gra

[...] widze ludzi w moim wieku lub starszych. Malolaci obok doja browary najczesciej albo wyrywaja malolatki na trzepakach. Jednak jest jeden plus. Te dzieciaki ktore chca grac w pilke i lubia grac sa naprawde niezle. Ekipa odemnie gra co tydzien. Wiekszosc ludzi w okolicach 30 roku zycia, ale przychodzi jeden malolat. Ma moze z 15 lat. [...]

[...] Wyciskanie zza karku 4x8 6. Unoszenie hantli przodem 3x10 7. Francuz sztangą stojąc 4x10 +brzuch i łydki Areo póki co będzie 20mi po treningu W DNT albo 30min aero albo gra w piłkę, może czasem jakis crossfit 5) Aktualne fotki -Przód luzem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/10567c017e9247f3905952aa6d0a2295.jpg -Mięśnie brzucha (przodem) [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98a320d8c95142f6a682f3629e6db635.png Sobota – 26.05.12 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/27739f4c156c4958944087741dc7b16c.png LC 2kapsy fire fit I 5jajek,jabłko II 4jajka, majonez,70g piersi III 60g makaronu durum, 200g ryby,60g piersi -2 kapsy fire fit piłka IV banan,60g makaronu durum, 150g piersi z kurczaka, 30g białka V 250g [...]

/SFD/Images/2015/12/31/f34bc7e3e3164eff9f5f4ebb4733238f.png Sobota i Niedziela – 26-27.05.12 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/a51005e9507e4367a685a002debc5142.png Dieta I 300gram wątróbki z kurczaka+ 30 gram migdałów + sałatka II 300gram wątróbki z kurczaka + sałatka III 6 jajek + masło +sałatka IV 6 jajek masło + sałatka V 250gram twarogu + [...]

[...] ale średnio wyszły bo światło za bardzo daje :/ Po siłowni zapiłem BCAA i czas na trening piłki Głownie cały trening z piłką, mniej biegania jako takiego... Na początek gra w "dziadka", później jakieś zabawy w dwójkach, wrzutki, strzały z różnych miejsc, rzuty wolne i do domu :-) Dopiero po piłce pierwszy posiłek... o 20:00 %-) Postu w [...]

[...] nie w kazdy dzień, bo w piatek kiedy miałem trening nóg cięzko to wtedy juz nie było aero. A w DNT robiłęm po jakies 40min ale tez stopniowo do tego dochodziłem, albo była gra w piłke. A obecnie jakis dzien temu zmiany weszły czyli w DT robie 30min na czczo i 30min po treningu A w DNT 45min na czczo. Jeden dzień przewaznie jest wolny. Czyli [...]

[...] forte + 2tab heparegen. Przy tylu kcal, tluszczach, watroba dostaje mocno po dupie , takze wspomagam sie ;-) Masa to masa co nie %-) Jeszcze troche i przejde na zdrowe zarcie + aero, bede schodzil powoli z wagi i zageszczal mieso... na razie jestem opasly jak niemowlak %-) ale gra, takie uroki masy %-) ryj mam jak slonce polsatu opuchniety %-)

[...] bo bedzie mnie j**alo w boku - watroba' %-) skrzydelek tez nie moge bo bedzie sraka %-) i zajada jakis tam essentiale forte czy cos %-) Jem hepa 2tab ed, esseliv do tego i mam wyniki w normie, wszytko gra bo robie badania regularnie ;-) No i tanio wychodzi heparegen, bo w aptece za 65zl mozna dostac 100tab, to prawie dwa miesiace 'suplementacji'

[...] w labie jest 1.73 - 60 Prawdopodobnie chodzi Dymitrowi o jednostkę ml/min. Wartość prawidłowa to ~120 ml/min! Współczuję wypadku i życzę szybkiego powrotu do zdrowia, ale uważaj na nerki i zastanów się czy gra jest warta świeczki (jednym ze wskazan do dializy, leczenia nerkozastepczego, jest gfr < 15, komfort życia taki pacjentów...). Zdrowia!!!

[...] byc mniszek lekarski w spostaci herbatki dostepny, sprawdz, generalnie to nie powiem ze osobiscie szlam do lasu i kopałam mniszka i do soku dodawałam zarowno korzeń jak i zieleninę losos oczyścicie nie gra roli świeży czy mrożonym tylko ronica w smaku jest i tyle wode lepiej niegazowana po co twrzyc sobie sztucznie gaz w zoladku i jelitach

[...] skonstruowany, iż bicie w udo e5d to bycie p******niętym albo bardzo głupim... A ja nie rozumiem skąd to oburzenie na bicie w uda. Wg mnie udo i bark jest najwygodniejszym miejscem. Podaje do 4 dni w udo na przemian lewe prawe i gra gitara Teraz chce bic w bark wiec może podpowiesz mi jaką igłę wybrać i czy 1,6 ml soku w bark to nie za dużo?

ksiądz co uczy mnie religi podnosił na klate 100 kilo pytałem sie go na lekcji dobrze gra w tenisa i w nożną

[...] ciężarem (dzieciaki WL robiły i zostawiły sztangę) Komentarz: zaspałem po powrocie ze szkoły zjadłem obiad i wypiłem glicerol, położyłem się na łóżku i patrzałem, jak brat gra, obudziłem się o 18 (zazwyczaj trenuję od 17) więc na treningu byłem lekko niedowodniony (zamiast pić, spałem), zaspany i zestresowany jednak jakoś poszło 1. podszedłem [...]

fajne tak się gra jak się nie potrafi gitarmena znaleźć w Afryce nie znają gitar, a też se radzą drum+voc

mlodyś, a cwiczysz z glową, coś tu nie gra

dawid099 gratulacje głupia gra!:)

[...] do przekazania dla Hardeneda. Wykorzystałem ten moment i pstryknąłem Rafałowi prezentowaną fotę. Musze dodać, że musiałem się kawałek cofnąć, by objąć cała sylwetką wysportowanego biznesmena obiektywem aparatu. Nogi Rafał schował za biurkiem, bo jak nieco wstydliwie stwierdził: nie ćwiczy ich, gdyż sporo gra w piłkę nożną i jeździ na rowerze .

[...] sobie na boisku na dworze ale tego to nie licze) w sezonie(3czasem 4)) Treningi na sali mają się nijak do porządnego treningu interwałowego. Zależy co tam robisz? Co to za gra? Nożna? Kreatyne polecali tutaj na forum po pierwszych 5-6 miesiącach I źle! Strata kasy. -carb zamiast banana po siłowni - od posiłku po siłce dzieliła mnie przyzwanie [...]

[...] przykuła moją uwagę. I od dłuższego czasu obnosiłem się z zamiarem jej kupna, kiedy mrugnęła do mnie z półki w Biedronce wiedzialem juz co mam zrobić. Nie zawiodłem się, ta gra bardzo mocno wciaga, 75% gry przeszedłem z zapartym tchem w ciągu dwuch wieczorów, dzis pora ja skończyć :-) Jak każdy RPG daje ona nam 3 klasy postaci do wyboru- [...]

[...] God of War1, a potem popastwimy się nad Invictus. God of War 1 http://images4.wikia.nocookie.net/__cb20120619145650/godofwar/pl/images/e/e7/God_of_war_jaq.jpg Kultowa chyba gra, fabuły której omawiać nie muszę. Krew leje się strumieniami- ale nie jest to typowa sieczka, po prostu adaptacja mitologii w dość drastycznej scenerii ;-) Możemy [...]