SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Problem ze splitem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wielostawowych tak jak radził Ci Penseatener. A co do diety to wywal to gufno jakim jest megabol 737 gdzie pewnie 90% węgli to cukier. Ja rozumiem, że jesteś młody i cena gra pierwsze skrzypce, ale serio ładujesz 210(!!!!)g tego syfu? Powiedz, że jeszcze codziennie to pijesz... Zjedz sobie lepiej 3 banany i paczkę wafli ryżowych lub banany z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2016-06-04 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Biegi 1500-5000m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na jakim poziomie jesteś, czy na szczeblu wojewódzkim, szkolnym czy innym to trenujesz, jakie masz fundusze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-19 22:00:25 Cena nie gra roli potrzebuje suplementow wspomagających regeneracje miesni .Trenuje często i regularnie 6 razy w tygodniu jestem na szczeblach wojewódzkich.Czytaem o beta alaninie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-06-20 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jestem chyba wyjątkiem, bo u mnie wszystko gra. :-) Wyżej masz wątek do zgłaszania problemów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2016-08-15 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Próba naprawy

    Post
    Ladies SFD

    Sanprobi ma dobre probiotyki, Debutir na kosmki jelitowe w celu poprawy wchlaniania. Generalnie jak flora rozwalona to i trawienie kwiczy, ale to nie musi byc Sibo, Fodmapy czy inne. Niedobor enzymow trawiennych tez gra tu swoja role. Kurkumina robi dobrze na stany zapalne jelit. Warto wrzucic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-09-12 11:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] powinien pomóc clomid , ale teraz czytałem badania, że Clomid podniesie LH przy dawce 100mg/ED w 507dni i podniesie poziom FSH o 20-50%. LH , według badań. To jest gra, nie warta świeczki. Nie ma badań na temat exe , mają pojawić się pierwsze publikacje jest to lek który , budzi nadzieje seksuologów na zachodzie , właśnie z takim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2016-11-18 18:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • sprawa jest prosta. Rok temu z amatorami z irlandii jakos im sie udało, chociaz wiadomo jak wyglądała gra. W sumie dzisiaj mamy podobną sytuacje. Wojskowi bez formy a rywal o dwie klasy lepszy niz rok temu i to 3 rundzie el. a nie w play-off'ach. Moim skromnym zdaniem los im zabierze dzisiaj to co im podarował dokladnie rok temu. tyle z mojej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2017-08-02 17:34:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok czyli zamiast banana ogolnie owoce. A ryż może być biały czy koniecznie brązowy? Reszta podbita i zmodyfikowana teraz gra? /SFD/2017/8/11/cb27f22b2d5c4c6d89ce7d9c272fdf93.jpg /SFD/2017/8/11/2c0d79e843a5404382b7800a6671ae62.jpg Zmieniony przez - bllixu w dniu 2017-08-11 19:46:36

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2017-08-11 19:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W takim razie jest w porządku jak lustro pokazuje zmiany i dietę zmieniasz to wszystko gra. Zapytałem bo brak kalibracji diety najczęściej jest odpowiedzialny za zatrzymanie postępów. Szczera prawda, aczkolwiek dieta jest od niedawna taka czysta więc poczekam jeszcze trochę i zobaczę jak to idzie, jestem w procesie nawet jej dopracowywania w innym [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka z kilkoma przeciwnikami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cały problem z bijatykami polega na tym, żeby ich nie wszczynać, bo nigdy nie wiadomo z kim się gra. Czasem z jednym zawodnikiem można polec, a z pięcioma wygrać.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2018-02-27 19:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • metoda dokładania ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    W ćwiczeniach, które wymieniłeś, ciężar już nie gra tak istotnej roli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2018-05-08 21:27:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • a Coś więcej odnośnie cykli i dawek? sa jakieś minimalne czy maksymalne czasy trwania cyklu? czy 10on dni i 10off to optymalny czas tego mikro cyklu? Jest to dla mnie nowum i chciałbym sprawdzić czy gra jest warta świeczki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2019-08-19 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] mimo, ze strasznie się spieszyłam, bo czekało na mnie jeszcze pakowanie i sporo niedokończonych rzeczy w pracy. Zapomniałam zrobić wyciskanie leżąc i niestety nic nie nagrałam. 1 Przysiad bułgarski Ccx8,3x2-8,5x2-8 Ccx10, ccx10, 5kgx2x8, 5kgx2x8 Robie na niskim stepie i jest stabilnie, nic nie boli, ale moje kolana trzeszcza, ze hej. 2 MC [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2019-11-21 15:43:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • [...] mimo, ze strasznie się spieszyłam, bo czekało na mnie jeszcze pakowanie i sporo niedokończonych rzeczy w pracy. Zapomniałam zrobić wyciskanie leżąc i niestety nic nie nagrałam. 1 Przysiad bułgarski Ccx8,3x2-8,5x2-8 Ccx10, ccx10, 5kgx2x8, 5kgx2x8 Robie na niskim stepie i jest stabilnie, nic nie boli, ale moje kolana trzeszcza, ze hej. Pilnuj [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2019-11-21 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • https://i.imgur.com/Hl000fe.jpg Ciryl Gane Instagram Ciryl Gane o tym, jaki wpływ będzie miała historia wspólnych treningów z Francisem Ngannou na walkę unifikacyjną: „Walka to inna sprawa” Ciryl Gane nie uważa, że jego historia z Francisem Ngannou da mu jakieś specjalne korzyści w walce unifikacyjnej o mistrzostwo wagi ciężkiej UFC. Ciryl Gane [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2021-08-11 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • To jądra zbadaj bo pisałeś że obkurczone a teść ponad normę, lh w normie fsh też, coś tu nie gra

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2021-11-05 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] przedstawiające jak to wygląda, proszę o zrozumienie z tym wstawianiem swoich, a na tych wypisz wymaluj jest problem. Wiadomo że kwestia tych nieszczęsnych hip dips tu gra dużą role ale z tyłu jest jak na tych zdjęciach i liczyłam że da się jakoś zabudować te hip dipsy delikatnie z boku, czy nie ma takiej opcji? Kolejne dość ważne pytanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2023-01-29 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ważne, że mi smakuje %-) ale co racja to racja, makro się zgadza i gra muzyka, zaraz ogarnę wieczorną wypiske z podsumowaniem dnia ;-) Ed: padłem jak kawka, wypiska będzie dzisiaj, jak tylko kawa i nikotyna postawią mnie na nogi %-) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2023-09-07 09:24:29 PS. Wypiska z wczoraj i dzisiaj wieczorem, jadę na Mazury %-) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2023-09-06 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 1976 Atak 180 82 28 Marek Skindel 1978 Obrońca 188 90 29 Marcin Grzymkowski 1978 Obrońca 182 81 w Polsce są dwie ligi A klasa i B klasa w A klasie(I liga) gra 10 zespołów Lechia Gdańsk Ogniwo Sopot Arka Gdynia Budowlani ŁÓDż Azs Awf Gdańsk Pruszcz Posnania Poznań Juvenia Kraków Budowlani Lublin Orkan Sochaczew Folc Warszawa W [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 14:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    To jest zdjęcie jednego z najlepszych rugbystów na świecie - facet gra na mojej pozycji więc możecie porównać sobie warunki fizyczne: Jonah Tali Lomu ur. 12 Maja 1975 Auckland, Nowa Zelandia Wzrost 1.96m Waga 125kg Czas na 100m 10.8 scnds - zwróćcie uwagę jaki jest szybki przy tej wadze i wzroście!!! A teraz wyobraźcie sobie że [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 21:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    vitamina: wlasnie, pewnie Ty bedziesz wiedzial -- jak sie nazywa ten Maorys z dreadami z NZ (chyba juz nie gra). Pamietam, ze kilka lat temu ostra sieke razem z Lomu robili na MS (i jakims cudem przegrali w finale :( ) Nexus7

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)