gra

gra , szykuj dupsko ; )

czemu akurat na 85% ? , ja jade w trakcie i po ciagle hepatil , wszytsko gra , chyba

A moja kolejność bardzo ze sobą "nie gra"? Trening trochę trwa, do końca nie wszyscy zostają a nie chciałbym żeby omijali trening siłowy. Niektórzy prawdopodobnie jeszcze nigdy nie ćwiczyli siłowo na nogi i myślę że taki trening będzie miał wymierne rezultaty.

Mi się dobrze gra w Adidas Telstar II. Świetne buty jak dla mnie poza tym, że nie są zbyt wytrzymałe . Cenowo też dobrze wypadają- z przesyłką zapłaciłem za nie 165zł. Poza tym Nike Tiempo Mystic są dobre : http://allegro.pl/item666832001_buty_halowe_nike_tiempo_mystic_ii_ic_r_42_skor.html Pozdrawiam

witam dopiero wrociłem do domu... musze powiedziec ze zrobiłem dzisiaj niezły trening... choc była pewna zaskakujaca niespodzianka... wypiske dam jutro... pozniej popływałem gra w plazówek i opalanie dobrez i zrobiło... ciekawostka treningu było wyciskanie sztangielek na barki gdzie 38kilowymi wykonałem 15 ruchów natomiast... 40 kilowymi tylko 7 i [...]

[...] stron do tyłu licząc oba tematy ale bez obrazy wydziwiace z tymi butami jak baletnica z majtkami. Ja zawsze kupuje wytrzymałe i wiadomo buty koło 200 złotych w może większości są takie i po prostu trzeba się do nich przyzwyczaić a nie wydziwiać jak ktoś gra dobrze to i bez butów wszystkich wyleszczy takie mam zdanie po 9latach gry w piłkę nożną.

[...] -noga -Kompanie o sciane -bieg z piłką I mam pytanie czy mógł bym tak robić , że najpierw trening na szybkość a załóżmy 2 godziny potem , technika? dodam jeszcze , że najczęściej gra w Futsala zawsze w piątki PS Przepraszam , że pisze pod moim postem ale nie zauważyłem , opcji edytuj Zmieniony przez - kapa3991 w dniu 2009-07-05 15:06:24

Cykl będzie 5-tygodniowy. Z treningiem i dietą wszystko OK. Dałem do sprawdzenia na forum, naniosłem poprawki i wszystko gra. W sumie to mam jeszcze 2 tygodnie brania, ale jakoś mnie to niepokoi że nic w sile jeszcze nie doszło... ;/

Zależy na kogo patrzysz, jak na kogoś z podwórka, kto marnie gra to wiele się nie nauczysz, a jeżeli oglądasz jakiś mecz w telewizji to przypatrz się zawodnikowi grającemu na twojej pozycji i porównaj sobie siebie do tego zawodnika (jak porusza się po boisku)

No my gramy w lidze wojewódzkiej więc na poważnie i mojemu koledze te steamy trzyamają już pół roku i nic ich nie rusza . Więc nie wiem dlaczego masz o nich tak złe zdanie . Na dodatek buty wygodne i przyjemnie się w nich gra bo sam miałem je na nogach na jednym treningu .

Tylko ja odniosłem wrażenie, że Juve grało jakby to był finał LM? Tak Jesli to byl slaby mecz Juve to lepiej nie mowic jak Real zagrał hehe Mi tam sie podobała gra Juve, mieli kilka ładnych ciekawych składnych akcji Zmieniony przez - BeeV w dniu 2009-08-01 09:49:53

Dzis fina Peace Cup z Aston Villa licze ze Juve wygra 3:2 chociaz faktycznie z angielskimi zespołami się ciężko gra

a mógłby ktoś coś więcej powiedzieć o mercurial talaria V. czy są wytrzymałe, jak się w nich gra, itp. itd.

micheaszu nie sugeruj sie tym, czy dany but jest przeznaczony dla "graczy stawiajacych na szybkosc". Te kilkanascie/kilkadziesiat gram nie maja zadnego wplywu. Mam w domu kuchenna wage elektroniczna i z ciekawosci zwazylem stare buty - Nike Talaria III(248g) i nowe Adidas Copa Mundial(300g) Mimo tego, ze Copy sa ciezsze o 1/5 to jestem [...]

Ja ćwiczę od marca, dużo mi to dało(poprawa kondycji,rozciągnięcia,samopoczucia), w sekcji gdzie w roda gra się ostro i wali w worki można się nauczyć praktycznego wykorzystania ale wydaje mi się że trzeba duzo ćwiczyć..

bialka zwierzecego masz: tunczyk- 30gr kurczak- 2 x po 40=80 6 jajek- 40gr twarog -50 gr + troche szynki 10-20 gr. czyli maksymalnie wychodzi 220 gra nie 340 zwierzecego bialka z jedzenia. i tyle w zupelnosci wystarczy jak na twoja wage. zacznij od 4000 kal i zwiekszaj co tydz o 200-300 w zaleznosci od tego co sie bedzie dzialo. kolejne co sie [...]

[...] kiedys mialam krotkotrwala nadczynnosc (zlecialam chyba 8kg w 3 tygodnie), moze teraz mam niedoczynnosc??? I jeszcze dziwne jest to, ze w poprzednim cyklu pomimo redukcji przymasowalam plecy i barki. I to sporo. Cos tu chyba nie gra. jesli to horomony, to przerabane Mam nadzieje, ze nie... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-26 14:47:37

mi te steamy trzymają juz prawie rok.dobrze sie w nich gra jak dla mnie bardzo wygodne. moze ktos posiadal jeszcze lotto zhero graphity?jak czucie piłki i wygoda?

Słuchaj, zresztą rok temu pewien chłopak z MKS-u Kluczbork miał ofertę grać w jakimś tam klubie z ME i zrezygnował. Teraz gra na zapleczu Ekstraklasy. Myślę, że dokonał dobrego wyboru. Poza tym ilu piłkarzy wybiło się z ME do Ekstraklasy? Wydaje mi się, że jedynie z Wisły chyba P. Małecki i Boguski. A z reszty drużyn?

[...] wobec zawodnikow 3 ligi.bo przeciez druzyny me to sa takie same jak kiedys druzyny rezerw seniorskiej druzyny tylko zamiast tak jak kiedy druzyny rezerw seniorskich klubów grały kiedys w rozgrywka 4 albo 5 ligi to wymyslili dla nich specjalne rozgrywki me.wystepy w me i gra w druzynie młodej ekstraklasy według mnie poprostu ładniej brzmi niz [...]