gra

[...] to uderzenie z rotacją rotacyjne !!! wiec tak idź na jakieś boisko np jakiś tartan ale najlepiej żeby to były nie typowe bramki np takie jak są na halach tylko np: takie jak graja młodziki. Zakładam ze jesteś prawo nożny wiec ustaw piłkę z lewej strony boiska !! Stań nie na wprost tylko na boku lewej strony.I przy uderzeniu piłki uderz ją w prawą [...]

irko123 wg mnie to bardziej problem psychiczny niz jakas odpowiedz organizmu, (chociaz moze iskalalo Ci cisnienie)- ja mialem podobnie przez jakis czas,tylko ze po saa,a teraz juz gra gitara mimo i nic sie nie zmienilo. Takze wydaje mi sie ze to bardziej problem w glowie niz reakcji organizmu,chociaz w sumie ciezko powiedziec

Odnośnie czołówki ligi w WW "pierwsze skrzypce" gra ta sama obsada, która jest poza zasięgiem pozostałych uczestników :) No i oczywiście "seta" dla Pana K00ndzi00 to specjalność :) Szacun dla wyników

Ja tam biorę udział dla sprawdzenia siebie. Może się czegoś nowego nauczę a jak się uda coś wygrać to jeszcze lepiej. Czasami zasady też mnie irytują no i to, że II mod i doradca nadal nie są w stanie zastąpić Mastiego przy rozstrzygnięciu. Ba! Nawet w trakcie. Po prostu lubię się bawić w konkursach, reszta jest na drugim mało ważnym planie. Ha.Ha [...]

Teraz wszystko gra ;-)

[...] do dyskusji, masz 19 lat i chcesz się pchać w syntetyczny testosteron? Jak teraz swój naturalny testosteron masz w szczycie, a ty chcesz go blokować, po co? Dla 2kg? Jest ta gra warta świeczki? Zastanów się, bo jescze twój układ hormonalny się nie ustabilizował i możesz sobie większej biedy napytać, niż to wszystko warte i to dla nędznych 2gk, bo [...]

To mi wyjdzie jakieś 2g z kawałkiem białka, jakieś 1.2g tłuszczy, reszte właduję w węgle i gra. Czyli wychodzi na to, że jem w miarę odpowiednio tylko muszę węgli dorzucić.

chlopak! cwicz dalej! zobacz na swoje parametry-wiek oraz wage. obwod ramienia jest nierozerwalnie zwiazany z ogolna masa ciala. do tego dochodzi gra w pile,ktora uszczupla Twoje rezerwy energetyczne,wiec jeszcze ciezej jest budowac mase. ja bym przerzucil sie na plany skrocone-na poczatek 3cw/sesje; 2 x tyg. to powinnno troche pomoc. "Czy może [...]

Prawie równo rok temu, miał powstać identyczny projekt Twojego autorstwa... http://www.sfd.pl/propozycja_organizacji_badan-t244888.html ...zdaje się, że nic z tego nie wyszło, choć inicjatywa jak najbardziej słuszna! Osobiście uważam, że od "wirtualnego" pomysłu do "rzeczywistej" realizacji tego pomysłu droga długa i [...]

[...] Zaczęłabym też od obiektywnej oceny sylwetki pod względem somatyki do wybranej kategorii (dość wymagającej) bo to jest najważniejsze i stanowi bazę do dalszego działania. Jak tego brakuje to trzeba pomyśleć czy warto tak się tak katować żeby chodzić np.w drugiej 10-tce bo czasem gra nie warta jest świeczki. W razie pytań zapraszam :-)

Oni sa bez formy i widac ze gra w kadrze nie jest juz dla Nich zadnym wyroznieniem. Wybiegli na boiski i mysla ze maja przed soba klub z 4 ligi. Nie chca grac dla reprezentacji najlepiej jak potrafia, tylko chodza po boisku i robia dziecinne błedy. A rewolucje mamy kim robic tylko trzeba szukac zawodnikow w formie a nie nazwiska

[...] odpowiednimi środkami będzie Cię pewnie kosztować wieleeeeeeeeee mięsa. Wydaje mi się też że proporcje szkieletowe będą też inne niż u bijących. Ogółem moim zdaniem gra nie warta świeczki bo i tak raczej nikt Ci w czystość nie uwierzy, ale jeśli zbudujesz przyzwoitą formę pokazać się nie zaszkodzi. J.w pokaż foty ocenimy, powiemy czy coś [...]

[...] osoby z Radomia ktora byla by zainteresowna uprawianiem takiego sportu jakim mianowicie jest silowanie na reke(ARMWRESTLING), osoby chetnej na sparingi. Rozmiar biceps nie gra roli. Obecnie swoj stol do silowania trzymam na siowni OLIMP, na Golebiowie. Waze 74kg jesli jest to dla kogos jakas istotna wiadomosc. Moze znajdzie sie osoba ktora sie [...]

[...] Zmierzam tylko do tego ze brak przyrostow moze wynikac nie tylko przez mala ilosc kcal. To ma byc mega nieczysta dieta? Juz bez przesady. Czysta dieta, na redukcji owszem. Ale na masie bulka pszenna czy razowa to az takiej nie gra roli zwlaszcza ekto moze pozwolic sobie na wysokie IG. Zmieniony przez - BANanana %-) w dniu 18.03.2017 07:26:04

gra muzyka kolesi tepic SOG ice ice baby TEo

co to ma do rzeczy czy bierze "plan na mase"? pierwsze skrzypce gra tu dieta, drugie aero, treningiem "masowym" tylko dodaje oliwy do ognia palącego fat, a przy okazji wspomaga utrzymanie resztek mięśni - ba - tym bardziej jako full początkujący to profity będą obustronne - optyczna poprawa sylwetki na rzecz rekompozycji składu ciała (mowa o samym [...]

ciężko będzie przebić Rudnevsa w tej kolejce Rudnev + Stilic + obrona Polonii Warszawa = dobry wynik ale ktoś jeszcze może więcej punktów zainkasować, dzisiaj gra Wisła, jutro Legia do diaska mam w składzie 3 zawodników Legii i 2 Zagłębia, a oni zamiast zdobywać mi punkty zrobili sobie fajrant, bo przestraszyli się deszczu Zmieniony przez - [...]

[...] ze zwykla kreatyna czy zma, to jakis anabolik, ktorym nie zwazajac na zdrowie, zapychamy sie, chcac byc coraz wiekszym dla szpanu. Nie rozumieja, dlaczego to robimy. Jeden gra w pilke nozna, drugi w tenisa, trzeci uprawia LA, czwarty chodzi na silownie. Czemu przez normalnych obywateli duzy paker zawsze musi kojarzyc sie tylko z jednym: maly [...]

Pierwszy tydzień Jest na bieżąco po skończeniu pierwszego tygodnia ćwiczeń. Powiem wprost, że dostałem niezły wycisk i niemile odkryłem jak ograniczony jest mój organizm. Do tej pory gdy grałem w gry zespołowe wiele elementów mojego ciała nie było mi aż tak potrzebnych ze względu na charakterystyczne pozycje jakie obierałem na boisku. Gra siłowa [...]

[...] jest mi obojętne ale też trochę śmieszne. Wiadome gdy ktoś ćwiczy na siłowni to w życiu codziennym lubi się popisać siłą przed innymi. Tak samo piłkarz który całe życie gra, wyjdzie na osiedlowe boisko i też lubi poszpanować z piłką. A takich "dużych sztywnych" z taką mordką że gdy spojrzysz można już klocka w spodniach szukać to [...]