kogo on ma powolac z [...]

[...] na ławce? Matusiaka zamiast Brożka? Kokoszkę zamiast Głowackiego? - Czy to prawda, że jeden z piłkarzy podczas ostatniego zgrupowania reprezentacji Polski schudł cztery kilogramy, ponieważ treningi były zdecydowanie za ciężkie? Czy to dlatego Polacy biegali tak ociężali? - Czy jest przypadek w tym, że na 10 meczów w wielkich imprezach nie wygrał [...]

[...] umowy nie zostały podane do publicznej wiadomości. Novak był tego lata zastrzeżonym wolnym agentem, ale nie otrzymał atrakcyjnej oferty z żadnego innego klubu NBA. W 71 rozegranych spotkań w ubiegłym sezonie zdobywał średnio 6.9 punktów, grając 16.4 minut w meczu. Novak gra w NBA już trzy lata, a swoją karierę zaczynał w barwach Houston Rockets. [...]

Andrzej Niemczyk: Medal ME? Dlaczego nie... Rozmawiał Przemysław Iwańczyk Polskie siatkarki w generalnej próbie przed mistrzostwami Europy przegrały z Włoszkami 2:3. - Momentami nie było źle, najlepiej zagrała Aleksandra Jagieło - mówi Andrzej Niemczyk, który dwa razy doprowadził Polki do złotego medalu. Mecz był zamknięty dla publiczności i [...]

Rozkład tygodnia: Poniedziałek - WF w szkole (gra zespołowa) Wtorek - trening siłowy Środa - WF w szkole (2h) (gra zespołowa) Czwartek - trening siłowy Piątek - areoby na rowerze 1,5 godziny Sobota - trening siłowy + areoby na rowerze 1 godzina Niedziela - odpoczynek Inaczej nie da się "wcisnąć" treningów w mój plan zajęć. Dietę, którą [...]