A w Hiszpanii cos dostane bez problemu ? był ktos ostatnio ??? Tbl czasami idzie pogadać, inj nie. A co z tych tab mozna tam trafic ? Jest cos ciekawego , godnego uwagi ? czy gra nie warta zachodu?
źle sprawdziłeś nasza grupa razem z grupą B się lączy w pary ćwierćfinałowe a więc rywalem byłaby któraś z ekip: Nimecy, Holandia, Portugalia lub Dania. 1 z naszej grupy gra w 1/4 z 2 miejscem z grupy B i 1 z grupy B z 2 z grupy A
Przysiad przedni bardzo lubie. Fajnie, ze corka gra, tez mam usportowione mlode i coraz bardziej doceniam wplyw sportu na ksztaltowanie charakteru dziecka.
Aha, wiec wszystko gra Dzisiejsze pomiary: biceps 30 (0) pod biustem 75 (0) talia 72 (0) brzuch na wys pępka 80 (0) biodra 84 (0) udo (najwyżej) 53 (0) udo (tuz przy kolanie) 37 (0) waga: 62kg (-1) No powiem, ze szału nie ma A napracowałam sie w tym tygodniu Nadal mam jeść codziennie +/- 1770 kcal? Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-02-15 [...]
[...] będzie tylko przepompowanie trica 1 ćwiczeniem 2serie, z dużym zakresem powtórzeń bez technik specjalnych - a dodatkowo dojdzie boczny akton na wyciągu. Reszta w planie już gra jak należy - tylko powtarzać, powtarzać :) No ale póki co - jutro z rana piłuje na czczo do szpitala, na test covid i badania krwi, potem wciągnę 4 posiłki (posiłek BT [...]
[...] Dziś najcięższy trening w tygodniu, zeszło około1h35min. Początkowo za bardzo nie miałem chęci, bo na wf biegaliśmy na 1km + gra w piłkę to było trochę zmęczenia, ale koniec końcowi trening poszedł dobrze :-D Dziś trochę dłuższe okno, bo wróciłem trochę później d domu niż zwykle :-P [...]
[...] Rano wszedł bigos + schab z kością. Później chleb żytni z twarogiem, ogórkiem i pomidorem. Następnie pojechałem na basen z znajomymi, zrobiłem może 10 długości, reszta to gra w piłkę wodną, spiekłem się niemożliwie. Później pojechałem na zakupy, bo brakowało mi butów i koszuli na impreze. Zjadłem w galerii 2 kulki lodów i kawałek sernika. Gdy [...]
[...] tak zrobil kumplowi, i mowie ze ja to ciezar sobie lepiej sam naloze. I domyslacie sie finalu, nalozylem nierowno. Niedosc ze sapie spod sztangi ze "cos kur.wa tu nie gra, co za jazda!!!!" to zlapala mnie smiechawa jak sie zorientowalem co zrobilem. Druga sytuacja ktora mnie ostatnio rozmieszyla to gosc ktory sobie wzial ogromne [...]
[...] raczej w****ianiem facetow. Jeszcze poki tylko wypinaly majteczki z pod krociotkich miniow to dalo sie przezyc, ale najbardziej prze***ane bylo np. maksowac na klate, a laska kuca kolo laweczki, liczy rekami miesnie na klacie i chwali jakie ladne. Moze dla nich to byla wspaniala gra wstepna ;), ale ja mialem kilkadziesiat kilo nad glowa ;)
[...] i zauwazylem, że systematycznie powtarza sie taka sytuacja; takie pseudo koksiki , którzy myslą ze ze widac u nich efekty silowni, a****a maja, worzą sie po szatni od wuefu/szkolnej silowni bez koszulek i gdy tylko się pojawiam wszyscy zakładają koszulkii odlatuja od sprzętów...sie gra sie ma Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-04-29 09:40:55
[...] to mnie rozwaliły poprostu. Niedługo kupie abona i porozdaje sogi za te historyjki. Ja opowiem swoja. Cwicze z kumplem u niego na chacie cwiczymy sobie wszystko spoko muza gra i jest ok. Zrobilismy juz płaską wszystko ok teraz skos kumpel się kładzie podaje mu sztange i wypycha ją do góry tylko zamiast wypchnać ją do góry to mnie ja prawie [...]
W wakacje do nas na silke przyszlo 2 takich sucharkow po 18-20 lat :) Przy anszej silce jest wejscie do sali gdzie sie gra w ping ponga, kolesie weszli i zamkneli drzwi. Slychac tylko bylo ich okrzyki radosci, pewnie ze zdobytych punktow... a kolega (dosyc duzy :D) mowi do nas "ty moze oni sie tam *****ią, bierz hantla 15 ja 25 i im w Ryja, [...]