Arnie... Niemożliwe jest mieć taką siłę opierając się tylko na białkach, kreatynie itd. Nie chcę nikomu nic zarzucać... ale wiesz... tu jest gra o wielkie pieniądze... a jeśli wykryliby u Pudziana jakiś doping, to kicha z kariery i skandal na cały świat...
Marza nie za gra w nba ale za kasa ktora w nba jest najwieksza obejzyj mecz koszykowki przykladowo barcelony a mecz nba zobaczysz kolosalna roznice a jak to wielcy i super zawodnicy nba poradzili sobie na mistrzostwach ? Nba to show i kasa nie liga koszykowki
no właśnie i o to mi chodzi :) wszędzie czytam o "pustych" kaloriach albo o "lepszych" kaloriach- widomo że lepiej wpierniczyć torebkę ryżu niż paczke chipsów ale - jeśli bilans się zgadza to wszystko gra? nurtuje mnie tylko czemu tak wszędzie piszą o tym cukrze - jeden jogurt ma mniej cukru inny mniej - chyba mi nie zaszkodzi?
[...] i rozmowy im się obraz całości. Ogólnie polecam jeść jak najmniej przetworzonych produktów ze względu na zdrowie ale człowiek to nie maszyna i ma czasem ochotę na coś smaczniejszego niż ryż. Jak bilans wliczasz to wszystko gra. Ja na LG większość ww czerpie z owoców i robię progres aż miło - a według wielu ludzi fruktoza sprzyja otłuszczaniu ;-)
no tak ale mysle że jak ktoś kto gra amatorsko i nigdy nie grał w klubie przyszedł by na trening 4 ligi odstawał by w choy od zawodników napewno są wyjątki ale jesli ktoś to lubi i jest dobry to proste ze zaczyna trenowac w wieku kilku\kilkunastu lat
[...] ligi okregówka itd.treningi amatorskie to oczywiscie nie to samo co w klubie,no ale z tego co grywałem na boiskach w goscmi z 4 ligi nie odbiegałem od nich,no chyba ze grali na 10 procent umiejetnosci a 100 zostawili na klub.no ale jest róznica czy np taki 19-letni gosc rzadko kiedy grywał w piłke i nie ma nawet do tego drygu,mysli fajnie [...]
[...] bo jak mnie gonił(cholera wie za co) to chciał mnie podciąć(no pierombol jeden) i sam pierdylnął oreła...buahaha troche śmiania było, on myśli pewnie że ja go ośmieszyłem specjalnie przy całej szkole...ale spox gości jest--i cool gra na gitarce...poza tym-dobry jest chop?? Lećmy tam, gdzie kormorany są niebieskie, a bekon nie szkodzi na zemby!!
[...] zapotrzebowaniu kalorycznym i bedziesz trzymal diete z nadwyzka kcal to nie ma opcji zebys tracil na wadze. Trening Lafay'a poprawi troche ogolna kondycje ale jesli zalezy Ci na poprawie wytrzymalosci typowo pod te pilke to musisz dodatkowo albo biegac albo najlepiej robic interwaly bo gra w pilke to wlasnie nic innego jak trening interwalowy.
Tak samo jak przy strzale tylko stope kierujesz nizej pod pilke by ja podniesc wyzej. Poza tym loby to sie gralo 100 lat temu. teraz gra sie "angielskie" pilki dosrodkowania plaskie silne jak "strzal" w szerz boiska. Napastnik kontruje pilke glowa, urywa mu leb ale pilka w sieci.
zawsze można założyc ochraniacz i jej nie połamać, czy może mniejszyć ryzyko trądziku na SAA, kasa raczej roli nie gra, bo na zdrowiu sie nie oszczędza;]
Podzielam zdanie Cynika. Dodam tylko żebyś się odprężył(co kto lubi,film,muzyka,gra na komp,dziewczynachyba że masz taki charakter że musisz być skupiony od rana na maksa to wtedy "relaks" sobie odpuść a siedz od rana w fotelu i trzymaj przed sobą zdjęcie przeciwnika;)
[...] dokonania zmiany, na badaniach dowiedzialem sie ,że prawdopodbnie nie urosne juz:( max 1-2 cm, a mam 176 cm,a po 2 okazalo sie ze mam peknieta kosc lodeczkowata z ktora gralem rok czasu i bedzie potrzebna operacja po ktorej prawdopodobnie nie mogl bym bronic pol roku..Kiedyś grałem w polu 2 lata a bronie ponad 7 lat. Co powinienem dokladnie [...]
ja tam nie wiem,nie jestem Kubą Wesołowskim pianka ,suszysz i lakier? lekko tapiryjesz a potem wygładzasz i gra gitara no chyba tak bo żel to Wam wszystko poskleja
odnosnie wczorajszego spotkania ... choc pewnie gwiazdorzy NHL nie grali na najwyzszym poziomie, ale pokazali kilka dobrych zagran. Podobala mi sie gra Polakoow ... cenie jezeli ktos walczy z zacietoscia ... szkoda ze poleglismy w karnych... Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-12-23 11:00:03