SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • No pewnie to są ważne kwestie chyba, że będziesz miał niejadka jak mój młody%-) Bardzo dobrze low carb, gluten free, lactose free i gra gitara :-)) Az takim freakiem nie jestem, ale bedzie jadl nieprzetworzona miche ;) Oj tam daj trochę luzu i daj czasem zjeść frytki z maca%-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pewnie to są ważne kwestie chyba, że będziesz miał niejadka jak mój młody%-) Bardzo dobrze low carb, gluten free, lactose free i gra gitara :-)) Az takim freakiem nie jestem, ale bedzie jadl nieprzetworzona miche ;) Oj tam daj trochę luzu i daj czasem zjeść frytki z maca%-) Gdyby skladniki tych frytkow to byl zimniok, sol i olej nie byloby [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 09:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie kaloryczne, ilość białka i tłuszczu 3. Zacznij jeść zgodnie z tym co wyliczysz. 4. Trzymaj się tego przez 2 tygodnie, obserwuj, co się dzieje. I wszystko gra, jesteś na dobrej drodze. Nieregularność jedzenia nie pomaga ale nie jest ostatecznie największym problemem. Niech Ci się zgodzi bilans dobowy. Poza tym większość ludzi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2018-05-11 23:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synowie i córki Mistrzów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Flex Wheeler i jego dzieciaki w 2000 roku i obecnie, syn gra w futbol amerykański, a córka głównie jogging, czasami siłownia. /SFD/2018/5/11/b5af7312689c46349a2595505ab642cb.jpg /SFD/2018/5/11/a43f8c4acfec4d8c904ab9a5b4f01705.jpg /SFD/2018/5/11/20b617dc6d4e428a9018f43651141527.jpg

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 23:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy Trening FBW + Tabata

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Tabata Piątek - FBW C Sobota - Tabata Niedziela - Wolne 2. Czy oba treningi nie będą "przeszkadzać" sobie nawzajem? 3. Często zdarza się tak, że 2-4 razy w tygodniu gram w piłkę nożną, czy to eliminuje trening w danym dniu? We wtorek gra jest dość intensywna, więc tam po prostu zajechałbym organizm tabatą i meczem, ale pytam o pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2018-05-12 14:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój tato (42 lata) gra w piłkę nożną. Średnio 3 razy w tygodniu. Podkrada mi BCAA. I teraz pytanie do was. Czy jest coś poza tym BCAA co powinien brać? Może coś zamiast tego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2018-05-12 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli gra rekreacyjnie to Bcaa wystarczy , ewentualnie jakiś kompleks witamin . Napoje izotoniczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2018-05-12 18:39:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Strzałeczka! Z racji dość aktywnych ostatnich dni :-) Leci zbiorowa wypiska od piątku do dziś :-) Ogólnie w piątek po pracy zrobiony trening a potem skoczyłem ze znajomymi pograć trochę w bilard. Sobota od samego rana porobione zakupy i ogarnianie mieszkania a po południu skoczyłem na mecz do ligi okręgowej w której gra mój znajomy no i w której [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 20:27:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pofer ale korona gra jprdl juz off sezon, ostatnio na miescie 4 z podstawowegi skladu w pabie siedzieli xd Widze u was tez w dupe

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolego. pierwsza sprawa to co robiles przez 6 lat treningu, ze masz takie, a nie inne wyniki silowe? martwy ciag 100kg przy wadze 83? przysiad 80? cos tu ewidentnie nie gra, wiec moze najpierw skup sie na porzadnym treningu, a na koks przyjdzie jeszcze czas. druga sprawa - talia 97 przy Twoim wzroscie to ewidentna redukcja, zreszta sam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2018-05-14 03:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok skoro Wszystko gra to Lecę z tematem od jutra:) Dzięki wielkie za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2018-05-14 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko ok tylko jak lecisz dlugi estr to hcg zacznij ok tygodnia po ost iniekcji a sermy wchodza 3 dni po ost strzale hcg. reszta gra.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2018-05-14 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Wszystko gra %-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 16:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ovigil, clomid, tamox, symex, omega3, kompleks vit i minerałów) Badania planuję robić w trakcie co 2,5tygodnia. Badania zrobione komplet. Teść, Estro, prolaktyna, lipidogram, morfologia, tarczycowe. Wszystko gra. O dziwo nie spodziewałem się aż tak spoko wyników. Jedyny mankament to teść w dolnych granicach. Nie odczuwam tego jednak albo nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2018-05-15 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    to w sumie szczęście w tym nieszczęściu, że od ręki załatwione i spokój :-) w "zdjęciach szamy" widziałem u Ciebie omleta i od razu myśl, coś tu nie gra trzeba będzie zapytać w blogu, ale już wyjaśnione :-D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 08:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POWIEDZENIA & PRZYSŁOWIA PIŁKARSKIE

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] ludzie myślą, że futbol to sprawa życia i śmierci. Ja myślę, że to znacznie poważniejsza sprawa", - "Nie chcemy mówić o naszych meczach, chcemy je pokazać", - "Mecz można wygrać, przegrać albo zremisować", - "Tak się gra, jak przeciwnik pozwala", - "Więcej wart jest trener, który ma szczęście, niż lepszy trener, który szczęścia nie ma", - "Jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pyrdole kijowo sie, tak gra zagramo jakims 3 ligowym angielskim

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zero progresu to ch**owa miska albo treningt sp*****lasz.prosty temat%-) U niego micha kwiczy i lezy A jak ja jem ? I on mowi ze ja lepiej wygladam xD Moj trening to gra w pile, I czasem jakis drazek zalezy xD Moj ostatni regularny trening ciezki to konciwka 4 technikum xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, pytanie czysto teoretyczne - czy możliwe jest że bijąc testo 500mg/tyg estro leży i co może być powodem? już mnie to męczy bo ewidentinie czuje że coś nie gra z estro, kolana strzelają, wody nie ciągnę, apetyt słaby, a lecę samego testa już z pół roku, biłem różne firmy, również tescia z atpeki naszej i od początku cyklu jest choojowo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2018-05-20 01:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko gra :-)) ale postanowiłem wrzucić wypiskę łączoną z całego weekendu wieczorem + jadę dziś zaraz na trening, nie było jego w planach ale jest możliwość - to trzeba korzystać i przepalić trochę kcal, wczoraj jak to na imprezkach tego typu trochę grilla, sałatek, litr wódki na trzech i piwko - więc tyle co nic, ale dzisiejszy trening dobrze [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 15:32:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)