SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • a hoy Ci w dupe ! a zimno na dworze, zaraz korona gra z lechem dobry meczyk będzie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Patryk

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] w Olsztynie byłem u Doktora Biernata poleconego przez Sakera. Jest magikiem jeżeli chodzi o kolana, wszyscy którzy u niego byli powiedzieli że na bank będzie wiedział co mi gra. I tak sie stało, okazało się to co po części kiedyś gdzieś zauważałem, czyli to że stoję w większości na prawej nodze, i zawsze ona była większa(bardziej umięśniona). Do [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne podejście mają twórcy MK, gra Freddym Kruegerem w 9 części była dziwna - teraz dorzucają kolejnych

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie coś tu nie gra bo na fotach to forma spadła a w rzeczywistości na pewno aż tak nie jest :D

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczel przy przeziębieniu nie łamie człowieka do poziomu podłoża, nie odcina papu, nie grzeje dyńki i ogólnie całego organizmu. Ty chyba pisałeś, że nigdy nie miałeś grypy to jak ją kiedyś złapiesz to przypomnij sobie ten topic i spróbuj sobie wmówić że masz tylko przeziębienie i gra gitara %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 22:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tłuszcz brzuszny - visceral fat - jak z tym walczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Coś mi tu nie gra w tych badaniach. Na głodniaka prostowanie nogi w siadzie przy obciążeniu 25% to może jeszcze dałoby radę, choć uwzględniają specyfikę tego ćwiczenia 30 minut to trochę sporo, ale następne 120 minut przy obciążeniu 55% i kolejne 30 minut na 85% nawet z przerwami 30 minutowymi pomiędzy to trochę nierealne. Do tego wyniki nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2015-12-07 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz brzuszny - visceral fat - jak z tym walczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Coś mi tu nie gra w tych badaniach. . Ćwiczono raz jedną, raz drugą nogę, porównywano przepływ krwi między mięśniami nogi pracującej a odpoczywającej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2015-12-08 00:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    to zalezy, co sie gra. najbardziej ogolnie polecam bet365, bo maja dobre kursy, swietny rynek zakladow live, no i sa generalnie bardzo solidna firma. nie pograsz tam za to np. KSW, NBA jesli chodzi o zaklady na wystepy zawodnikow tez takie sobie, kursy na tenis wystawiane pozniej niz u konkurencji (stad czesto duzo nizsze niz mozna zlapac na [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za i przeciw, chciałbym również uzyskać konkretne informacje dotyczących supli wyżej wymienionych i tych które stosowaliście i śmiało byście je polecili. Budżet nie gra tu roli, chciałbym po prostu zaopatrzyć się w naprawdę dobre suple, gdyż chyba dopadła mnie stagnacja i próbuję ruszyć, omijająć przy tym doping :) Pozdrawiam i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2015-12-08 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 sztabek x 10 6sztabek x 10 jw Łydki wspiecia na palce stojąc 3 serie po 20 powt wspiecia na palce siedząc 3 x 20powt 35 minut bieżni . Dieta : standard dziś już wszystko gra. Suplementacja : to samo co w poprzedniej rozpisce . Podsumowanie : Na początek zmiana na dwójki, nie zrobiłem Mc na prostych nogach z powodu pleców, dyskomfort po [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 22:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 5 sztabek x 10 6sztabek x 10 jw Łydki wspiecia na palce stojąc 3 serie po 20 powt wspiecia na palce siedząc 3 x 20powt 35 minut bieżni . Dieta : standard dziś już wszystko gra. Suplementacja : to samo co w poprzedniej rozpisce . Podsumowanie : Na początek zmiana na dwójki, nie zrobiłem Mc na prostych nogach z powodu pleców, dyskomfort po [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] siverem i mendesem zwlaszcza to juz wiele osob sie przekonalo. McGregor to inteligentny gosc, zwlaszcza w tym w czym sie specjalizuje i bardzo ciekawy charakter, pozytywny, gra psychologiczna podkrecajaca walke, mega mega pewnosc siebie i hajs i slawa przyciaga nowych kibicow i zmienil mendesowi jego zycie buma z 48 do 500tys, conor dobroczynca, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2015-12-09 07:40:52 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeszcze teraz sprawa ze szpiegiem Conora w nova uniao. W skrocie sprawa wyglada tak, przegrywa, zgarnia hajs, emerytura i nadal legendamdla prawdziwych fanow mma, bo jak przegra i to wyraznie to jaki sens bic sie w145 lub 155 w jego przypadku,dochodzi do tego nieprzyjemne relacje z dana, zakaz iv, lepsze kontrole antydopingowe. Co do walki to [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 10:08:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Grafika jest pogladowka i sporo upraszcza.. W rzeczywistosci pakiet to wyrzutnia pociskow rakietowych sterowanych na zrodlo ciepla ( silnik ), odpalenie odbywa sie odrobinke inaczej, ale pakiet moze wypluc 20 takich pociskow w 75 sekund ;) Nie widzialem na zywo, ale mam widziec prototyp na pokazach w marcu. Mnie konkretnie interesuja systemy [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 15:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Furmanek pierwszy oficjalny mistrz Polski w kulturystyce ,na pierwszysch oficjalnych mistrzostwach Polski w tym sporcie,które odbyły się w Krakowie.. Wygrał kategorię najwyższą + 178 cm . Miałem okazje też tam startować w tej samej kategori. Walczył z wyniszczająca choroba do końca. Jerzego Furmanka można obejrzeć w filmie polskim Żelazna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2015-12-09 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfy do hantli na siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie najlepsze? cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2015-12-09 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się cały dzień siedzi na dupie przed komputerem to wieczorem jest potrzeba wyżycia się. A żadne inne ćwiczenie nie pozwala wyżyć się tak jak przysiady właśnie. Do tego im mocniejsze nogi tym lepiej mi się gra w siatkówkę więc jest dodatkowa korzyść :-)

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] siverem i mendesem zwlaszcza to juz wiele osob sie przekonalo. McGregor to inteligentny gosc, zwlaszcza w tym w czym sie specjalizuje i bardzo ciekawy charakter, pozytywny, gra psychologiczna podkrecajaca walke, mega mega pewnosc siebie i hajs i slawa przyciaga nowych kibicow i zmienil mendesowi jego zycie buma z 48 do 500tys, conor dobroczynca, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2015-12-10 00:27:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie nie ma co kombinować dopóki jest progres i wszystko gra to nie kombinuj jak progres zwolni to wówczas modyfikuj plan.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-12-10 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z kuraka,wolowina,losos,twaróg,platki owsiane z bakaliami,warzywa,ryz bialy brazowy,czerwone ziemniaki 11.cena nie gra roli 12.- Zmieniony przez - sqbanczyk w dniu 2015-12-10 13:49:45 Zmieniony przez - sqbanczyk w dniu 2015-12-10 13:50:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2015-12-10 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)