SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • [...] poznal tajniki uwczesnego treningu silowego. -pozniej Wielka Brytania(podobnie jak wielu polakow zrobilo to dzis...)i wystepy w cyrkach,na pokazach,pozowanie malarzom,fotografom-czyli podobna kariera jak dzisiaj.. -kolejne lata-objazd stolic europejskich,szczegolnie zapamietano jego wystepy w Sofii - a pozniej-znow nic nowego-wyjazd do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2012-01-04 15:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TAD glutathione GERMED ITALIA

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam, dostałem ten TAD i dziś poszedł pierwszy szot ale cos mi nie gra wpuściłem te 4ml wody do ampy z prochem i TAD600 zrobił sie w grudy i z 2 zostały na dole i nie mogłem tego nabrać igła 1,2 zna ktoś tego TADKA i wbijał kidyś? moze macie jakis sposob na pobieranie tego? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2269b62b5cc94f1988cac23c79a7d37c.JPG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16775 Data: 2012-07-10 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementy wspomagające erekcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] libido. Niestety nie znam sie na firmach tych odzywek wiec prosze Was o sugestie wyboru konkretnej firmy boostera NO/aakg i tribulusa wraz z wyjasnieniem na jakie skladniki zwrocic uwage. Chodzi mi o odzywki szeroko dostepne, cena nie gra zbyt duzej roli, jestem w stanie wydac ponad 200zl na jakis zestaw. Z gory dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17394 Data: 2012-08-07 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Problem z wejściem w ketozę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet mi na tym nie zależało, badania były w innym kierunku. Ale byłam zadowolona, że skoro jest ketoza, to pewnie fat się pali. No i finał taki, że od 4 mies jem poniżej 10 gram węgli, proporcja b: t 1: 2. Założylam 1 gr białka na kg masy ciała, czyli 58 gr (bo aktualnie waże 58 kg) Jednak ciężko mi się zmieścić z tym białkiem niżej, bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2013-03-14 10:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Prawie na okrągło musisz żreć ponieważ stajesz się maszyną do palenia tkanki tłuszczowej, zwłaszcza gdy w tle leci tren. e) Kiedy walisz GH i tren Twoje cardio powinno się ograniczać do ruchania i wyprowadzania psa. 2. Ogólne dawkowanie HGH: a) 4-6iu pod lokalne zawody b) 7-10iu dla zaawansowanych amatorów c) 10-15iu dla najlepszych amatorów [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • BCAA- jakiej firmy i dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę MMA 4 razy w tyg. oraz na siłowni. Aby chronic mięśnie planuję zakupic BCAA. I tutaj pytanie jakiej firmy konkretnie to będą. Cena nie gra roli, lecz zastanawiam się nad: Universal BCAA PRO Universal BCAA 2000 Universal BCAA Stack i powiedźcie mi czym one się różnią ... Olimp BCAA BCAA od UNS BCAA od Nutrend Amino od BSN BCAA od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2013-05-19 09:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Universal Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napisze mi coś na temat tych supli? Ogólnie chciałbym cały zestaw z tej firmy, więc prosiłbym również o rozpiskę cyklu składających się z supli Universal Nutrition. Cena nie gra roli, bo akurat pracuje i mogę sobie pozwolić na suple dobrej jakości. Najbardziej mi zależy na tym, aby ktoś mi podpowiedział jaki zestaw sobie kupić - oczywiście z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2015-06-11 02:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wybór kasku bokserskiego.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Stwierdziłem, że mimo dobrej gardy i tak przyjmuję wstrząsy na głowę przy silnych uderzeniach. W trosce o zdrowie umysłu postanowiłem, że zakupię sobie kask. Chodzi mi o kask, który najlepiej będzie tłumił uderzenia. Czy lepszy będzie skórzany kask czy z pianki? Cena nie gra zbytnio roli, ale też kasku za 1000 zł nie kupię. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2015-09-09 09:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bialko - smak owocowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam dosc. Chcialem sie zapytac co dobrze wspominacie z innych smakow niz czekolada/wanilia. Dlamnie najwazniejsza sprawa jest rozpuszczalnosc, nie znosze grudek czy piany na pol shakera wiec zazwyczaj kupuje izolaty, druga sprawa to smak - moze jakis owoc? cena nie gra roli ( moze byc jakies wpc jak swietnie sie rozpuszcza i dobrze smakuje)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2015-09-17 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] po to by ktos mnie negowal tylko poprostu wytlumaczyl to i owo. Zaczynamy Rozpoczolem cykl na testosteronie enanthate 250mg. Mam tych zastrzykow 6 jeden co 5 dni. wszystko gra zrobilem juz jeden i dopiero teraz wiem ze powinienem zbadac krew lecz tego nie zrobilem i jestem trochce w czarnej dupie bo nie wiem jaki mam naturalny poziom [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2015-09-30 17:22:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3)
  • Plan odkopany - zamienniki dobre wprowadziłem ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na FBW. Tjw odkopałem go, były maszyny, niestety maszyn nie mam, jeszcze sie moja stodoła nie dorobiła, wiec poszukałem zamienników i teraz cholera wie czy wszystko dobrze gra. Rzucicie okiem ? I) Klata: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4s 2. Wyciskanie handelek na ławce łamanej w górę 4s 3. Rozpiętki na ławce płaskiej 4s Triceps: 1. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-10-15 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Batony proteinowe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dawno nie siedziałem w temacie, dlatego chcę popytać o oferty na rynku. Interesują mnie batony proteinowe, cena nie gra roli. Chodzi mi o takie, które w składzie nie posiadają białka sojowego lub dużej ilości kazeiny. Niestety etykiety nie są w tym względzie wyczerpujące. Co do zawartości ww i tłuszczu, to nie ma to większej różnicy. Mogą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-04-18 19:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czy to dobre gainery?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić gainera, gain bolic 6000 z olimpu smakiem niesamowicie mi nie podszedł, więc szukam innego, jedne z moich typowań to: BIOGENIX- Monster Mass KAIZEN- Ultra Mass Mass xxl Magnum 8000 Czy były by odpowiednie? (potrzebuje z powodu braku w diecie). Chyba, że ktoś ma inne propozycje, cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2016-07-28 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Liga SFD 2016-2017

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] 4 Punkty zdobywają tylko piłkarze wybrani do podstawowego składu na daną kolejkę 5 Do punktacji liczą się tylko mecze Ligi Europejskiej oraz Ligi Mistrzów 6 W fazie grupowej gramy tylko po 1 meczu (bo przy 5 zespołach w grupie, byśmy mieli problem by zdarzyć to wszystko rozegrać). natomiast w fazie pucharowej,będą normalnie 2 mecze (dom i [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening Obwodowy Siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wróciłem do treningów po dość długimi okresie czasu. Jako trening na najbliższe 2-3 miesiące mam przez trenera rozpisany trening obwodowy. Jednakże, coś mi 'nie gra'. Mianowicie. Założenia przewidują 3x w tygodniu trening obwodowy oraz 1x w tygodniu typowe cardio (20minut bieżni, 20 minut wiosłowania, 20 minut orbiterka) Co do samego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2016-10-28 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co myślicie o diecie tłuszczowej? Czy ktoś z Was zrobił na niej formę sylwetkową? Czy gra jest warta świeczki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2017-01-12 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta - ocena i prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który pozwoli mi rozbudować swoją masę mięśniową, przy jednoczesnej redukcji tłuszczu, który posiadam :-P Dodam, że jestem studentem i budżet jaki przeznaczę na jedzenie gra kluczową rolę |-) Jeśli chodzi o rozpiskę diety, to napisałem tak ogólnie co jem, żeby nie wdawać się w szczegóły, jakie ryby, jaki twaróg itp. Wszystko zsumowałem i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2017-03-31 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gra bjj.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli chodzi o moją grę to głównie obalam i przechodzę gardę. Z gard dążę do zamkniętej. Czasami lasso albo pajęcza. W ostateczności korzystam z połówki. Czy przez rozmiary jestem premiowany do takiej gry? Ciekawi mnie, również jak powinny walczyć osoby o różnych gabarytach. Możecie pisać też jaka jest wasza gra i wasze ulubione techniki. Oss!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2017-04-28 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 7 miesięcy ON

    Temat
    Doping

    [...] w 32 tygodniu na samym cypio, miesiąc temu skończony tren ace który leciał 7 tygodni. Jestem podatny na wysokie estro muszę trzymać w normie za pomocą exe wtedy wszystko gra samopoczucie, libido itd, cabbaser brałem przy trenie na zbicie prolki. Problem w tym że nie użyłem w ogóle hcg na samym cypio chcę lecieć jeszcze miesiąc i odbok. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2017-06-19 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] w laboratorium typu Janusz&Grażyna w jakiejś wsi, którego nikt nigdy nie kontrolował. Nie chcę syntetycznie dodawanych aminokwasów tylko naturalne, czyste białko. Cena nie gra roli i nie ważne jaki smak/czy się pieni - widzę, że wiele osób do tego sprowadza ocenę produktów - jak przeglądam recenzje białek to mam wrażenie, że to forum kulnarne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2017-08-15 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)