Chcialem sie spytac co jest lepsze w spalaniu tłuszczu (nie ukrywam, ze chciałbym w miare szybko spalić zbędny fet) Olimp. Thermo Speed EXTREME czy Dymatize. Dyma Burn X-Treme //cena nie gra roli// może polecacie cos innego ?? Dzieki wielkie
MŚ w piłce nożnej plażowej: Brazylia - Polska 9:2 PAP 16:38 (aktualizacja 16:38) Polska przegrała z Brazylią 2:9 (0:4, 1:2, 1:3) w meczu grupy A mistrzostw świata w piłce nożnej plażowej. Spotkanie odbyło się w piątek na słynnej plaży Copacabana w Rio de Janeiro. Bramki dla Polski strzelili z rzutów wolnych Marek Żuk (19) i Bogusław Saganowski [...]
[...] z czegoś ważnego wynikać. Dobrze byłoby ustalić, czy zabawy w ochładzanie ciała grożą nam jakimiś "skutkami ubocznymi", zanim się na to zdecydujemy. Nie wiadomo zresztą, czy gra jest rzeczywiście warta świeczki. Naukowcy sądzą, że i tak nie przedłużymy życia ponad granicę 125 lat. Prawdopodobnie jednak są na świecie ludzie, którzy dostali od [...]
[...] atmosferę i stara się ją utrzymać, ale każdy z zawodników jest odpowiedzialny za to, żeby współpracować jak najlepiej. Aby rozwijać ducha drużyny i zrozumieć możliwości i ograniczenia kolegów, należy razem grać, jeden mecz za drugim. Także podczas treningów powinna być współpraca, wtedy trening przebiega bez zakłóceń. Ćwiczenia z tego [...]
[...] i śrubę mocującą to maksimum 91,44 cm (36 cali) w obwodzie, nie więcej niż 19,66 kg (44 funty) wagi i minimum 11,43 cm (4,5 cali) wysokości. 3) Kamień, który w trakcie zagrania toczy się na boku lub po zatrzymaniu leży odwrócony musi być natychmiast usunięty z toru. 4) Jeżeli kamień nie przekroczy całym obwodem drugiej linii spalonego, musi [...]
Kajak Polo Można piłkę kopać, kozłować, odbijać... A więc dlaczego nie klepać jej wiosłem? W kajak polo grają 2 pięcioosobowe drużyny ( plus po 3 rezerwowych). Poruszają się na krótkich i niezwykle zwrotnych kajakach, starając sie umieścić piłkę w bramce przeciwnika. Dolna krawędź bramki zawieszona jest na wysokości [...]
[...] braliście miało największą pompe bądź siłe?Mam zamiar zrobić jakiś dobry cykl żęby styknoł na 50dni?Myśle nad : 1)2x xpand+srorm 2)2xhorse power +mono 3)3cellpump duze +2stormy? Nie wiem co moze macie jakies propozycje?do tego zma apteczne.Napisalem to co mi do glowy przyszlo.Siano nie gra gównej roli ważne by stykło na 50dni i jakość najlepsza.
[...] i śrubę mocującą to maksimum 91,44 cm (36 cali) w obwodzie, nie więcej niż 19,66 kg (44 funty) wagi i minimum 11,43 cm (4,5 cali) wysokości. 3) Kamień, który w trakcie zagrania toczy się na boku lub po zatrzymaniu leży odwrócony musi być natychmiast usunięty z toru. 4) Jeżeli kamień nie przekroczy całym obwodem drugiej linii spalonego, musi [...]
[...] na skale światowa, przykładem są Henry, Vieira czy nawet juz sam Fabregas. Potrafi On doceniać młodzież i powoli oswajać z wielkimi meczami. Dodatkowo z druzyny, ktora grała bardzo brzydki defensywny i brutalny futbol zrobił team, który gra teraz szybką i efektowną piłkę, choć czasami nie jest to efektywne. Ale sam Hnery ostatnio powiedział [...]
[...] początku każdej kwarty oraz po zdobyciu gola sędzia główny wznawia grę, odbijając piłkę o ziemię w obrębie pola środkowego. Wewnatrz tego pola mogą przebywać tylko zawodnicy grający na pozycjii środkowego i łącznika oraz dwójka pomocników. Gra się 4 kwarty po 20 minut. Kwarty są zazwyczaj perzedłużane o czas równy przerwą w grze. Celem gry w [...]
[...] więc każdy z młodziaków może się na własne oczy przekonać czym grozi seksualna rozwiązłość. I co? I nic. Nie jest tajemnicą, że na każdym meczu, w każdym mieście, gdzie grają koszykarze NBA ciągle funkcjonują tzw. "Ho-Row". "Ho" to slangowe określenie prostytutki albo ukrywanej przed żoną przyjaciółki, a to, że wspomniane "panienki" mają [...]
[...] Czyżby w Polsce można było już nosić numery od 0-55 ??? Bo jak dotychczas były to nr od 4-15 (strasznie to było nie fajnie). Jeszcze niech zrobią kwarty po 12 minut, trumnę zmienią na amerykańską to będzie super. No i niech jeszcze powiększą boisko bo już nie mogę patrzeć jak gniotą się w tej ciasnocie zawodnicy przez co gra jest chaotyczna.
Witam... Mam pytanie... jaka kupic kreatyne badz stak Kreatynowy...cena nie gra roli chodzi zeby byl najlepszy i najmocniejszy...jak ja dawkaowac i prosz eo pelna nazwe i cene mniej wiecej...:D Dzieki :D
mam pytanie do was mam białko ostrowi i pije po sniadaniu po posiłku przedtreningowym i odrazu po treningu a potem posiłek potreningowy czy tak moze byc ?? czy zmienic kolejnoś a diete przekraczam o jakieś 30 gra
Siemano..niewidziałem jeszcze takiego tematu wiec zakładam.. Gra ktos w offgolfa? Jak ktos by nie wiedział co to jest to odsyłam do strony http://www.offgolfers.pl/ Zmieniony przez - GrzePL w dniu 2006-11-23 17:23:32
Czesc Wczoraj mialem troszke czasu i postanowilem zajechac na osrodek treningowy Borussi Dortmund ,aby pstryknac fotke Ebiemu. Jak wiadomo nasz zawodnik gra w tej druzynie od pary lat. Osrodek treningowy Borussi miesci sie pare km. od stadionu tej druzyny ,gdyz przy glownym obiekcie nie ma za bardzo miejsca. Jako fan Schalke 04 nie powinienem [...]
[...] i Cezary Kucharski: - "Dwa wieś mc'aki" - mówi Kucharki. A kelner na to: - "Widze, ale co podać?" Po jednym z pierwszych treningów Leo Beenhakker zapytał mnie, który z graczy ma pseudonim "Ku..a". I dlaczego koledzy ciągle wołają na niego podczas treningu i czego od niego chcą - powiedział menedżer reprezentacji Jaan de Zeeuw. To dla [...]
[...] 52 Obwód łydki: 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 8% ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x wf (w tym 2 razy gra zespolowa), codziennie ok 45 min cwiczy w domu, 1-2 razy w tygodniu sks w siatke Odżywianie: jadla wszystko, duzo slodyczy (potrafila czasem zjesc 4 batony dziennie [...]
Który piłkarz który gra obecnie w polskiej lidze ma najlepze "pokrętło". Zachęcam do głosowania w ankiecie i podania argumentów stojących za waszym wyborem.
[...] skosem) 2 hantle i 2 gryfy..teraz opracowale sobie system treningow.. pon->klatka + nogi wt->40` BC sr->bic + tric czw->Siła Biegowa pt->grzbiet + bary sob->3*10`/6` na IIIz nie->400m/2` *5 /6` *2 interwał jest to trening budujacy baze tlenowa na szybsze bieganie..czy wszystko gra??i jakie plany najlepiej stosowac z tym sprzetem ktory posiadam??