do 21lat ma się czas póki kości są jeszcze giętkie bym powiedział xD bo potem już twarde i lipa ja mam 17 i zaczynam coś robić w tym kierunku codziennie basen ruchu sporo i czas naprawiać błędy które się popełniło (gra na komputerze mało ruchu) Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2016-07-17 12:15:10
Reyes gra w butach Nike air zoom total bialo czarnych, za***isty but, a do tych KELME to nie wiem nic nie slyszalem o nich chyba malo popularne w Polsce
[...] tego co idzie w rynek.swiatowy rynek. co chwile ktos zaklada temat,ze omka nie klepie.i nie mowie o osobach na 1 czy 2 cyklu... pisza to kolesie,ktorzy wiedza w co sie gra. ale jak zawsze: co za koles!co za cherezje wygaduje. nie zna sie,michy nie bylo,itd... potem nastepna osoba pisala ze omo dziwne,ze slabe.znow ktos pisal ze nic,czysty [...]
[...] kanapki z rybą, twarogi, praktycznie wszystko Co lubisz jeść na obiad : ryby, drób, kasze, ziemniaki Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : galaretki, sałatki owocowe Ograniczenia żywieniowe : moge jesc wszystko Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu [...]
[...] narazie ćwiczę na siłowni, ale ogólnie, nie pod kątem armwrestlingu, mam kilka pytań 1. jest klub w Łodzi 2. chciałbym się bardziej tym zając tylko nie bardzo wiem jak, nie wiem jaki plan treningowy stosować i dokładnie jakie ćwiczenia wykonywać 3. czy biceps gra najważniejszą rolę? piszcie albo na forum albo na gg 115 84 687 , z góry dziękuję
to ci się zdawało bo czymże jest na przykład kulturystyka w której wygląd gra rolę pierwszoplanową ? jednak mimo wszystko proszę o prowadzenie luźnych dyskursów filozoficznych na www.insomnia.pl a tutaj o skupienie sie na merytorycznej stronie zagadnień jakim poświęcone jest forum ....
[...] po policję. Uśmiechnął się, wszedł do mieszkania i położył kartkę koło odznaki i zrobił Nam śniadanie:) Nic sie chłopie nie przejmuj, kazdy ma swoje chore fobie a sąsiadów masz nadwrażliwych, znajdz sobie dziewczynę która gra na wiolonczeli i niech ćwiczy u Ciebie po 2-3godziny:D zmiękną. Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2013-02-22 11:03:25
charon ale pytanko jak zrobic redukcje jak gra sie w noge raczej nie utniesz za wiele w takim przypadku wegli??????????? a jesli tak bys zrobił to czy niestracisz parametrow wysilkowych ps jak mozesz napisz mi jak widzisz taką diete u takich osob mozesz odezwac sie na meila albo cos ciekwi mnie ten aspekt:):)
Dziękuję ;) Soga odbijam Jeśli chodzi o wzrost, to chciałbym mieć te kilka cm więcej ;) Niestety takie geny. Jak byś stanął obok mnie, pewnie byłbyś szerszy w barkach no ale cóż Wiem,że dużo tego fatu nie jest ale czuję się bardzo ciężki i mam problemy np. z grą w piłke czy bieganiem ogólnie koordynacją,także redukuję a koniec sierpnia ruszam z [...]
[...] wybitny, ale zdecydowanie warto iść na niego do kina. Ja przynajmniej się nie zawiodłem. Podobały mi się nawiązania do poprzednich części, cameo Arnolda faktycznie powala na kolana wbrew pozorom film nie jest o Johnie Connorze. Świetna rola Sama Worthingtona, no i dzieciak, który gra młodego Kyle'a Rees'a też niezły. Podsumowując - bardzo polecam
micen gra w kapeli metalowej i jak zobaczy ze porownujecie jego zespol do jakiegos szmatulawego boys bandu to sie niezle wkorwi. mam zdjecie jego kapeli na motorach. dobrze sie prezentuje paka. lapy zdziarane. wygladaja tak ze mogli by czarna kareta do piekla wozic umarlych. kozacko
[...] zastój itd. Chodziło mi o to, że czasem lepiej wypuścić kogoś ze średnią techniką na "głębszą wodę"-bo wtedy, w konfrontacji szybciej zobaczy, co w technice nie gra. To tak jak pisanie programu-lepiej pisać etapami, co jakiś czas kompilując i sprawdzając, czy wszystko się do tej pory układa (albo-co do tej pory programista zdążył [...]
Chodziło mi o to, że czasem lepiej wypuścić kogoś ze średnią techniką na "głębszą wodę"-bo wtedy, w konfrontacji szybciej zobaczy, co w technice nie gra. Tu się zgadzam OloKK - czasem się po prostu nie da