SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to zmieniasz przedmiot i jazda jak zaczynałem ten system to wyglądało to tak: -zaczynam uczyć się francuskiego, bo z nim miałem najgorzej -potem angielski, konstrukcje gramatyczne, czasowniki frazowe -matematyka -historia -gra w fifę z włączonym słuchaniem BBC / czegoś po francusku teraz to będzie tak -matma -angielski -francuski -historia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobrze grają, mamy dobrą paczkę. Lewy jeden z najlepszych napastników, Krychowiak znakomita gra, w końcu gra w najlepszej lidze technicznej, Kuba odrodził się we Włoszech. Glik & Pazdan dobry środek. Piszczek dziś ładnie, pewny siebie. Bramka jak zawsze dobra. Oby nie uwstecznili się do ME.

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badania

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 0.439ng/ml Glukoza 88 mg/dl AspAt 22 u/l Alat 12 U/l GGTP 27,0 U/l Triglicerydy 83,0 mg/dl Cholesterol 156,0 mg/dl HDL Cholesterol 50,0 mg/dl LDL Cholesterol 89,4 mg/dl WBC: 5,6 RBC: 5,38 HGB: 15.4 HCT: 45,7 PLC: 239 PCT: .170 MCV: 85 MCH 28.6 MCHC: 33.6 RDW: 13,3 MPV: 7.1 PDW: 12.6 Diff: %Lym: 49.2h %mon: 7,8 %gra: 43 #lym: 2.7 #Mon 0.4 #gra 2.5

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2015-10-14 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening siłowy a kondycja dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedyś gracz był kojarzony z lamusem co siedzi przy komputerze tylko, obecnie nad tymi zawodowymi graczami jest sztab różnych osób co dbają o nich, mają treningi, różne zabiegi wplywające na refleks jesli tego wymaga gra itp, gracz ma byś sprawny. Wiesz na pewno ćwiczenia na refleks pomagają, ale gra na instrumencie jednak różni się od gry na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-01-06 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie ma problemu z wzwodem bo jeśli sam chcę go osiągnąć to bez problemu się udaje i wszystko jest w jak najlepszym porządku więc fizycznie jest wszystko ok , także tutaj nie gra głowa i zrażenie do poprzednich sytuacji . Bardzo dziękuje Wam za odpowiedzi bo pomimo , że nie znam nikogo z Was to czuje się pewniej pisząc o tym z Wami i lżej mi jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2020-11-19 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rekord w podbijaniu piłki.

    Post
    Piłka Nożna

    Po siedmiu latach, za DRUGIM razem 1000 podbić, z odpoczynkiem aby mieć piłkę na karku? Ile masz lat? Nie znam cie i nie widzialem jak grasz ale ja na twoim miejscu gdybym miał aż taki techniczny talent i koordynacje tobym szukał jeszcze szczęścia w piłce. Didier Drogba na swojej pozycji w profesjonalnym klubie zaistniał w wieku 22 a swoją [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2021-12-31 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Piłka ręczna !!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Piłkarze reczni laczcie sie, nie no gra ktos z was pilke reczna oprocz mnie, niech napisze cos o jakis trikach itp. ile gra jakie ma osiadniecia. P.S: I jeszcze jedna sprawa o którą głównie mi chodzi znacie jakieś fajne, proste ćwiczonka na w-f. http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2003-10-07 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] na wkopywaniu lub wrzucaniu piłki do bramki. Później, w średniowieczu, na ulicach wielu miast i wiosek dochodziło do dzikich rozgrywek między dwiema drużynami o nieograniczonej ilości zawodników. Świński pęcherz albo wypchana zwierzęca skóra służyły jako piłka. Dopiero w XIX wieku rozgrywki piłkarskie zostały uporządkowane według [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 01:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla koszykarzy !!! .. Poniżej przedstawie Plan treningowy dla koszykarzy który poprawi waszą : szybkość ,wytrzymałość ,skoczność , siłe i dribling ... Postanowiłem ułożyc plan treningowy dla osób które już w jakiś sposób " pokochały ten sport" że tak powiem i chcą poprawić swoje umiejętności!!! Na internecie znajdziecie większość podobnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-10 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Artykuł Tomasz Hajto

    Temat
    Piłka Nożna

    Inf.Piłka Nożna Klub Wybitnego Reprezentanta został założony w 1999 roku. Obecność w nim jest olbrzymim wyróżnieniem. Jak znaleźć się w KWR? Należy rozegrać niebagatelną liczbę 60 meczów w kadrze lub zaliczyć mniej występów, ale wyróżnić się wyjątkowymi osiągnięciami. Jak na razie sztuka ta udała się następującym zawodnikom: Grzegorz Lato Gerard [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2004-11-11 10:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michael Clarke Duncan "Big Mike" - Aktor

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Mierzący ponad dwa metry wzrostu i ważący 136 kilogramów Michael Clarke Duncan w Hollywood często bywa nazywany "Wielkim Mikiem" ("Big Mike"). Mówi się o nim jako o olbrzymie z wielkim sercem i ujmującą osobowością. Publiczność kojarzy go przede wszystkim z roli Johna Coffeya z adaptacji powieści Stephena Kinga - "Zielona mila" (1999) Franka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rugby

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Miasto sławne jako kolebka sportu angielskiego, a więc całego sportu współczesnego. Dwa fakty przyczyniły się do sławy tego miejsca. Pierwszy to fakt, że Rugby jest geograficznym środkiem Anglii. Drugi fakt to ten, że miasto posiada sławną szkołę: Szkołę Podstawową, do której wbrew pozorom nie łatwo się dostać. Starzy absolwenci tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2006-11-04 02:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kto zinterpretuje mofologie ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] za duzo bo norma jest od %GRA 58.8 % #LYM 2.7 10(do szescianu)/mm(do szescianu) #MON 1.0 H 10(do szescianu)/mm(do szescianu) - i tu tego tez mam za duzo bo norma jest od #GRA 5.3 10(do szescianu)/mm(do szescianu) oprócz tych dwóch zaznaczonych elementów reszta miesci sie w granicach norm... czego mam nadwyzki i co to oznacza ??? z góry thx.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2007-07-04 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Piłkarskie cytaty

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] komentatorów sportowych. W tym temacie chodzi o cytaty trenerów, piłkarzy, ewentualnie działaczy. Kazimierz Górski Piłka jest okrągła a bramki są dwie. Mecz można wygrać, przegrać albo zremisować. Tak się gra, jak przeciwnik pozwala. Więcej wart jest trener, który ma szczęście, niż lepszy trener, który szczęścia nie ma. Jak się szczęście [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dla systemu odpornościowego.Cynk jest także ważny dla prostaty i pomaga przed jej uszkodzeniem.Jest także ważny dla zdrowia skóry , zarządzaniem poziomu cholesterolu i gra także ważną rolę w odtruwaniu alkoholu z wątroby. Wielkość porcji: 4 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 60 Ilość w jednej porcji : N-Acetylo-L-Cysteina (NAC) - 750 mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2009-01-30 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak się wybić?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] przykładam do treningów , umiem tricki .. niestety po roku treningów odszedłem od tego klubu bo nie było żadnych meczy dla juniorów Teraz będę miał 15 lat czyli mogę grać już w seniorach i mam takie pytanie jak się wybić do dobrego klubu czy jest szansa , abym z klubu takiego co gra w lidze okręgowej wybił się ? Bardzo mi zależy nad tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2009-02-18 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odnosnie BCAA a Beta Alaniny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosil bym Was o porade w tej kwestii, krotko mowiac regularnie prowadze diete, cwicze na silowni oraz gram w pilke. Wczoraj mialem przyjemnosc przetestowac probke BCAA Turbo Jet, mimo malej zawartosci beta alaniny w porcji, podczas gry w pilke dalo odczuc sie roznice.. tak wiec zastanawiam sie czy dobrym pomyslem jest polaczenie BCAA (dla [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2013-02-03 10:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Redukcja] Dieta do oceny - 65 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMR = 1872 kcal, - redukcja 1684 kcal, - rozkład makroskładników W: 25%-105g, B: 35%-147g, T: 40%-74g, - trening trzy razy w tygodniu pon+śr+pt, pon+pt-interwały, sobota- gra w piłkę z kolegami, - rotacje tłuszczowe i węglowodanowe zostały wprowadzone, - oznaczenie przy posiłkach: DI - dzień intensywny (trening siłowy + trening interwałowy) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2017-03-16 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] loterią fantową, zakładem wzajemnym, loterią promocyjną, grą, której wynik zależy od przypadku, ani żadną inną formą przewidzianą w ustawie z dnia 19 listopada 2009 r. o grach hazardowych (Dz.U.2009.201.1540 z późn. zm.) 6. Konkurs będzie przeprowadzany w okresie: od 12.11.2017 r. do 18.11.2017 r. 7. Rozstrzygnięcie Konkursu (opublikowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2017-11-12 18:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ale wy nerwowi jestescie :). Jakby sie tak czepiac wszytkich bugow w gierkach to niemozliwe byloby czerpanie jakiejkolwiek przyjemnosci z grania. Bo wlasciwie w kazdej grze znajdzie sie cos "nie realnego" w mniejszym czy wiekszym stopniu. Slyszeliscie moze X-COM GENESIS szkoda, ze nie wyszala napewno bylaby to swietna gra. Fajna [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17261 Data: 2002-01-13 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)