SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ! Wypisek nie było bo była mała kontuzja kolana i nie robiłem treningów. W sobotę odwiedziłem Łódź, w której odbywała się gala KSW. Z kolanem wydaje mi się że już wszystko gra. Więc jutro idę normalnie na trening (kimona). Za 10 min trzeba iść spać bo jutro trzeba wstać o 6:10 do szkoły. Jak w każdy poniedziałek jutro nie ma mnie w domu od 6:10 [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2011-11-27 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17 - Rewanż Pudziana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystko to jest marketing w stanach gra jest o jeszcze większe pieniądze wiec większa korupcja ! Ale Mariusz po tej walce upadł trochę w moich oczach przez nieuczciwe praktyki smarowanie oliwką itd .....

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14455 Data: 2011-11-30 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    za dużo sie bawimy piłką, za mało jest strzałów. popatrzcie ile razy Legia bedac pod polem karnym jeszcze szukala na sile jakiegos podania a co robilo PSV. gracze PSV przyjecie pilki i uderzenie. bez zbednego dryblingu czy cyrkowych sztuczek z ktorych i tak nic nie ma. prosta gra jest najlepsza. nie ma co sie oklamywac to nie Real czy Barcelona ze [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    podobno kibice zagłębia będą bojkotować mecz. w dodatku zagłębie nic nie gra poza przebłyskami wyłącznie u siebie na stadionie. Legia po dwóch przegranych tym razem powinna wyjsc zwyciesko z pojedynku. obstawiam 1:2 lub 0:2 dla Legii

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślałem,że będzie 3:0,ale niestety.Chyba za bardzo w głowach mieli awans na IO. Dziś coś nie szła gra ze środka z drugiej linii. Jak Polacy jeszcze prowadzili w trzecim secie,to przypomniał mi się mecz z LŚ w 2002r,gdzie Polacy na wyjeździe wygrali z Brazylią 3:0.To był jeden z pierwszych całych meczów siatkówki,który obejrzałem :-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12920 Data: 2011-12-03 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bisping doyebał na ważeniu. %-) Zastanawiam się, czy on tak naprawdę, czy jednak po prostu gra heela.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 10624 Data: 2011-12-04 04:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BED MARTWEGO CIAGU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecam wizyty u specjalistów drugiego typu, problem jest taki, że jeżeli nie byłeś wcześniej u żadnego to ciężko dowiedzieć się na jakiego typa się trafia, więc trochę gra w ruletkę. Na koniec rozwinę swój podział i powiem, że ostatnia w końcu udało mi się trafić na specjalistę 3 typu, o którym specjalnie nie wspominałem wcześniej, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-12-04 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolego };-) to trzeba sie zgadac na browara skoro nie napjerdalamy zbyt czysto %-) co do godzin posilkow, to ja jadę jak się uda :-P nieraz zjem sniadanie, nieraz nie i gra muzyka, nie przejmuje sie tym, a i dzięki praktyce z J/NJ juz to na mnie wrazenia nie robi i moge nie jesc pol dnia czasem, z reguly i tak z rana nie mam apetytu, raczej [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8587 Data: 2011-12-04 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8, 32,5 kg x 6. Francuskie wyciskanie sztangą w leżeniu: 15 kg x 10, 15 kg x 10, 15 kg x 10, 15 kg x 10. Brzuch: Na Kinect’cie przy Your Shape: Fitness Evolved 2012 w programie ćwiczeń ABS poziom A. 2 minuty, 3 ćwiczenia, także luz. Przerwa pomiędzy seriami: 150 sekund. Notka: Dzień wolny od szkoły to ogarnąłem trochę burdel w pokoju [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2011-12-05 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    w miare szybko;-) Ivica Vrdoljak rozegrał w Lubinie tylko 45 minut. Kapitan Legii, nie wyszedł na drugą odsłonę spotkania z powodu kontuzji. "Nie do końca chciałem zmieniać Ivicę, choć miał żółtą kartkę na koncie, ale po jednym ze starć zgłosił kontuzję. Naciągnął pachwinę i poprosił o zmianę, więc nie chcieliśmy ryzykować jego zdrowia" - [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    masakra jakby United mialo zabraknac w pucharowej tym bardziej ze gra jakos szczegolnie nie wyglada dobrze ze remis juz daje awans tak wiec spokojnie idzie odrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dokladnie czasami ktos mowi ze szuka czegos co nie zapycha szybko sie wchlania a cena nie gra roli wtedy wheyH2O ... ale ja ogolnie stosuje zamienienie wszystkie i smakowo bo na masie czesto mam przestyt i wszystko sie nudzi

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2011-12-08 14:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógł się chociaż tyle w tym meczu wysilić i strzelić tą bramkę. Dobrze, że Di Maria gra za dwóch.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2011-12-10 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    VISCA EL BARCA ! VAMOS BARCA ! Real w najlepszej formie od lat, mistrzowie kontry, najlepszy zawodnik świata Cristiano Ronaldo , kolejne GD, kolejny arcy ważny mecz, i Real gra w 10ke. Ciekawe co teraz niektórzy krzykacze pewni rozgromienia farcelonki napiszą :) Wiecej szczescia w koncowce i Manitka jak złoto. Sedzia kozak, trzymał wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń nie odczuwam bólu. Dziś po południu wrzucę dietę, nowy plan ćwiczeń i aktualne zdjęcia. Najbardziej cieszy mnie to, że mam blisko na siłownię :D Pamiętam jak jeszcze studiowałem w Słupsku i siłownia była na drugim końcu miasta. Nie zawsze się chciało tyłek ruszyć :) Mały off-top będzie być może ale mam pytanko czy gra ktoś na forexie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2011-12-12 07:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ile masz lat?: 24 2. Co trenujesz aktualnie?: Amatorsko siatkówka, bieganie na 5-10km, czasem pogram w nogę. 3. W jakie dni sa treningi?: Siatkówka- Wtorek trening techniczny o wysokiej intensywności, Środa i Niedziela gra w siatkówkę ze znajomymi 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: TAK lecz było to ok 4 lat temu a) ile najwiecej brales w [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej jakieś źródło białka, jakaś konkretna polędwica? Nie ma to na celu uzupełnienia diety czy coś, bo w mojej niczego nie brakuje ale po prostu mam ochotę na chleb, a że ten mi smakuje to i przy okazji chce go zjeść z czymś w miarę zdrowym, mam nadzieję że mnie rozumiesz. W dziale kuchnia bylem i niczego nie znalazłem. Cena nie gra roli.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2011-12-12 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają tak olewającego stosunku jak ci od skierowania. Powiedz że jesteś na cyklu,jesteś sportowcem,zależy ci na wynikach i potrzebujesz pomocy,bo odstawienie towaru nie gra roli.na czas leczenia możesz odstawić ale zaznacz że będziesz dalej koksował,bo nikt prócz ciebie takich problemów nie ma na soku. Zapytaj się co jest nie tak,skoro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2011-12-14 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła dynamika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm, poglądowo wydaje mi się ze po cleanie i po pompkach na poreczach nie styknie siły na 5x5 ale to obczaje na treningu. reszta w miare gra? czy byś coś dodał odjął. dałbym wycisko podrzut ale obawiam się ze wiecej krzywdy bym sobie narobił ze wzgledu na to ze tego nigdy nie robilem a nie mam pod reka trenera ktory by mnie poprawil pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-12-15 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech wypowei sie dokladniej ktos bardziej kumaty, bo nie wiem czy gra jest warta zachodu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10883 Data: 2011-12-16 00:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)