gra

wyjdzie 425mg mixa 100mg propa i 175mg trenu , będzie miodzio - wyjdzie wiecej, sroki sie kumuluja. libido gra, przynajmniej u mnie;-)

Hiszpania zagrała dziś bardzo swobodnie, wyglądało to momentami jak gierka na treningu. Widać, że są bardzo zgrani i niesamowicie pewni siebie . Duża różnica w technice rzucała się w oczy. Gdyby Hiszpanie byli bardziej skuteczni skończyłoby się wyżej. Ogólnie nie odkryje Ameryki, jeśli powiem ,że Hiszpania i Niemcy wyglądają najsolidniej, dla [...]

przeczytaj artykuły podwieszone w dziale - tam jest wszystko opisane i są gotowce, przemyśl jeszcze raz konsultacje z lekarzem nt. treningu siłowego. btw. na masę pierwsze skrzypce gra dieta

[...] imo nie ma sensu aż tyle, FBW przyniesie Ci dobre efekty a jak juz tak bardzo go nie chcesz poczytaj o "split wersja 2x tydzien" czy jakos tak, jest to w tematach podiweszonych i bardzo dobrze zdaje egzamin co do masy, napewno za mało jest, 100% w tym lezy błąd. dzial odzywianie i tam czytaj co jest nie tak, trening gra drugozedną rolę

o Menez gra haha przerwali bo burza Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2012-06-15 18:06:57

zurek jeszcze raz napisze i to nie jest atak do ciebie TYLKO dla tych co chcą spróbować 1) mieć na ten okres wolne od pracy 2) nie szczypać się z dawkami można od razu zaczynać od 300 dla chłopów powyżej 100kg 3)wiek też gra role młodzi mają lepszą przemiane materii

No, nie ma się co oszukiwać, że technika gra tu pierwsze skrzypce. Ten "trick" chyba najlepiej świadczy o tym, że siła idzie w większości z nóg.

tak juz jest, czasami radykalne diety powoduja tylko reakcje obronna organizmu, Nie wiesz co sie dzieje z twoim ukladem hormonalnym to on gra glowna role w odchudzaniu Masz zdjecie swojej sylwetki? mozesz mi na priv wyslac jezli nie masz nic przeciwko temu. I prosze cie postaraj sie cos wymyslec z ruchem, ja wiem ze mas problem nei stoje tam nie [...]

U mnie w Płocku takie imprezy są coraz bardziej popularne, że teraz chyba każdy klub to gra w któryś dzień tygodnia, szczerze mowiąc mi tam najbardziej takie imprezy pasują + % i jest git:-D

Dzisiaj po crossie będe próbował sił z high pullem. Ofc tylko sama sztanga %-) "No, nie ma się co oszukiwać, że technika gra tu pierwsze skrzypce." Chyba na odwrót :) Technika właśnie jest tu podstawą.

+1000kcal dziennie to przecież dosyć duża strata energetyczna,a wcześniej piszesz,że ta gra w piłkę będzie "z niewielkim wysiłkiem"};-). Najłatwiej będzie Ci dorzucić kcal z tłuszczu-oliwa/orzechy/migdały-z tego bardzo łatwo o większą ilość kalorii. Smacznym i kalorycznym rozwiązaniem jest zrobienie własnego masła orzechowego-mielisz orzechy [...]

Strasznie cipło i na takim będziesz gra w piłkę ?

ha ha.. ten kask jest dobry... a dobra gra : alkochińczyk .. nikt do mety nie dochodzi

To nie była gra o pietruszkę więc emocję zawsze sięgają zenitu. Pliński lubi się kłócić ale z przeciwnikami a nie z kolegami z zespołu... :-) Skra w końcu zrobiła konkretny ruch w kierunku odzyskania mistrzostwa.

16.06.2012 Przegrana z Czechami- kiepska gra, do końca miałem nadzieję, że chociaż zremisują. :-{ Lekkie DOMSy na nogach po wczorajszym, ale wystarczające, żeby nie mieć ochoty na jakiekolwiek przeciążanie mięśni- czyli obyło się bez jakichkolwiek aerobów. Dzień minął mi pod znakiem udawania uczącego się studenta, próbowałem podejmować próby nauki [...]

szmaciarze i tyle , co to za gra ???????

Polska druzyna powinna opatentowac dawanie dupy....Wczorajszy mecz Anglii,pokazal jak gra druzyna,ktorej o dziwo nikt w jej kraju nie bierze na powaznie,szybko,agresywnie,a my?zal.pl...

no kvrwa każda kadra tak gra... ale skoro zawodnicy grają w dobrych klubach w 1 składach i dobrze grają, a potem kvrwa w kadrze chvja robkia to czyja to wina?

Może przekręcę trochę ale jak to ktoś kiedyś powiedział: "Zadziwiające jak Polacy interesują się piłką i jak wielkie nadzieje mają z reprezentacją, patrząc na to jak ona gra"

My i ligi nie mamy i druzyny.62 pozycja na swiecie,mowi wszystko o poziomie naszej pilki.W mojej pracy wszyscy Anglicy watpia w swoja druzyne,a ona gra zaj**ista pilke,a w Polsce wszyscy,wrecz byli pewni,ze wyjdziemy z grupy,a tu ZONK...