gra

Widzew przegrał ten mecz na własne życzenie Łodzianie dobrze rozpoczęli sezon a teraz ich gra stanęła w punkcie zerowym z taką gra długo miejsca w Orange Ekstraklasa nie zagrzeją

Thauvin nie gra już w Marsylii , mogę go wymienić ?

BeeV nie przypilnował sobie teamu,wiec gra w tej kolejce bez napastnika. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-10-17 23:44:33

[...] – Carandiru 3:1 (1 Muller,2 Y.Toure - Bacca 1) YEBAC UEFA – FC Explosion Poznań 0:0 Liczba bramek: 10 na mecz: 2 /SFD/Images/2015/12/21/99aa5da050124c92890381ba9240eacf.jpg Mysle ze robimy krótka przerwę w rozgrywkach,z tego wzgledu ze w tym tyg. gra z Naszej ligi tylko PL i Szkocka.Kiedy dokładnie wznowimy rozgrywki wkrótce poinformuje ;-)

No niestety wszystkim nie da sie dogodzic.Jakis czas temu nie grala tylko Bundesliga i przerwy nie robilismy... .Bo ciezko tylko dla 1 ligi robic przerwe podczas gdy cala reszta normalnie gra,tym bardziej ze w PL taka sytuacja w trakcie calego sezonu ma miejsce kilkukrotnie... .W druzynie jest 6 zawodnikow,wiec zawsze warto miec w obwodzie kogos z [...]

a tak Gra ktoś w Combat arms?? ja ostatnio z nudów na tym zwolnieniu zacząłem grać, świetna gra

Ja się operdalam cały dzień od 9 do myślę 12 komp , potem miraż nauki na maturę piątkową z gegry , od 18 do 20 gra w siatkę , chociaż jak pomyślę co było wczoraj podczas gry w nogę to strach , jak o 14 wyszedłem to o 20 na fazie wróciłem, taka to była gra haha

czy ja wiem...? gra w pingla oprócz koordynacji, szybkosci i zwinności daje też niezłą kondycję. a z doswiadczenia mojego kolegi (teraz boks, wczesniej, całkiem niedawno tangsoodo, jeszcze wczęsniej aikido) wynika ze z tym bywa róznie.

Jest gra UFC i jest gra Pride - ktora jest reklamowana w czasie samego Pride'a zreszta. UFC jest na dreamcasta,PS2,Xboxa i GC, a Pride chyba tylko na PS2 . Ja gralem w wersje na dreama, ktora sie niewiele rozni od tej na PS2. Gierka calkiem niezla, ale raczej do gry z kumplem niz do grania samemu. Sa gry K-1, wiekszosc dostepna chyba tylko w [...]

susik ja ogladam przez tvavantsa!! roma do tej pory gra wysoko obronna goool goool!! teraz gooool bramke dla hnited strzela z głowy po dosrodkowanie scholesa z prawej strony Ronaldo!!! ale on gra

246810 - Mysle że jak będziesz systematycznie robił te ćwiczenia co ci zapodałem to poprzez udoskonalenie techniki i odpowiednią koordynacje ciała znacznie wzmocnisz strzał z "główki". Ale masz jeszcze ćwiczenia na mieśnie odpowiedzialne za temn rodzaj uderzenia. 1. Stajesz z kolegą w małej odległości od na przeciw siebie w wykroku piłka [...]

[...] nad ogólna sprawnością bo inaczej przy próbie interwencji możesz nabawić się kontuzji. Ćw 1 w dwójkach - ty (bramkarz) siad płaski na przeciwko kolega w odległości ok 5m i gra ci coraz mocniejszą piłkę po ziemi na przemian na twoja prawą i lewą strone a ty po chwyceniu ją oburącz rzycasz mu do nóg. Ćw 2 j/w tylko w pozycji kucznej a następnie [...]

powiedzcie mi jedno czy da się znacznie poiprawic szybkosc. I czy gra na asfalcie moze osłabiac szybkosc z tego co wiem to raczej nie ale chcem znac wasze zdanie?? I nie rozumiem jeszcze tego iz jestem najszybszy w klasie a ostatnio mam kłopoty z przesciganiem innych kolegow?? Poprosze o pożądny trening na szybkośc z góry dziękki:D:D

[...] http://www.sfd.pl/temat40996/strona3/ http://www.sfd.pl/temat183513/ Granie na asfalcie może sopowodować obtarcia, odciski i co najgorsze przeciążenia stawów. Ale jak nie ma gdzie grać na trawie to gra się tam gdzie można... Możesz być szybszy od kolegów na dłuższym dystansie lecz w piłce nożnej bardziej liczy sie przyspieszenie.

Gramy czwórką w obronie, ogólnie system 4-4-2. A z tą lewą nogą to rzeczywiście muszę poćwiczyć bo jestem prawonożny. Heh co dziwne lepiej mi się gra na lewej niż na prawej stronie

Główne cechy C.Ronaldo które pozwalają mu kiwać tak jak kiwa: -koordynacja ruchowa -zwrotność i zwinność -technika -przyspieszenie i szybkość -gra obiema nogami -fantazja i miłość do piłki -naturalny talent (wyczucie w przestrzeni przeciwnika, przewidywanie jego ruchu) - on od małego kiwał i trikował to nie jest tak że piłkarz pomyśli sobie - [...]

[...] (uderzenia wewnetrzna częścią stopy, głową, żąglerka w dwójkach) - bieg na 100m w różnym tempie- 10 krótkich przyspieszeń z piłką a) uderzenia piłki z wyskoku głową b) gra 1 na 1 lub 2 na 2 - 3x3 minuty c) brzuszki "scyzoryki" 3x30 + pompki 3x15 Środa Rozgrzewka - trucht z piłką w ograniczonym polu ( następnie dodać jakiś [...]

Michalinho Body maker widze ze wyznajecie moje stwierdzenie"TRenigiem mozesz przesrosnac talenta" i to mi sie podoba jeden sie urodzil z ta swietna gra a drugi to se wytrenowal i maja taki same umiejetnosci wiem z zycia a nawet ten z co trenowal przerosl talenta pozdro dla was

Bodymaker a jezeli zawodnik gra w kadrze polski, znaczy np.byl na jednej konsultacji nawet w druzynie B to jego potencjal jest duzy. A z tego co wiem druzyny takie jak Lech, Jagielonia, SMS-y nie odstaja od najlepszych erupejskich druzyna a nawet ich oklepuja sa lespi tak samo polska młodziezowka jest w tych młodszych rocznkiach swietna tylko cos [...]

[...] obrońcom. Pomocnik defensywny musi być silny, zwinny, skoczny, zwrotny ponieważ te cechy ułatwiają mu skuteczna grę w odbiorze. Najlepiej by było aby również nienagannie grał głowa, ponieważ większość piłek wybijanych przez bramkarza przeciwnika spada właśnie w jego rejon. Defensywny pomocnik nie może zapędzać się za bardzo w akcje ofensywne [...]