gra

Nie mowie ze nie jest ale ja bym coś dorzucił. Gra w kosza, w piłkę czy rower może być uzupełnieniem, ale wg. mnie trening nóg powinno się robić, takie jest moje zdanie. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-01 09:05:56 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-01 09:06:13

Jedzenie na mieście, imprezy, McDonald, picie alkoholu w niemałych ilościach i jesteś bezrobotny? Albo żyjemy w innych krajach, albo coś tu nie gra :D A co do tematu to dobrze, że chcesz coś ze sobą zrobić. Zacznij od organizacji doby, ogarnij trochę złe nawyki, poczytaj dział odżywianie i zacznij jeść zdrowo. Jeżeli to nie będzie wyzwaniem to [...]

Oczywiście, że trening biorę pod uwagę. Jak na razie jedyną aktywnością fizyczną to gra co poniedziałek w siatkówkę (2h). W dziale odżywianie przeważnie znajduje porady dotyczące zrobienia masy, a mnie na razie interesuje pozbycie się tłuszczu ! Co poradzicie jeść? Co sądzicie o ''warzywach na patelnie'' z np. kawałkiem kurczaka? Jakie śniadanie? [...]

[...] a dokładnie wchodzić w wymiany (było to w jednym wywiadzie). 2. Walka będzie w klatce a nie w ringu. Co do tych wymian w stójce to IMO bardzo ważna sprawa. Zauważcie, że gra Fedora w stójce to czekanie na ruch przeciwnika albo na lewy otwierający i wykorzystanie swojej szybkości zadając ponad lewą ręką cios krzyżowy (w ostatniej walce trzy [...]

[...] dal sie zabic, i najlepiej by nie bylo za duzo swiadkow w sadzie bo i tak sa STRASZNE kolejki. System polega na tym ze cel jest tego taki : "Trzeba pokazac jakie sa granice i jednoczesnie dac nauczke ze wszczynianie burdy pod pretekstem samoobrony musi byc stlumione". Tylko ze skoleji przekrecili w ten sposob licznik o 180 stopni. [...]

wszystko sie kreci w okolo chinczykow... moga slac propionat i czesto sla i w dupie maja... i czesto jego czystosc pozostaje wiele do zyczenia... ale co tam polaczki kupuja i wszystko gra, srodki dzialaja nie wazne ze po dece staje fajka a po boldenonie podlewa woda.. wazne ze dziala i ze piz.da jest

[...] moge...Dzis zaczynam 5 tydz, czyli koncze ten koncze nastepny robie 2 tyg regeneracji(napisze na forum postepy z treningu, wlasciwie juz je czuje bo tak jakby lzej mi sie gra w siatke ale wyskok mam mniejszy ze wzgledy na zmeczenie misni).Gdy zaczne po regeneracji to wprowadze modyfikacje...A cwiczenia wykonywac szybko( z jak najwieksza [...]

ZASADY GRY W RUGBY AAW rugby gra się 2x40 minut z pięciominutową przerwą, podczas której nie wolno zawodnikom opuszczać boiska. Zawody rozgrywa się na placu o wymiarach 100m x 69m (max). W polskiej lidze wolno dokonać siedmiu zmian podczas meczu. Jako ciekawostkę można powiedzieć, że jeszcze w latach 60-tych w meczach międzypaństwowych nie wolno [...]

Wczoraj byl ciekawy program o rugby na Planete o 22:30. Legenda Rugby czy cos takiego. Pokazywali kazdy lepszy zespol i opowiadali o ich wyczynach. Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= [...]

[...] Tylko to tak wygladalo jakby koles myslal ze wchodzi gdzies jak np. poligon. Przeciez rugby nie jest az tak niebezpieczne. W/g mnie bardziej mozna byc poszkodowanym podczas grania w pilke nozna, ale oczywiscie zdarzaja sie wyjatki. A vitamina jeszcze jedno. Ja tego nie traktuje jak zabawe, bo bawic to sie mozna z kumplami przed blokiem, a jak [...]

to nie jest zwykla gra , druzyna to nie tylko druzyna lecz rodzina : )

Ja stawiam na Ruuda Van Nistelrooya. Piękna gra w Realu...

ale sie porobilo w drugiej lidze, Arka pojechala Belchatow, pewnie Korona wskoczy na pierwsze, a za tydzien gra Korona z GKS, ciekawe co bedzie mam nadzieje, ze pierwsza liga w koncu wroci do Gdyni a widzew to juz szanse ma tylko teoretyczne, bo nie przeskoczy tych pieciu punktow a wlsciwie dzisiaj jeszce osmiu w czterech kolejkach imo

Korona Kielce w ekstraklasie szczerze to malo mnie interesuje 2 liga, ale ze w Koronie gra moj znajomy (jeszcze w rezerwach niestety) to sie slyszy to i owo o tym klubie

gra jeszcze w Śląsku Ulatowski

[...] lidze także są zawodnicy warci uwagi. Największym talentem moim zdaniem jest Piotrek Ćwieląk młody utalentowany zawodnik Ruchu, widziałem go już w dwóch spotkaniach na żywo, gra dobrą piłke jest dynamicznym zawodnikiem, potrafi się odnaleść na boisku. Napewno nie jest to gracz na drugoligowe boiska, ma on w sobie naprawde spory potenjał, który [...]

Gitara w Jastrzębiu gra hehe nie wiedziałem prawde mówiac,dalej ma takie długie hary?

Póki, co mamy lidera, bardzo to cieszy !!! :) Areczka, gra jak zespół z ekstraklasy co nie dziwne oczywiście, lecz nam ulegli 3:1, hmmm, czyżby Piast w OE ?:) Zobaczymy, na wiosne, pozdro dla drugo ligowców :)

Kvrwa ale z was ludzie malej wiary, gdybyscie wiedzieli ile wytworzenie saa kosztuje to byscie nie robili gal jak orbita. Sie gra sie ma, nie mierzcie piracka polska norma wszystkich Cytomel az sie prosi, ale peptydow leci i tak juz ladnie zeby pomoc w wchlanialnosci. Ogolnie to juz nie moja liga, zeby to oceniac, fajna ciekawostka B lecisz juz [...]

Dokładnie, gra wtedy polega na walce z d****ami%-)